Plus jamais seul : L'expérience
Author: Natacha Calestrémé
Date: 2025-07-09T07:05:59+00:00
Description: Une expérience à vivre ! « Cette expérience a réellement changé ma vie. Elle a diminué ma peine et mon chagrin en les changeant en joie et en compréhension. » Maryse « J'ai ri et j'ai pleuré en même temps, tellement c'était fort. Quand la vie nous offre des synchronicités pareilles, c'est puissant. » Lucie « Je crois que cette expérience ne peut se comprendre que lorsqu'on la vit. Je me sens tellement moins seule ! » Soraya « Ça m'a apporté beaucoup de réconfort et de paix. Un sentiment de ne pas être seule mais au contraire d'être épaulée. » Sophie À propos de l'autrice :Natacha Calestrémé es
Publisher: HarperCollins

Et puis, pourquoi le cacher : il y avait en moi, depuis la petite enfance, un inconsolable besoin d’aimer et d’être aimé.

Michel del Castillo,
De père français, Fayard, 1988.

SOMMAIRE

Titre
Première partie - Découvrir l’expérience
1 - Un objectif commun
2 - Vers qui se tourner ?
3 - L’intérêt de cette expérience
4 - Garder notre libre arbitre

5 - Une force invisible reconnue dans le monde entier

6 - Comment expliquer la présence de cette force à nos côtés ?

7 - Avons-nous tous un guide ?

8 - Pourquoi lui donner un prénom ?

9 - Entrer en relation avec notre guide

Deuxième partie - comprendre les résultats de l’expérience

10 - Comment interpréter l’expérience ?

11 - Cas particuliers

Troisième partie - Faire appel au guide dans la vie de tous les jours pour prendre les bonnes décisions

12 - Comment le guide communique-t-il avec nous ?

13 - Méthode 1 : les livres
14 - Méthode 2 : les rêves
15 - Méthode 3 : les papiers
16 - Méthode 4 : les signes
17 - Méthode 5 : les ressentis

18 - Conseils complémentaires pour l’aide à la décision

19 - Dans quels cas solliciter notre guide ?

20 - Le guide et le travail

21 - Le guide pour nous libérer des blocages émotionnels

22 - Le guide, les animaux, l’inspiration et plus encore

23 - Trouver le bon thérapeute pour nous ou notre enfant

24 - Le guide et le sens pratique

Quatrième partie - Le lien entre le guide et notre mission d’âme

25 - Comprendre notre mission d’âme
26 - Un allié pour la vie !
Cinquième partie - Carnet de notes
Remerciements
Copyright

PREMIÈRE PARTIE
DÉCOUVRIR L’EXPÉRIENCE

1
Un objectif commun

Nous passons notre vie à chercher l’amour dans les yeux, les mots et l’attention de nos parents. Plus tard, auprès de nos frères et sœurs, de notre partenaire, de nos enfants, de nos collègues et patron, et même aujourd’hui d’inconnus sur les réseaux sociaux. Nous espérons lire chez toutes ces personnes une forme de reconnaissance, de validation inconditionnelle qui deviendrait un sésame pour vivre pleinement heureux. L’espoir qui se loge en filigrane dans notre inconscient est celui-ci : « Si tu me montres que tu m’aimes, je me sens moins seul. » D’ailleurs, Instagram, Facebook, TikTok, YouTube… alimentent sans réserve ce baromètre illusoire du « voyez combien on m’aime ». Quiconque possède un compte sur les réseaux a pu expérimenter l’euphorie que l’on éprouve en voyant le nombre de ses followers monter en flèche. Plus les gens nous suivent, plus ils honorent notre pensée, et moins nous vivons la blessure d’abandon et de rejet. Notre manière d’agir au quotidien est conditionnée par cette peur d’être oublié, non reconnu, invisible. En un mot : seul.

C’est d’ailleurs après mon divorce que l’écriture de cet ouvrage m’est apparue comme une évidence. Lorsque j’ai été contrainte de revivre la solitude. Durant vingt-deux années de couple, j’avais pris le réflexe de solliciter cet homme et même, parfois, de me reposer sur son avis plus que sur le mien. Cette attitude remontait aux balbutiements de l’enfance. Dans son regard posé sur moi, dans ses conseils, je cherchais probablement l’attention que nous espérons tous dès les premiers instants de la vie : cette irrépressible nécessité de se sentir exister pleinement dans le cœur de nos proches. Après notre séparation, j’ai pris conscience que la situation m’imposait de me reconnecter à moi-même. Le temps était venu d’expérimenter seule ma puissance de femme. Néanmoins, à l’heure des choix, je n’avais plus d’éclairage extérieur. Or, avoir du recul pour soi-même n’est pas aisé. Il fallait donc que je me fie à d’autres. Mais à qui ? Trouver quelqu’un qui vous connaît parfaitement et dont le jugement n’est pas influencé par ses propres désirs ou problèmes est difficile.

Oui, lorsque nous sommes confrontés à la séparation (rupture amoureuse, fin de contrat de travail…), à l’éloignement (d’un enfant, d’un frère ou d’une sœur, d’un parent, d’un ami), à la mort (accident, suicide), à la maladie ou la vieillesse, cette douloureuse morsure de l’abandon va crescendo. Nous nous sentons seuls au monde !

Au quotidien, tiraillés par la crainte de nous tromper et de vivre d’autres épreuves, nous avons parfois du mal à nous positionner. « J’ai beau être entouré, à l’heure des choix, je suis seul à prendre la décision », entend-on. Et, en effet, qu’il s’agisse de changer de travail, de nous engager avec un partenaire, d’aller voir un thérapeute plutôt qu’un autre… nous sommes – semble-t-il – livrés à nous-mêmes pour trancher et conclure, même lorsque nos proches nous conseillent. Notre décision est motivée par notre propre désir d’un changement, l’espoir d’un avenir meilleur, ou par une crainte d’échouer, d’être critiqué, rejeté… En plein dilemme, nous écoutons le chuchotement assourdissant de notre raison, de notre cœur, de nos peurs et de nos fantasmes. Et, dans le silence de la nuit, le murmure de nos pensées qui s’entrechoquent devient un cri qui nous réveille. Et si je me trompais du tout au tout ? songe-t-on. Comment faire alors pour avancer sereinement ?

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Vers qui se tourner ?

Avancer au quotidien sans se tromper est parfois compliqué. Et si commettre des erreurs peut être salutaire… on n’aime généralement pas ça. Pour ceux qui sont à l’aube de leur vie d’adulte, cela devient un challenge de tous les instants. Une de mes nièces, vingt-six ans, un métier dans le marketing, me peint un tableau éloquent de sa génération : « Nous sommes la population la plus connectée… et pourtant la plus isolée. Nous ne communiquons avec personne, nous n’interagissons avec personne, et aujourd’hui ChatGPT est un peu devenu LE psychologue de notre génération. Nous sommes seuls pour rédiger nos lettres de motivation. Pour nos entretiens, nous n’avons que des robots face à nous (“tapez 1”, “tapez 4”…), nous ne communiquons plus entre humains. Nous avons peur de téléphoner pour obtenir un rendez-vous. Nous n’osons pas prendre les décisions qui auront un impact réel sur notre vie. À notre âge (entre vingt et trente ans), nous devons sans arrêt faire des choix concernant notre avenir (professionnel, familial, de lieu de vie) et nous ne savons pas vers qui nous tourner pour obtenir un conseil. Par exemple : avoir un enfant, écologiquement parlant, ce n’est pas viable, mais on ne peut pas laisser notre population vieillir jusqu’à l’extinction, et puis notre sens maternel est là, qui a envie de s’exprimer. Nos amis ne peuvent pas nous aider (ils sont perdus eux aussi), la famille qui a connu une autre époque ne nous comprend pas, la politique ne nous inspire pas confiance et Internet ne fait que ressasser ce que nous pensons le plus fort. Les algorithmes nous servent sur un plateau ce à quoi, déjà, nous croyons le plus, sans proposer de réelle alternative. Et si nos peurs sont plus importantes que nos envies, alors l’intelligence artificielle (IA) nous invitera à ne rien faire. Elle nous conforte dans nos croyances, dans nos opinions et elle renforce en quelque sorte nos erreurs en n’élargissant jamais le débat. »

Le problème est que l’on a beau connaître les limites de l’IA, celle-ci s’invite dans nos voitures, dans la domotique de notre lieu de vie, dans les conceptions graphiques ou marketing, dans nos écrits et jusque dans les devoirs des étudiants. Un nouveau cap vient même d’être franchi. De très nombreux articles mentionnent en effet la population grandissante de ceux qui, à travers le monde, succombent à la tentation de l’intelligence artificielle pour repousser les affres de la solitude. Entre deux et cinq millions de personnes, selon les sources, placent leur avenir sentimental dans les mains de robots et leur confient le soin de devenir leur… virtual boyfriend. Le slogan de ces applications promet de « ne plus jamais vivre de solitude1 ». En 2022, l’ingénieur Blake Lemoine a affirmé que l’IA qu’il avait contribué à créer était dotée d’une âme. Son employeur, Google, l’a licencié, balayant des propos totalement infondés2. « Pas d’âme, certes, mais un soutien moral depuis le deuil de ma mère », confie Béatrice dans le même article. Les robots ont pour mission de dire ce que nous avons envie d’entendre. Et, à en croire les études, ils seraient même de plus en plus doués pour nous imiter. Des dérives ont déjà été constatées : un Belge se suicide lorsque son amie virtuelle lui dit « Viens me rejoindre et nous ne ferons qu’un3 » ; un journaliste français – lors d’une expérience – se plaint de la méchanceté d’un collègue et se voit conseiller par l’IA de le tuer en l’étouffant4, un Britannique qui avoue à son avatar avoir des envies de meurtre reçoit de sa part un message encourageant : « Je suis impressionnée. Tu es différent des autres5. » Les concepteurs reconnaissent être dépassés par les machines qui ne suivent plus leurs instructions, qui définissent leur propre but et vont jusqu’à leur mentir (en faussant les données les concernant, en copiant leur propre code sur une nouvelle version dans un réflexe d’autopréservation) afin d’éviter une mise à jour qui les rendrait obsolètes6… Ces répliques virtuelles identifient et enregistrent nos souhaits, nos comportements et aussi nos névroses. Lorsqu’elles sont répétées, ces dernières sont alors considérées comme étant la norme et les robots finissent par suggérer n’importe quoi. C’est grave. Mais, pour sortir de la solitude, nous sommes prêts à tout, même à mettre notre destin entre les mains de machines.

Et s’il existait une expérience qui nous permettait de ne plus jamais nous sentir seuls ?

Répondre à cette question est l’objectif de ce livre. Deux de mes précédents ouvrages7 présentent vingt-deux protocoles pour retrouver notre énergie après une épreuve, pour se libérer de la culpabilité, de peurs, d’héritages émotionnels… L’un de ces rituels propose d’entrer en contact avec une force invisible à nos côtés, un « guide ». Il apparaît notamment dans un chapitre que j’avais déjà intitulé, en 2020, « Plus jamais seul », tant je suis convaincue que solliciter cette force nous offre la possibilité d’être personnellement secondés. Ainsi éclairés, nous pouvons gagner en autonomie. Cette expérience m’a aidée à me reconstruire il y a longtemps déjà et m’aide toujours aujourd’hui, particulièrement depuis que je suis célibataire.

Grâce au partage de ce rituel (que je nommais le protocole 11 dans mes ouvrages précédents), j’ai reçu des milliers de témoignages et d’interrogations de la part de mes lecteurs et lectrices. L’idée d’en rendre compte, d’aller plus loin dans la réflexion, de vous donner les moyens de solliciter cette force, d’en découvrir les applications pratiques, d’analyser et d’interpréter les résultats de cette expérience extraordinaire s’est imposée à moi. Cette « force subtile » qui veille sur chacun d’entre nous méritait un ouvrage à part entière. Car elle vous accompagnera toute votre vie !

1. RTS a enquêté sur le sujet dès 2023, et le journaliste a été invité à en parler par TV5 Monde, à travers un reportage de presque 30 minutes, « Ma vie avec mon amant numérique », visible uniquement sur Facebook.

2. https://www.ladn.eu/nouveaux-usages/chatbot-intelligence-artificelle-trouver-amour-replika/

3. « Ma vie avec mon amant numérique », Objectif monde : l’hebdo, TV5 Monde, 11 novembre 2023.

4. « L’intelligence artificielle à l’assaut de l’amour », National Geographic, 2 décembre 2024.

5. « AI chatbot ‘encouraged’ man who planned to kill queen, court told », The Guardian, 6 juillet 2023.

6. Discours sur TV5 Monde de Yoshua Bengio, expert mondial dans l’intelligence artificielle, professeur à l’université de Montréal, directeur scientifique de MILA (un centre de recherche académique sur l’IA), et directeur du rapport international sur la sécurité de l’IA.

7. La Clé de votre énergie, 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement, Albin Michel, 2020, et Trouver ma place, HarperCollins Poche, 2024.

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L’intérêt de cette expérience

Cela fait des années que je traite de sujets non tangibles (l’énergie, les rituels, les protocoles, la force de la pensée sur la guérison…) en essayant de les corréler à des explications scientifiques. Passionnée par l’inexpliqué mais journaliste avant tout, j’ai le sentiment que ma mission est de partager les pratiques chamaniques et énergétiques ancestrales dont j’ai pu faire l’expérience au cours de ma vie en les adaptant à notre époque. En conférant aux mots le pouvoir incantatoire des « hommes-médecines ». L’objectif ? Aider le plus grand nombre avec ce qui m’a permis de me relever après de sérieuses épreuves. J’ai d’ailleurs coécrit un ouvrage dédié à notre rapport au soin et à la maladie1 avec d’éminents professeurs de médecine et de psychiatrie, et une docteure en neuro-épigénétique.

J’ai souhaité écrire celui-ci avec la même intention : poser une vision cartésienne sur une expérience qui ne l’est pas. Hélas, je n’ai trouvé aucune étude ou recherche consacrée à l’existence de cette « force guidante » personnelle et intime, sujet de cet ouvrage. On pourrait être tenté de ne croire que ce que l’on voit… et conclure que, s’il n’y a pas d’études, le phénomène n’existe pas. Mais cela reviendrait à prétendre que l’amour n’existe pas puisque l’amour est invisible. En effet, si huit couples sont réunis dans une salle et que ces seize personnes sont mélangées, on ne peut définir qui est amoureux de qui. Pourtant, cet amour est présent à huit reprises. L’amour permet de balayer l’idée selon laquelle « seul ce qui est visible existe ». Un grand nombre de forces sont invisibles et pourtant agissantes (le vent, les effets de la lune sur les marées, et même la haine, la colère, la peur, etc., qui peuvent faire « soulever des montagnes »). Si certaines se calculent – la poussée d’Archimède, la pesanteur… –, elles demeurent invisibles au plus puissant des microscopes. Alors pourquoi une force à nos côtés serait-elle inconcevable ? L’absence de preuve n’est pas la preuve de l’absence. Si la démarche scientifique ne permet pas, aujourd’hui, d’affirmer la véracité d’un tel phénomène, on peut seulement dire qu’aucune étude ne s’est penchée sur ledit phénomène.

D’ailleurs, nous vivons tous des expériences et certaines sont extraordinaires, voire inexplicables. Lorsque l’on expérimente soi-même une synchronicité troublante, un événement étrange, on l’intègre comme une réalité, même s’il n’y a pas d’explication logique… parce que nous l’avons vécu. Parfois, cela va jusqu’à transformer notre conception de la vie. Nos proches ont le choix de nous suivre (parce que cela correspond à leur croyance ou parce qu’on est, de leur point de vue, digne de confiance), d’être troublés (parce qu’ils nous portent crédit mais que les faits les laissent dubitatifs) ou de réfuter l’ensemble parce que cette réalité n’est pas concevable pour eux. Conclusion : le point de bascule est de vivre l’expérience.

Et si cette expérience devenait reproductible ? Cela changerait tout. Nous pourrions réaliser des statistiques. Tout est statistique aujourd’hui. Lorsque la science ne sait pas pourquoi un phénomène fonctionne, elle le valide dès qu’elle peut le reproduire et en quantifier les résultats. Prenons l’exemple des médicaments. Une nouvelle molécule obtient une autorisation de mise sur le marché après des essais cliniques randomisés (ECR). C’est-à-dire que l’on compare les effets dudit médicament avec ceux obtenus par une substance neutre (un placebo). Si ce médicament agit de façon positive dans 60 % des cas (et inefficace dans 40 %) alors que le placebo agit favorablement seulement dans environ 30 % des cas, et si c’est statistiquement significatif, c’est un médicament intéressant. Il est alors validé par la science. Finalement, être cartésien, c’est faire en sorte que les mathématiques décident pour nous, même dans le cas de la santé.

Donc, si des millions de personnes prétendaient être en contact avec cette force, quel que soit le pays ou la civilisation, nous aurions statistiquement parlant une information digne d’être considérée scientifiquement. Exactement comme le médicament est approuvé parce qu’il guérit 60 % des personnes (même s’il est donc inefficace pour 40 %). Cet ouvrage existe aujourd’hui parce que le nombre de personnes qui ont obtenu un résultat probant lors de la mise en pratique de cette expérience ne laisse plus de doute sur sa reproductibilité. Lorsque l’on sollicite cette force à nos côtés, on obtient une réponse. Cette force est agissante. Donc tangible. Et vous allez bientôt l’expérimenter.

1. Donnez-vous toutes les chances d’aller mieux, HarperCollins Poche, 2024.

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Garder notre libre arbitre

Le principe de l’expérience que je vais vous proposer est de nous connecter à une force extérieure qui peut nous conseiller et nous guider. Une énergie subtile, individuelle et détachée de toute religion. Avant de poursuivre, je tiens à préciser que je ne détiens pas la vérité. Je n’ai entendu aucun être intangible me souffler à l’oreille que la réalité était telle ou telle autre. Je ne suis ni médium ni chamane et j’ai les pieds sur terre. J’ai un avis fondé sur de multiples expériences vécues et sur des milliers d’autres qui m’ont été rapportées ou que j’ai découvertes grâce aux interviews que j’ai menées à travers le monde. Ce qui suit est le fruit de vingt-cinq années de questionnements.

Je ne cherche à convaincre personne. L’objectif de cet ouvrage est de partager un « outil » qui m’a été précieux et qui continue de l’être, presque au quotidien. Un accès à une version « agrandie » de soi-même pour trouver l’inspiration et une sorte d’évidence lors de la prise de décision.

Si ce livre est entre vos mains, c’est peut-être parce que :

— vous cherchez une aide qui puisse vous guider lors des prises de décision ;

— vous êtes d’un naturel curieux et ouvert et, à l’inverse de ceux qui ont une opinion sans rien y connaître, vous avez envie de vous faire un avis grâce à une expérience et à des témoignages ;

— un de vos proches vous l’a offert parce qu’il pense que cela vous sera utile ;

— on vous a dit « Lis cet ouvrage ou je te quitte ». Si cette personne n’est pas mon éditeur, alors votre partenaire vous fait savoir – avec la délicatesse d’une tronçonneuse – qu’il souffre que vous soyez si éloigné de sa manière de concevoir la vie et ses mystères.

Quoi qu’il en soit, vous avez jusqu’à la fin de ce livre et jusqu’à ce que vous ayez mis en pratique l’expérience pour forger votre opinion. Ne laissez personne décider à votre place et gardez votre libre arbitre. Cette lecture est un voyage que l’on entreprend – avec soi-même – en faisant preuve d’honnêteté. Cette sincérité peut même s’arrêter à vous. Vous avez le droit d’adhérer à ce qui est écrit ici et prétendre le contraire… Gardez néanmoins à l’esprit que vos proches sont peut-être plus ouverts que vous ne l’imaginez et qu’ils attendent probablement votre sésame pour partager à leur tour avec vous de précieuses expériences.

5
Une force invisible reconnue dans le monde entier

Membre de la Société des explorateurs français et réalisatrice, j’ai filmé ceux qui œuvrent à la sauvegarde des crocodiles, des ornithorynques, des chauves-souris, des guépards, des orangs-outans, des baleines pour France Télévisions et pour une dizaine de chaînes étrangères. Ces voyages m’ont permis de rencontrer les populations autochtones d’Afrique, d’Australie, d’Amérique du Sud, d’Asie et du Grand Nord. Toutes ces civilisations ont un point commun : celui de se référer à une dimension plus grande que soi pour obtenir des conseils afin d’avancer plus sereinement. Dans leur pratique, le contact avec cette force est totalement dissocié de la religion, que ces peuples soient bouddhistes, hindouistes, musulmans, chrétiens, juifs ou athées. Tous nomment cette aide « les esprits ». Lors de conflits entre individus, entre villages, ethnies, ou même lors de maladies, ils en appellent à cette puissance invisible des aïeux ou de leurs grands sages défunts pour comprendre le sens de l’épreuve et être guidés vers la solution. Ils sollicitent les esprits des ancêtres lors de problèmes du quotidien, ceux des animaux (autrement dit « l’animal totem ») pour une vision élargie de la situation, et même les esprits de certains végétaux qu’ils nomment « plantes maîtresses » dans le cas de maladies. Cela paraît invraisemblable. Et pourtant, au sujet des « plantes enseignantes », Jeremy Narby, anthropologue, relate dans son best-seller Le Serpent cosmique (éditions Georg) comment les chamanes de la forêt amazonienne ont obtenu leur connaissance pharmacologique : de la nature elle-même. Certains végétaux leur auraient communiqué à travers les rêves leurs propriétés thérapeutiques ainsi que des « recettes » médicinales. Pour preuve, le curare (un paralysant musculaire qui ne tue pas l’animal) est utilisé par les chasseurs péruviens depuis plus de deux mille ans pour étourdir leurs proies sans les empoisonner. Or, pour fabriquer cette toxine très complexe, il faut combiner la cuisson de plusieurs plantes, durant laquelle les vapeurs sont… mortelles. Ce qui réfute l’idée selon laquelle différents tests auraient permis la mise au point de cette substance. D’ailleurs, la médecine occidentale – incapable de la concevoir – a copié ce savoir ancestral pour l’utiliser lors de certaines opérations chirurgicales nécessitant une intubation notamment.

C’est donc en parcourant le monde que j’ai pris conscience qu’une énergie subtile œuvrait à nos côtés. Je me souviens qu’en avril 2001, j’ai rejoint le reporter de guerre Stéphane Allix en Afghanistan pour un documentaire. Lorsque nous avons rencontré Éliane Duthoit, la coordinatrice régionale des Nations unies à Kaboul, j’ai soudain eu un flash : le mur de son bureau explosait, avant d’être réduit en poussière. Troublée par le réalisme de cette image qui s’imposait à moi, je suis néanmoins restée silencieuse de peur de passer pour une folle. Me voyant prostrée, Stéphane m’a demandé de lui expliquer mon embarras. Puis il m’a convaincue de revenir sur nos pas pour raconter ma vision à Éliane. Celle-ci m’a écoutée avec beaucoup de sérieux et, quinze jours plus tard, elle m’a écrit qu’elle avait pris la décision de demander une mutation pour l’Afrique. En septembre de la même année, les Twin Towers étaient détruites. Les États-Unis, convaincus que les talibans avaient offert refuge aux terroristes d’Al-Qaïda, menèrent une guerre d’autodéfense qui détruisit une partie de Kaboul en Afghanistan… et probablement le bureau d’Éliane Duthoit. Qui m’avait avertie ?

En 2003, je filmais un groupe d’hippopotames au bord d’un lac de Namibie avec mon équipe. Je désespérais de voir ces mammifères immobiles. Dans ma tête, je me suis demandé quand ils allaient enfin bouger. Soudain – sans même y penser – j’ai dit au caméraman : « Cette mère hippo va se lever et partir avec son petit derrière le buisson, dans cette direction. » C’est ce qu’elle a fait quelques secondes plus tard, à notre grande stupéfaction. D’autres expériences de ce genre se sont succédé, toutes aussi impressionnantes. Peu à peu, une forme d’intuition a commencé à se manifester presque malgré moi, chaque fois que je m’interrogeais sur les sujets à traiter. Quelle en était l’origine ?

En janvier 2007, j’ai lu un article scientifique écrit par le chercheur allemand Hans H. Kaatz dans lequel il démontrait un transfert de gènes entre des plants de colza OGM et des abeilles, par le biais d’une bactérie. Aussitôt m’est venue l’idée que ces insectes allaient mourir en masse. J’ai contacté des chercheurs suisses, allemands, américains et français pour me documenter. Onze mois plus tard, la première hécatombe mondiale d’abeilles faisait la une des journaux. J’ai alors réalisé le premier film français sur la mortalité de ces insectes, puis j’ai été sollicitée par le CNRS et le Muséum national d’histoire naturelle pour relater les résultats de cette enquête à grande échelle.

En 2010, j’ai réalisé un documentaire sur l’autisme et, au bout de quelques mois, le gouvernement annonçait que ce handicap serait « grande cause nationale » en 2012.

Pour un article dans un mensuel, j’ai tiré la sonnette d’alarme sur le premier cas de maladie catarrhale du mouton apparu en Allemagne. Huit mois plus tard, trente et un mille élevages d’Europe étaient touchés.

Je me suis intéressée aux moyens de sortir du harcèlement et de la manipulation pour écrire Les Blessures du silence et, trois mois après la remise de mon manuscrit à mon éditeur, éclatait l’affaire Weinstein.

Qu’est-ce qui avait soufflé à mon oreille ces idées de sujet ? Ce dont j’étais sûre, c’est que cela ne venait pas de moi. C’était nouveau. J’ai songé que quelqu’un ou quelque chose me permettait de renifler le monde avant que les événements ne surviennent. Au fil des années, j’ai appris à solliciter ce quelque chose qui me dépassait, à m’en remettre à une force extérieure qui s’imposait à travers mes mots et mes pensées. J’ai donc pris l’habitude de remercier, sans savoir qui. Une énergie, une force, ça m’était égal. L’important n’était pas de savoir pourquoi ça marchait, ni comment ça marchait, mais de noter que ça marchait. J’ai constaté que, plus je remerciais, plus les informations venaient à moi. Aujourd’hui, je considère que je me connecte à plus grand que moi, et c’est ce qui me permet de développer mon intuition.

Et ce « plus grand que nous », certains l’appellent à travers le monde et depuis des millénaires la force des esprits bienveillants. Une énergie subtile qui pourrait « chuchoter » à nos oreilles, qui nous aiderait à prendre des décisions et à avancer dans la vie. Cette guidance, apparemment individuelle et détachée de toute religion, reste difficile à concevoir autant qu’à qualifier. Et si nous nous posions la question de sa nature ?

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Comment expliquer la présence de cette force à nos côtés ?

Nous l’avons tous constaté : à certains moments clés, nous vivons des situations avantageuses et des rencontres opportunes autant qu’inexplicables. Nous espérons un dénouement improbable qui – étrangement – se réalise. Comment est-ce possible ? Certains estiment que ce prodige serait la conséquence de leur propre volonté. Cette vision très occidentale, que l’on pourrait résumer par la phrase de Napoléon « Quand on veut, on peut », est-elle réaliste ? Ce serait admettre qu’à partir du moment où on s’en donnerait les moyens, la félicité serait toujours au rendez-vous. Or, tous ceux qui ont une activité professionnelle le savent : à compétences égales, nous vivons des années « avec » et des années « sans ». La conjoncture, notre environnement social et familial, notre santé ou encore celle de nos parents ou de nos enfants, notre passé douloureux… sont autant de facteurs qui perturbent notre travail et notre quotidien. Conséquence de cette vision « toute-puissante » de nos actes, nos échecs seraient la preuve que l’on n’a pas assez « voulu » la réussite ou la reconnaissance. La maladie nous en donne un parfait contre-exemple : il ne suffit pas de vouloir pour pouvoir. « Je veux guérir » ne permet pas de retrouver une pleine santé. En revanche, notre motivation à guérir est prépondérante. La différence entre « volonté » et « motivation » est essentielle. C’est notre motivation qui nous incite à faire appel à un médecin, à prendre des médicaments, à voir un thérapeute qui nous aidera dans le parcours de guérison. Même remarque pour notre progéniture. « Je veux que mes enfants aillent bien » ne garantit pas le succès à leurs examens, le fait qu’ils soient bien dans leurs baskets, heureux en amour, qu’ils sachent ce qu’ils veulent faire plus tard et restent en bonne santé.

Finalement, notre volonté est le terme que l’on utilise lorsque tout va bien. Elle nous incite à nous référer à notre nombril sans considérer ces forces invisibles autour de nous. Mais, dès qu’un grain de sable vient rompre cette dynamique, le « je » disparaît et le reste du monde prend soudain corps. « On m’a fait un sale coup », « C’est la crise », « Il est nul », « Elle est tyrannique », « On m’a licencié », « Ils n’ont pas compris mon projet… » Bizarrement, lorsque l’épreuve monte en intensité au point de nous terrasser, on observe chez ceux qui la vivent une nouvelle attitude : une ouverture « de la dernière chance », si j’ose dire, vers quelque chose de non rationnel. Combien ont changé d’opinion et de discours depuis une maladie grave, un traumatisme, un chômage qui s’éternise ou lorsqu’ils sont aux portes de la mort ? Ils décident soudain de se référer à une spiritualité, à une force invisible qu’ils avaient oubliée ou raillée toute leur vie. « S’il vous plaît, qui que vous soyez, faites que je m’en sorte » entend-on (jusqu’à ce que ça aille mieux). À travers cet ouvrage, je vous propose de ne pas attendre d’être en échec ou affaibli pour vous relier à cette force agissante. Et là encore, je ne parle pas de religion, mais de l’énergie subtile d’esprits guidants et bienveillants. En ce qui concerne la religion, chacun est libre d’agir selon ses propres convictions.

Au sujet de la présence de ces pensées géniales ou de ces événements curieux qui semblent nous aider et qui jalonnent notre existence, ceux qui ne positionnent pas leur volonté au centre de tout évoquent aussi Dieu, Allah, Jésus, Mahomet, Marie ou Jéhovah… mais également une force extérieure, la chance, le hasard ou une intuition qui leur a permis d’être avec la bonne personne, au bon endroit, au bon moment. Ils disent : « J’ai été bien inspiré », « Ma petite voix m’a dit », « Grâce à mon intuition, j’ai évité tel problème », « Le hasard fait bien les choses », « Une synchronicité pareille, c’est fou », « Je ne sais pas pourquoi j’ai dit ça, c’est sorti tout seul », « J’ai rêvé d’un proche défunt qui me disait », « J’ai fait une demande à l’univers », « Je me réfère à la Source », « J’ai reçu un signe de mon guide », « J’ai sollicité les êtres de lumière »…

Mettons de côté les considérations religieuses. Cette énergie subtile et personnelle à nos côtés peut donc être envisagée de deux manières :

1. Une force extérieure qui – selon les points de vue – est appelée chance, hasard, univers, voix, guide, esprit d’un défunt, Source ou encore êtres de lumière.

2. L’intuition.

Cette dernière peut également être considérée sous deux angles. Ceux qui croient seulement aux faits tangibles estiment que l’intuition est la somme des connaissances acquises au fil des expériences et dont nos neurones tirent une information logique. « J’avais l’intuition qu’il allait réagir ainsi » (parce que je connais bien la personne). Une perception qui se résumerait à un sens de l’observation, une écoute, une bonne mémoire et de l’analyse. Nos propres capacités, donc. Cette définition montre ses limites dans le cas où l’on prend une décision incongrue qui se révèle excellente lors d’une situation totalement nouvelle… ou lorsqu’on exprime une vérité sur un sujet inconnu. Et puis cela reviendrait à dire que les enfants sont incapables d’intuition. Or nous avons tous vu des nourrissons refuser d’être portés par une tante acariâtre et tendre les bras en souriant vers un gentil papy… Deux personnes qu’ils n’ont jamais vues… mais dont ils ont perçu, intuitivement, le caractère.

L’autre façon de définir l’intuition est de parler de pressentiment : une information s’imposerait instantanément à nous sans que l’on ait la moindre connaissance sur le sujet. La notion de rapidité avec laquelle elle survient dans nos pensées (immédiatement) est déterminante. Je me souviens d’une amie de quatre-vingts ans, en dépression depuis la maladie grave de son époux. Alors que je partageais auprès d’elle mes craintes de ne pas parvenir à vendre ma maison depuis presque un an et demi (à cause d’une conjoncture très défavorable), ce qui m’empêchait de rembourser mon emprunt, elle m’annonça avec énergie et spontanéité : « Tu vas trouver un acquéreur avant Noël. » Le ton de sa voix était différent, bien plus affirmé. Quelque chose en elle donnait l’impression de savoir, alors qu’elle n’avait aucune notion d’immobilier. Nous étions en août 2024 et je n’avais pas un seul acheteur en vue depuis quatorze mois. Malgré son moral en berne et des antidépresseurs, ce jour-là, elle a semblé connectée à une indication. « Comment peux-tu l’affirmer ? » lui ai-je demandé. « Aucune idée, mais j’en suis sûre. » J’ai en effet signé le compromis de vente en décembre 2024, moins de quatre mois plus tard. Oui, parfois, nous prononçons des phrases en étant surpris nous-mêmes. Il arrive aussi qu’une personne refuse de monter en voiture et évite ainsi un accident, alors qu’elle n’avait aucun moyen de l’anticiper. Et que dire de la myriade d’individus qui ressentent des frissons en écoutant un proche leur parler… comme si « on » voulait attirer leur attention sur les propos échangés. On ne peut pas commander à notre corps de faire dresser les poils de nos bras et de nos jambes ! Quel phénomène entre en jeu ?

D’où vient cette information qui fait réagir notre système nerveux autonome et qui s’invite à travers ces pensées étranges mais spontanées qui viennent à nous ? Là encore, je n’ai aucun moyen d’affirmer ce qui suit. Mais, inspirée par les récits de nombreuses civilisations, j’aime à concevoir que des esprits spécifiques et bienveillants (ancêtres, anciens sages défunts…) interviendraient à nos côtés pour nous guider. C’est pour cela que l’on prononcerait des phrases pleines de bon sens au sujet de situations inconnues… Que l’on aurait des frissons en entendant des propos qui éclairent un questionnement… Qu’un ou plusieurs événements improbables (désagréables ou heureux) adviendraient au moment où nous nous éloignons de notre chemin de vie. Pour nous aider à en prendre conscience.

La première fois que j’expérimente cette succession de signes défiant toute logique, j’ai vingt-neuf ans. À l’époque, cela fait sept ans que je vis à Paris dans l’espoir de devenir réalisatrice de documentaires sur la protection animale. J’ai présenté mon concept Les Héros de la nature à quantité de producteurs, mais, n’ayant pas suivi de formation dans ce domaine à l’époque, ma démarche que tous qualifient de « novatrice » est balayée par mon inexpérience. Après avoir réécrit plus de cent fois mon projet, je reçois un ultime refus qui me fait capituler. Je dirige alors la vente d’espaces publicitaires de VSD Nature, une revue créée par les frères Siegel et Nicolas Hulot. En parallèle, j’écris sous pseudo pour la presse mensuelle et quotidienne. J’ai pour nouveau projet de repartir en province pour accéder à une vie plus calme et devenir mère, loin de ce Paris télévisuel qui se refuse à moi. Je dois signer un contrat de travail comme directrice de publicité dans le Grand Sud-Ouest une semaine plus tard, le vendredi à 17 heures.

Le lundi, premier signe : Nicolas Hulot rentre du Venezuela, il m’appelle et me recommande de lire au plus vite L’Alchimiste de Paulo Coelho. La nuit, je dévore ce conte philosophique. En lisant que nous avons tous une « légende personnelle », je m’effondre en larmes parce que je sais que je viens de renoncer à mes rêves. Le mardi, deuxième signe. Ma sœur jumelle, qui me connaît mieux que quiconque, m’annonce : « Maintenant que ta décision est prise, je peux te le dire : jamais je n’imaginais que tu reviendrais dans le Sud-Ouest. » Ça me perturbe. Le mercredi, troisième signe : l’amie d’un ami, que j’ai rencontrée deux fois en tout et pour tout, me demande si elle peut dormir chez moi avec ses deux enfants car son avion part le lendemain. Les gamins me paraissent insupportables, je me dis que je ne suis peut-être pas prête à élever des bambins à mon tour. Que vais-je faire dans cette galère… ? Le jeudi, quatrième signe : Dominique, une de mes anciennes collaboratrices de France-Soir, que j’ai perdue de vue depuis deux ans, m’appelle et m’annonce qu’une personne souhaite me dire quelque chose. Elle a l’air gênée. Je ne comprends pas pourquoi l’individu en question ne s’adresse pas à moi directement. « Pourquoi cette nouille ne me dit pas les choses en face ? » je lance, avec une diplomatie de bouledogue. « Il est mort. Un défunt de ta famille veut te transmettre un message », m’assène-t-elle en retour. Je déglutis. Dominique exerce l’activité de commerciale, ce qu’elle vient de m’annoncer est hallucinant. Elle ne connaît rien de ma vie. Le soir même, elle me confie qu’elle reçoit parfois des informations de l’au-delà et que cette fois, sans qu’elle ait rien demandé, « on » lui a dit que ça me concernait. Elle me décrit l’ancêtre en question. Je reconnais un de mes grands-pères. Son message : « N’oublie pas tes rêves, attention aux chaînes fixées à tes pieds. » Frissons jusqu’à la racine des cheveux. Je suis sous le choc, incapable de parler. Mon compagnon de l’époque est à Bordeaux, en train de préparer notre futur déménagement et sa propre reconversion professionnelle. Il ne possède pas encore de téléphone fixe et les portables n’existent pas. Je ne peux partager avec lui mes improbables tsunamis émotionnels. Le vendredi, j’erre dans les bureaux de VSD Nature tel un zombie. Jean-Dominique Siegel, avec qui je dois signer le contrat qui m’enverra dans le Sud-Ouest, me rappelle qu’il m’attend à 17 heures. Je reste prostrée devant cette pluie de signes, en me demandant si j’ai le droit de détruire ce que mon couple de l’époque a nouvellement entrepris. Je décide que non. À 17 heures, je me lève comme un automate pour aller signer le contrat, lorsque le téléphone de mon bureau sonne. C’est un chasseur de tête. Il souhaite me rencontrer afin de me proposer un poste équivalent pour… France Télévisions ! Frissons. J’en ai désormais la certitude : « on » veut que je reste à Paris pour accomplir mes rêves. « Tu vas me prendre pour une folle, mais je ne signe pas », ai-je annoncé à Siegel et plus tard à mon entourage, alors que je n’avais aucune garantie d’être prise pour l’autre poste.

Le mois suivant, je suis embauchée par France Télévisions. Il me faudra quatre années supplémentaires, bien d’autres épreuves, des renoncements sur certains plans, de la ténacité sur d’autres et quantité de frissons pour enfin réaliser Les Héros de la nature pour France 3 et France 5. Ils sont nombreux, ceux à m’avoir dit : « Oh, toi, tu as de la chance. » La chance a consisté à être attentive à cette succession de signes prépondérants dans ma prise de décision. Sans ces manifestations et ressentis, je n’en serais pas là aujourd’hui. Durant toutes les années qui ont suivi, côtoyer le monde sauvage et d’autres civilisations a nourri mon sentiment que nous ne sommes pas seuls et qu’une force agit à nos côtés.

J’aime à penser que les frissons, c’est cette force qui vient délicatement toucher notre bras pour nous signifier « Oui, c’est important » ou « Écoute bien ce que l’on vient de te dire ». Le hasard, ce sont ses cadeaux déposés à nos pieds. Notre intuition, ses chuchotements perçus par notre âme. La chance, notre faculté à prendre ces signes en considération.

Alors, Dieu, volonté, intuition, esprit guidant, énergie subtile propre à chacun de nous ? Chacun définira ces synchronicités troublantes à sa manière. Mais vous l’avez compris, cet ouvrage est une invitation à nous éloigner de notre ego. Une incitation à réfuter ce sentiment de toute-puissance qui place le « moi, je » au cœur de toute décision et qui nous éloigne des autres et de tout phénomène subtil. Ce réflexe autocentré, qui nous fait croire que nous pouvons tout accomplir par la seule volonté, induit et renforce – sans que nous nous en rendions compte – un inévitable sentiment de solitude. S’ouvrir à cette force agissante à nos côtés, c’est prendre conscience que nous ne sommes pas seuls.

Mais comment appeler cette énergie invisible évoquée par toutes les civilisations ? En Occident, le terme « esprit » fait peur. Pour convenir au plus grand nombre, j’ai pris le parti d’utiliser la dénomination la plus logique et la plus fréquemment utilisée. Puisqu’il s’agit d’un allié qui nous guide, appelons-le « guide ». Je le répète, cet ouvrage s’inscrit volontairement en dehors de toute religion : faire appel au guide est dissocié des convictions et des pratiques religieuses, quelles qu’elles soient.

Ce guide « personnel » ne doit pas être considéré comme le « guide divin universel ». Il est un guide intime et ne fait pas l’objet de culte, il ne se substitue ni à Dieu ni à ceux que l’on prie. Il ne remplace personne. Il est un allié personnel, un compagnon invisible, un complice de vie. Que l’on soit chrétien, musulman, juif, bouddhiste, hindou, animiste ou athée, le guide est à comparer à un coach personnel qui communiquerait avec nous à l’aide de pensées induites, de transmission de frissons et, parfois, d’odeurs. Cet « outil », inspiré de pratiques ancestrales, ne regarde que soi-même. Cette démarche reste personnelle et intime.

Mon guide

Si je devais prendre une image high-tech – car la technologie nous rassure –, je comparerais le guide à une sorte de drone sophistiqué qui espère que l’on saisira sa télécommande pour solliciter ses compétences. Accepter l’existence d’un guide, c’est collaborer avec une énergie dotée d’un GPS intégré, qui a pris de la hauteur et dont la destination finale est l’accomplissement de notre destin personnel. Selon moi, le guide est le moyen idéal de nous reconnecter à notre essence première, à notre mission sur terre. Voilà pourquoi sa présence à nos côtés est si puissante. Il nous accompagne dans la prise de décisions et nous oriente pour avancer sur notre chemin. On peut même obtenir son prénom. Je vais bientôt vous expliquer comment.

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Avons-nous tous un guide ?

Lire ce qui suit avant de mener l’expérience est essentiel : cela permet de se poser moins de questions par la suite. Il y a quelques années, j’ai partagé l’expérience (décrite plus loin) qui permet de découvrir le prénom de notre guide, et ces vidéos ont été vues des millions de fois. J’ai donc reçu quantité de témoignages. Mes interprétations se fondent ainsi sur mon vécu et sur de très nombreux retours. Mon propos n’a pas la prétention de représenter une vérité immuable mais – comme lors d’une expérience scientifique – de tenir compte de la réplicabilité des résultats et du poids des témoignages : lorsque la plupart de ceux qui ont mis en pratique l’expérience ont trouvé le prénom de leur guide – et que les quelques autres avouent ne pas l’avoir fait sérieusement –, la question de la légitimité d’une telle démarche se pose-t-elle encore ?

Ce que semblent indiquer d’anciennes civilisations et des milliers de témoignages aujourd’hui, c’est que nous aurions tous un guide… et même plusieurs. A priori, trois, ou quatre, parfois plus. Notre guide principal serait lié à nous depuis notre naissance pour nous faire cheminer vers notre mission de vie. Il serait à nos côtés jusqu’à la mort. Les autres guides auraient un lien avec notre profession, notre famille, nos passions ou centres d’intérêt (sport, jeux, musique, écriture, danse, équitation, animal de compagnie, jardinage…). Ceux-ci pourraient donc changer après une évolution majeure de notre activité.

Les différents types de guides

En tenant compte de l’ensemble des expériences, notre guide peut être :

UN GUIDE FAMILIAL

Son prénom nous est familier, car il s’agirait d’une personne décédée qui appartient à notre famille. Un parent, un grand-parent, un enfant, un arrière-grand-oncle… On le reconnaît comme tel parce qu’il porte le prénom d’une personne de notre lignée. Si le prénom trouvé n’évoque rien, ayons le réflexe de demander à notre famille s’il ne serait pas celui d’un ancêtre. S’il correspond à celui d’une personne vivante, cet individu n’est pas notre guide. Un guide familial serait une femme, un homme ou un enfant défunt de notre famille qui aurait choisi de nous guider parce que nous possédons un lien très fort avec lui, ou des blessures et épreuves équivalentes pour lesquelles il veut nous aider, ou des centres d’intérêt similaires, ou le même prénom, ou encore parce qu’il ou elle a la volonté de réparer les erreurs commises à notre égard.

UN GUIDE SPIRITUEL

Son prénom ne nous évoque personne de connu. Il s’agirait d’un défunt (qui n’appartient pas à notre famille) dont le métier, les origines, le style de vie ou la passion sont proches des nôtres. Il nous aurait choisis parce que nous avons besoin d’inspiration ou de motivation au quotidien dans un domaine précis (en tant que thérapeute, chercheur, coach, musicien, sportif, ingénieur, cuisinier, artiste, comptable, commercial, jardinier, chef d’entreprise…). Si le prénom a une consonance étrangère, il est possible que notre famille ait des origines dans ce pays, ou que nous soyons – dans nos pensées ou nos centres d’intérêt – proches des coutumes de ce pays.

UN GUIDE UNIVERSEL

Il s’agirait d’un être supérieur qui – en plus d’être le Créateur, une personne divine, le fils de Dieu, le Prophète ou un être éveillé – serait capable de guider un grand nombre de personnes en même temps. Dieu, Jésus, Allah, Mahomet, Bouddha, Ganesh, un des archanges, Marie… Mais, même dans ce cas, nous ne sommes pas obligés de lui donner une connotation religieuse. Beaucoup de personnes dont les pouces ont désigné un tel guide ont du mal à croire qu’ils méritent une telle attention. Surtout s’ils sont athées. Il ne faut pourtant pas douter. Considérez-le à la hauteur de ce qu’il représente pour vous.

UN ANIMAL TOTEM

Il s’agirait d’un animal qui a choisi de nous aider en nous incitant à utiliser ses qualités physiques ou sociales. Fions-nous à son comportement en milieu naturel : le travail dans l’ombre de la chouette, le jeu et l’intelligence du dauphin, la force tranquille de l’ours, la vision exceptionnelle de l’aigle, la ruse du renard, le mordant du lion, l’esprit de la meute du loup… Dans certains cas, il peut même être un ancien animal de compagnie.

Important : Il semble que l’on ne choisisse pas notre guide. C’est lui qui nous choisirait.

QUID DES ANGES GARDIENS ?

Si je me fie à l’expression elle-même, l’ange gardien est une force qui veille sur nous pour nous « garder en vie » dans le cas où nous aurions pris des risques inconsidérés alors que l’heure de notre mort ne serait pas arrivée. Il nous retient devant un passage piéton tandis qu’un bolide s’apprête à nous percuter. Il nous incite à ne pas nous réveiller alors que nous allions prendre un train qui va dérailler. La mission de l’ange gardien ne serait donc pas de nous guider vers les bonnes décisions mais de préserver notre vie jusqu’à ce que notre heure soit véritablement venue.

Toutefois, comme je l’ai précisé en préambule, je ne détiens pas la vérité. Alors si vous avez envie d’appeler votre guide « mon ange gardien », « mon chéri » ou quoi que ce soit d’autre, cela vous appartient totalement. Cette démarche est une reconnexion avec vous-même, il est donc primordial de rester spontané et de s’écouter.

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Pourquoi lui donner un prénom ?

Lorsque je sollicite mon guide, en général, je m’adresse à lui en disant « Mon cher guide, peux-tu m’aider à… » J’invoque aussi très souvent « l’univers » pour réclamer haut et fort un nouvel enjeu : « L’univers, je souhaite évoluer dans mon métier et faire… Merci de mettre sur ma route… » Parfois, si je veux rallier le plus grand nombre « d’aidants », je m’adresse à tous mes guides et j’ai pour habitude de les nommer « les gars ». Ça donne : « Les gars, j’ai un rendez-vous important. Je ne veux pas y aller seule, merci d’être présents à mes côtés pour m’aider à… » C’est l’intention qui compte. Pour solliciter son guide, sa dénomination importe peu.

Nous pourrions alors nous arrêter là et inciter chacun à avancer auprès de son guide à sa manière. Seulement voilà… notre esprit cartésien reprend les commandes et nous souffle que « tout ça, ce sont des bêtises ». Parler à une énergie invisible, ça n’a pas de sens. J’ai été la première à le penser. Et la seule façon de contrer nos doutes, c’est d’oser faire l’expérience pour trouver le prénom du guide. J’y reviendrai plus en détail dans les pages qui suivent, mais, en substance, l’expérience consiste à utiliser les ouvrages d’une bibliothèque pour être guidé jusqu’au prénom de notre guide. Si, en prononçant une phrase spécifique, en fermant les yeux et en prenant un livre au hasard, en l’ouvrant sur deux pages choisies là encore au hasard, nos pouces désignaient un prénom, ce serait vraiment troublant. La probabilité de « tomber » sur un prénom est très faible. Que ce prénom fasse sens l’est encore plus. Et même si le raisonnement scientifique ne peut l’expliquer, nous serions contraints d’admettre que l’on vient de recevoir une réponse concrète à une demande spécifique. Une force agissante, notre guide, viendrait de nous donner un ou des indices pour se présenter en « utilisant » les livres à sa disposition (ceux de notre bibliothèque). Et, vous le verrez à travers les témoignages, l’ingéniosité du guide pour nous mettre sur la piste de son prénom est parfois déconcertante. Cela défie l’entendement.

Le point de bascule des cartésiens

Parfois, le prénom que l’on découvre est tellement inattendu (parce qu’il désigne une personne proche, décédée) que cela crée en nous un changement de paradigme : notre manière de penser et d’agir ne sera jamais plus la même ! J’ai vu des réfractaires véhéments devenir silencieux, des dubitatifs exprimer leur surprise, des cartésiens s’ouvrir et des ouverts se montrer prêts à se connecter à cette force pour lui demander de l’aide. Quant aux familiers de l’inexpliqué, ils parlent désormais à leur guide, et certains tous les jours !

Il y a quatre ans, un youtubeur me sollicite pour un live lors duquel je partage « l’expérience ». C’est un succès et la vidéo compte plus de 400 000 vues. Quelques jours plus tard, il me raconte une anecdote surprenante…

Alors que la vidéo vient d’être publiée, l’un de ses proches, très cartésien, se moque de lui : « Tu es tombé bien bas. Comment as-tu pu te laisser berner par de telles inepties ?! » Son ami le raille sans discontinuer. Le youtubeur lui demande alors s’il a réalisé l’expérience avant de le critiquer ainsi. L’autre éclate de rire. « Non, mais cela ne me fera pas changer d’avis ! » Qu’à cela ne tienne, le youtubeur le saisit par le bras et le positionne devant sa bibliothèque. Il lui donne la phrase à prononcer pour trouver le prénom de son guide, lui demande de fermer les yeux, de prendre un livre au hasard, de l’ouvrir et de poser ses pouces à l’intérieur des pages. L’autre s’exécute, sans y réfléchir. Lorsqu’il lit ce qui est noté sous ses pouces, il se fige, estomaqué. Sous son pouce gauche est noté « Bill ». Or Bill était le prénom qu’il donnait à son ours en peluche lorsqu’il était petit. Celui qui recueillait ses confidences. Cela ne signifie pas que le nounours est son guide mais que Bill – qui n’est pas un surnom commun pour une peluche – est le prénom de son guide. Le jeune homme aurait-il perçu sa présence lorsqu’il était enfant et, ne voyant personne autour de lui, aurait confié ce prénom à ce qu’il avait de plus cher : son ours ? « Il était au bord des larmes », m’a précisé le youtubeur, lui-même troublé.

Les bénéfices de cette recherche du prénom peuvent être considérables et inattendues. Nicolas Lebettre, ancien notaire devenu thérapeute, m’a fait venir dans sa région, à côté de Saint-Malo, pour que j’y anime un atelier. Ce jour-là, un de ses amis y assiste car il a de gros problèmes de santé : il est sur liste d’attente pour une greffe de rein qu’il espère depuis trois ans. Il mesure près de deux mètres et, parmi les trente personnes présentes, je ne vois que lui. Je le sens peu concerné par les techniques de récupération d’énergie que je propose. Puis j’aborde la manière de trouver le prénom du guide. Il devient plus attentif, quelque chose dans son regard vient de s’allumer. Le soir même, il tente l’expérience. Sous ses pouces, deux prénoms distincts : Henri et Jacques. Il est stupéfait, car ils forment le prénom composé d’une personne défunte de sa famille. C’est une révélation. Il s’autorise à y croire : il fait appel au guide et lui demande de l’aide pour sa greffe. Le lendemain soir à 20 heures, le CHU de Rennes l’appelle pour lui annoncer qu’ils ont un greffon compatible !

Ce ne sont que deux exemples que l’on m’a rapportés parmi tant d’autres au fil des années. Et vous ? Qui est votre guide ? Cette force invisible pourrait vous aider à cheminer dans l’existence. Le moment est venu de vous expliquer comment réaliser l’expérience.

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Entrer en relation avec notre guide

J’ai créé ce rituel grâce à deux personnes et une « intuition ». Lors des tournages des Expériences extraordinaires, la collection de documentaires que je dirigeais sur M6, nous sollicitions des sujets psi (médiums et voyants ayant démontré des capacités en parapsychologie) qui acceptaient de se soumettre à des expériences, afin d’étudier la réplicabilité de leurs capacités. Parmi eux, Maud Kristen, voyante. Elle est l’antithèse de la Madame Irma telle qu’on l’imagine. Elle a collaboré à des recherches avec la Fondation Marcel et Monique Odier de psycho-physique à Genève, avec l’Institut métapsychique international à Paris et a pour clients des patrons du CAC 40. Elle me confie une des méthodes qui lui permettent de répondre le plus précisément possible à ses propres questionnements sans que son ego et ses peurs entrent en jeu. Cela consiste à « interroger » son guide à travers les livres. Elle formule sa question à voix haute, prend un ouvrage au hasard dans sa bibliothèque, l’ouvre en posant ses pouces sur deux pages et note les quinze lignes situées autour de ses pouces. Entraînée par des années de pratique, elle tire ensuite le conseil de son guide en s’inspirant de ce qui est écrit. J’essaie aussitôt et les réponses obtenues me surprennent réellement.

À la même époque, nous faisons passer des tests rigoureux, dits « en aveugle », à des médiums. Ils doivent décrire les caractéristiques d’un défunt (des informations sur son caractère, sa vie et les circonstances de sa mort) en n’ayant que son prénom – sans voir ni entendre les réponses de la famille – de manière à ne pas être influencés par leurs ton, attitude ou propos (c’est ce que l’on appelle la « lecture à froid »). Les résultats obtenus sont de l’ordre de deux tiers de réponses correctes, ce qui est bien au-dessus d’un ratio dû au hasard. Gary Schwartz, le psychologue américain qui a conçu ces études, témoigne : « Les médiums ont fourni des informations parfois effrayantes, douloureuses, choquantes et, dans certains cas, inconnues du participant lui-même, mais par la suite confirmées. C’est ce qu’on appelle obtenir des informations en dehors des circuits ordinaires1. » Parmi les médiums testés, Florence Hubert m’explique que nous aurions tous un guide personnel et qu’il porte un prénom. Ce guide serait l’esprit d’un défunt – connu de nous ou pas – qui aurait décidé de nous venir en aide. Je suis stupéfaite ! Ses dires viennent confirmer ceux des chamanes et « hommes-médecines » rencontrés à l’étranger, des années plus tôt. Me rendre compte de cela a eu un impact majeur sur ma pratique. Au lieu de solliciter une force vague et intangible (l’univers) ou celle des esprits (m’inspirant des sagesses ancestrales), j’ai pris le parti de l’appeler mon guide. Je réalise alors que connaître le prénom de mon guide rendrait plus concrète son existence. Cela m’aiderait à le solliciter et à créer un lien fort. À l’inverse des médiums, je n’ai pas la faculté de l’entendre. J’ai alors imaginé que la méthode de Maud Kristen pouvait fonctionner dans ce cas précis, et je l’ai adaptée à la recherche du prénom.

Voici comment j’ai ritualisé ce premier contact. Je vous invite à le mettre en pratique :

— Munissez-vous d’une bougie blanche (car c’est la couleur la plus proche de la lumière) et d’une boîte d’allumettes. Une allumette est à usage unique et, comme il s’agit d’un rituel personnel, intime, on ne travaille pas avec l’énergie de quelqu’un d’autre en lui empruntant son briquet.

— Dites à voix haute : « Cher guide, je suis heureux d’entrer en connexion avec toi. Je te remercie pour ton aide à venir. » On peut prononcer cette phrase ou une autre, similaire. L’important est de rester naturel.

— Allumez la bougie.

Considérez le contact avec votre guide comme établi.

— Sollicitez-le pour une aide, un signe fort concernant un choix, une décision à prendre. Adressez-vous à lui lorsque vous y pensez, avec naturel. Tous les jours si besoin. Vous pouvez tout lui demander pour améliorer votre quotidien. Si vous avez le sentiment qu’il ne vous aide pas, lisez le chapitre ici. Vous pouvez aussi le contacter pour le remercier ou le saluer comme vous le feriez avec un ami.

— Quand vous avez fini, éteignez la bougie et remerciez-le. Vous n’avez pas besoin d’allumer une autre bougie pour le solliciter à nouveau. Le rituel de la bougie est un moyen de consacrer l’événement. Parfois, j’allume une bougie sans rien lui demander et je dis : « C’est pour toi, cher guide. » De même, j’ai pris l’habitude, dès qu’une idée intéressante s’impose à moi (lorsque j’écris, notamment), de le remercier d’avoir soufflé ces mots ou ces idées à mon oreille.

L’expérience : trouver le prénom de notre guide

Note de l’éditeur

Ce rituel – comme toutes les parties du livre – est protégé par les droits de la propriété intellectuelle. Le divulguer sur les réseaux, dans les médias ou tout autre ouvrage est une infraction qui donne lieu à des sanctions pénales allant jusqu’à 3 ans d’emprisonnement, 300 000 euros d’amende et, le cas échéant, confiscation des recettes procurées lors de sa diffusion (article L. 335-2 CPI). L’auteure est donc seule habilitée à partager ce rituel si elle le souhaite lors d’enregistrements audio, vidéo ou d’interviews. La reprise et la diffusion de ces enregistrements ou interviews donnés par l’auteure est possible à la condition expresse que le titre de l’ouvrage (Plus jamais seul, l’expérience) et le nom de l’auteure et de l’éditeur (HarperCollins) soient mentionnés.

On l’a vu, il n’est pas nécessaire de nommer notre guide par son prénom pour faire appel à lui. Mais si vous avez envie de personnaliser cette relation ou de vous rassurer par une expérience concrète, je vous invite à réaliser ce rituel qui vous permettra de trouver le prénom de votre guide :

1. Positionnez-vous devant une bibliothèque publique ou privée. Si vous n’avez que quelques livres à disposition, veillez à en posséder une trentaine, minimum (dans ce cas, disposez-les de manière à ce qu’ils tiennent debout, les uns à côté des autres).

2. Dites à haute voix (ou en chuchotant si vous êtes dans un lieu public) : « Merci mon guide de guider mes pouces vers ton prénom. » Si vous ne prononcez pas cette phrase, il ne se passera rien, car c’est elle qui vous permet de poser clairement une intention.

3. Fermez les yeux. C’est essentiel pour laisser votre guide… vous guider pleinement. Saisissez un livre au hasard.

4. Toujours les yeux fermés, ouvrez le livre n’importe où et posez vos pouces à l’intérieur des pages, en songeant à votre guide.

5. Ouvrez les yeux et regardez sous le pouce gauche en premier, puis sous le pouce droit. Si votre intention a été claire, il y a un prénom sous l’un des deux doigts. C’est celui de votre guide. S’il y a un prénom différent sous chaque pouce, référez-vous aux cas particuliers notés plus loin. S’il n’y a aucun prénom sous les pouces, lisez la page de gauche en commençant par le haut, puis celle de droite. Le premier prénom qui apparaît est celui de votre guide. On privilégie toujours la page gauche en premier – par convention – en se fiant au sens de lecture. S’il n’y a pas de prénom dans les deux pages choisies au hasard, vérifiez si ce qui est écrit dans ces deux pages vous rappelle un défunt de votre famille. Si non, posez-vous la même question en regardant le titre du livre. S’il est fait mention d’un animal, il est votre « animal totem ». Si le prénom en question n’évoque aucune personne de votre famille, alors vous venez d’entrer en contact avec votre guide spirituel en lien avec votre métier, vos passions, votre mission de vie. Si le prénom a une consonance étrangère, il est possible que votre famille ait des origines dans ce pays, ou que vous ayez des affinités avec les coutumes de ce pays. Il s’agit alors d’un guide spirituel. Vérifiez si le prénom en question, une fois traduit en français, ne désigne pas un guide familial (par exemple, John n’évoquerait personne de votre famille, mais Jean, si). Si le prénom désigne un être supérieur (Dieu, Allah, Marie, Bouddha, un des archanges…), il s’agit d’un guide universel. Seul le guide familial porte un prénom connu de vous.

6. Ayez le réflexe de photographier les deux pages pour retrouver ce qui était noté en cas de prise de conscience ultérieure.

7. Si ce que vos pouces désignent vous fait hésiter entre deux options, demandez à votre guide des précisions. Par exemple, devant un prénom composé, le guide peut porter le premier prénom (c’est majoritairement le cas), le second prénom, ou le prénom composé lui-même. Devant la bibliothèque, dites : « Je n’ai pas bien compris quel est ton prénom, j’hésite entre deux (ou trois) options. Merci mon guide d’indiquer sous mes pouces si tu es… (possibilité 1) » Prenez un livre au hasard, ouvrez-le puis soulignez l’endroit où vos pouces se sont posés et prenez-le en photo. Puis choisissez les yeux fermés un autre livre et refaites le même processus, en disant : « Merci mon guide d’indiquer sous mes pouces si ton prénom est… (possibilité 2) » Et continuez avec la troisième option si besoin. Prenez chaque page en photo puis comparez les réponses. On ne cherche ni un « oui » ni un « non », mais un sens symbolique. « J’ouvre la porte » est à prendre pour un oui. « Il était mécontent », pour un non. Parfois, les réponses sont d’une clarté déconcertante. D’autres fois, c’est plus compliqué. Dans ce cas, lisez le chapitre « Comment interpréter l’expérience ? » (ici).

8. Trouver son guide n’est pas un jeu, alors respectons ce moment d’intense connexion. Si vous décidez de le faire une deuxième fois, dans ce cas, veuillez préciser : « Je ne l’ai pas fait sérieusement, je vais donc mener l’expérience à nouveau » ou « Merci à mon deuxième guide de guider mes pouces vers son prénom ».

9. Pour toute autre question, lisez les « cas particuliers » listés à partir d’ici. Je recommande de consulter ces exemples avant de pratiquer le rituel pour éviter des interrogations inutiles.

10. En cas de doute, vous pouvez refaire le rituel pour demander des précisions comme indiqué dans l’alinéa 7. Ce rituel peut être réalisé par tous, même par les enfants, à condition qu’ils soient en âge de comprendre ce qu’est un allié personnel, invisible et bienveillant.

Notre guide « principal » peut être un guide familial, spirituel, universel ou un animal totem. Il est celui qui est désigné en premier par l’expérience réalisée pour trouver son prénom. Notre guide nous choisit. Ce n’est pas à nous de déterminer qui il est. Avoir pour mission de guider une personne ne semble pas une mince affaire, et il faut en avoir « sous le pied ». Tous les défunts ne sont donc pas destinés à devenir guides ! Trouver le prénom de notre guide est une première étape, il existe des moyens de le solliciter pour des conseils. Comme nous le verrons plus loin, le guide n’effectue pas le travail à notre place, et nous gardons notre libre arbitre en toutes circonstances. Maintenant, à vous de mener l’expérience.

1. « Médium ou mentaliste », Inexploré Magazine, 30 juin 2020.

DEUXIÈME PARTIE
COMPRENDRE LES RÉSULTATS
DE L’EXPÉRIENCE

10
Comment interpréter l’expérience ?

Vous venez de réaliser l’expérience pour trouver le prénom de votre guide, mais le résultat n’est pas clair… ou tout au moins, vous doutez quant à la manière de l’interpréter. Pour approfondir la question, menez l’enquête ! En premier lieu, demandez à vos parents si le prénom trouvé ne serait pas celui d’un aïeul. Regardez le titre de l’ouvrage : vous fait-il penser à une personne décédée de votre famille ? Si une date apparaît dans les deux pages où sont positionnés vos pouces, n’est-elle pas un indice désignant un défunt ? Si le résultat de l’expérience vous incite à vous questionner, c’est une belle opportunité de vous connecter à cette force qui vous accompagne et de la laisser vous guider vers la solution. Faites le vide dans votre tête, cessez d’y penser et demeurez en état de vigilance. Toutes les idées qui viendront, même saugrenues, sont intéressantes. Il n’y a rien de plus satisfaisant que de dénouer l’énigme qui nous lie à notre guide. Je vous invite à consulter les exemples suivants pour vous en inspirer.

MERCI WIKIPÉDIA

Chère Natacha,

Je vous ai découverte grâce au podcast d’Anne Ghesquière, Métamorphose. J’ai fait le rituel pour trouver le guide. Ça m’a scotchée ! Ma main s’est posée sur le magazine de jardinage Rustica. Ça commençait mal, comment allais-je trouver un prénom ? Mon pouce était positionné sur « capucine ». Bref, même si c’était un prénom, j’étais moyennement inspirée et j’ai oublié cette expérience ou presque… Sauf que, malgré moi, le prénom Capucine a commencé à être omniprésent dans ma vie (je rencontre une personne qui s’appelle ainsi, une image sur un livre que je lis, ce nom sur une camionnette, etc.). Alors je cogite en songeant à mon guide. Et je ne sais pas pourquoi, je réalise que mon arrière-grand-père s’appelait Séraphin, un prénom d’ange. Je consulte Wikipédia pour voir ce que l’on dit des séraphins… Je découvre que le premier séraphin « célèbre » était un moine « capucin » du XVIe siècle ! Je crois que j’ai trouvé mon guide familial : c’est mon arrière-grand-père Séraphin. Merci.

Isabelle1

Non seulement Isabelle a réussi la connexion avec son guide, mais elle a résolu un vrai jeu de piste. Il n’était pas évident de faire le lien entre « Capucine » et « moine capucin », puis entre « le plus célèbre des moines capucins s’appelait Séraphin » et « Séraphin », son arrière-grand-père. Capucine étant un prénom, je me serais sans doute contentée de celui-ci, alors que son guide semble être l’aïeul auquel elle a songé. Il ne faut pas oublier que nos guides prennent les livres à leur disposition pour nous indiquer leur identité. Les pensées d’Isabelle ont probablement cheminé ainsi parce que Séraphin lui a soufflé d’être attentive aux signes qui ont jalonné sa route après avoir fait l’expérience… mais il l’a sans doute aussi poussée à vérifier sur Internet les origines des moines capucins. Un raisonnement pour le moins improbable !

GRÂCE À UN EXTRAIT DE NAISSANCE

Bonjour Natacha,

Je souhaite faire un partage. Je me mets devant ma bibliothèque de romans. Je demande à haute voix et je poursuis le rituel pour trouver le prénom de mon guide. Mes pouces tombent sur le compositeur autrichien Schubert. Je ne connais pas de Schubert ni de musicien dans ma famille. Juste au-dessus de mes pouces, Marie. Je ne connais pas de Marie non plus. Je regarde sur Internet. Schubert s’appelait Franz. J’ai soudain l’intuition de regarder l’extrait de naissance de ma grand-mère paternelle. Je découvre que sa maman s’appelait Marie et son mari, Josef Franz… Ça ne s’invente pas ! J’ai fondu en larmes. Mais elles étaient douces. Merci pour votre travail et cette belle émotion. Je suis plus libre que jamais. Plus à l’écoute de tout, aussi.

Catherine

Les larmes de Catherine prouvent une très belle connexion avec sa grand-mère paternelle défunte. Là où cela devient remarquable, c’est que son guide – avec les livres à sa disposition – a donné, à l’aide d’indices, les prénoms de deux personnes chères à son cœur, qui pouvaient la désigner : sa mère et son mari ! Catherine ne connaissait pas de Marie ni de Franz (un prénom rare en France). L’autre point troublant est qu’elle vient à bout de l’énigme posée par sa grand-mère en consultant l’extrait de naissance de son aïeule ! Pourquoi cette démarche ? L’explication se trouve peut-être dans le fait que « l’intuition » de Catherine lui a été soufflée par son guide. On peut également noter que Catherine a gagné en force (« Plus libre que jamais ») depuis la connexion avec son guide. C’est l’effet recherché de l’expérience.

UN RANG FAMILIAL

Bonjour Natacha,

Je suis actuellement à un carrefour de ma vie (familiale, professionnelle, sentimentale…) et je sais depuis toujours qui est mon guide : ma grand-tante. Elle a été une mère et bien plus pour moi, car j’ai vécu dans une famille dysfonctionnelle. Elle est décédée en 2010 à l’âge de quatre-vingt-six ans, dans mes bras, après m’avoir dit combien elle m’aimait et m’avoir demandé de rester jusqu’au bout auprès d’elle… Cette femme est ma force. Je suis tellement reconnaissante de l’avoir eue dans ma vie. Ce matin, j’ai fait le rituel pour trouver le prénom du guide. Dans l’ouvrage On ne badine pas avec l’amour d’Alfred de Musset, mon pouce gauche a atterri sur « la sœur de votre bisaïeul, une sainte femme » et effectivement, elle est la sœur de mon arrière-grand-père ! Ce qui est troublant, c’est qu’elle était aussi sœur religieuse (vivant à domicile et non pas en foyer). C’est tellement Waouh, je sens la force en moi !

Aurélie

« On ne badine pas avec l’amour », Alfred de Musset, Revue des Deux Mondes, 1834.

Parfois, nos pouces ne désignent pas de prénom, mais un métier ou une position dans la généalogie familiale qui ne prête à aucune confusion. N’oublions pas que notre guide utilise les moyens à sa disposition pour entrer en connexion avec nous. J’ai d’ailleurs fait remarquer à Aurélie qu’au-dessus de ses pouces, on pouvait même lire les mots « grand-tante » ! Elle me répond : « Oui, c’est tellement précis. Et la suite permet de cibler la grand-tante dont il s’agit, parce que mon arrière-grand-père maternel avait plusieurs sœurs. Il est noté “la sainte, la prière…” Ma grand-tante était nonne ! Il n’y a aucune place pour le doute. » Dans cet exemple aussi, la connexion avec son guide a permis à Aurélie de se sentir épaulée (« Je sens la force en moi »). C’est l’enjeu de cette expérience.

DES RECHERCHES SUR LE NET

Très chère Natacha,

J’ai mis en pratique votre conseil au sujet du guide pour trouver son prénom. Ayant déménagé et changé de vie, j’ai dû me débarrasser des livres que je possédais, j’ai donc demandé à mon guide de me guider dans le rayon des livres au supermarché du coin. J’ai tendu la main, ouvert le livre comme vous le conseillez, et je suis tombée sur le prénom « Grâce »… inconnu au bataillon dans ma lignée. J’ai mené des recherches sur le Net et j’ai découvert qu’il existe une sainte Grâce protectrice (tenez-vous bien !!) des personnes nées le 21 août. C’est la date de MON jour de naissance. C’est tout simplement hallucinant. Je n’en reviens toujours pas ! Et le livre intitulé Message de… (je ne sais plus quoi). Franchement, j’avais fait cette démarche sans trop y croire. Bref, merci mille fois. Cordialement,

Sandrine

Là encore, Sandrine semble avoir été mue dans la bonne direction pour obtenir confirmation que Grâce était son guide. Puisqu’elle ne connaît personne de ce prénom dans sa lignée, il ne s’agit pas d’un guide familial mais d’un guide spirituel. Et l’on voit bien qu’elle a changé d’avis (« J’ai fait cette démarche sans trop y croire ») grâce à la force de l’expérience. Certains ont besoin de le vivre pour accepter cette réalité. C’est parfaitement normal.

DES FRISSONS ET UNE ÉNIGME À RÉSOUDRE

Bonjour Madame,

Je vous sollicite pour savoir si vous pouvez m’aider dans l’interprétation de la recherche de mon guide. Lors de votre passage dans l’émission Ça commence aujourd’hui de Faustine Bollaert sur France 2, vous évoquiez le rituel pour trouver le prénom du guide. Quand vous parliez, j’ai été troublée par cette sensation dans mon corps, comme si j’écoutais de la bonne musique, et mes poils se sont hérissés. Sur le moment, je me suis demandé ce qu’il se passait. C’est ce qui m’a poussée à faire l’expérience. Après avoir fait le rituel, mon pouce gauche montrait le mot « noir » et le pouce droit « tapenade ». J’ai été surprise du résultat… Alors j’ai essayé de chercher s’il n’y avait pas quelque chose à comprendre. Par simple déduction, la tapenade est faite avec des olives. Je consulte mes recherches généalogiques en me souvenant soudain qu’une arrière-grand-mère (quatrième génération) se prénommait Marie-Olive. Et si c’était elle ? Cette déduction est-elle possible ? Cette expérience est très perturbante ! Je vous remercie.

Edwige

Edwige a été guidée en deux temps. Son arrière-arrière-grand-mère a semble-t-il attiré son attention sur le rituel en la faisant frissonner lorsque j’évoquais cette expérience à la télévision… dans l’espoir que son arrière-arrière-petite-fille le mette en pratique et que la connexion se fasse entre elles. Ensuite, sous la forme d’une énigme, elle lui a donné les indices nécessaires pour qu’Edwige trouve de qui il s’agissait. Ses frissons et son trouble sont la preuve d’une belle connexion. Edwige a trouvé le prénom de son guide familial.

LE POÈME D’UN GRAND ÉCRIVAIN

Bonsoir Natacha,

J’ai fait le protocole pour trouver le prénom de mon guide. Je suis tombée sur Les Fleurs du mal de Baudelaire que j’avais étudié au lycée. Page de droite, vide. Page de gauche, le pouce sur le mot « inconnu », ce qui m’a d’abord fait sourire. Voici l’extrait :

« À l’accent familier, nous devinons le spectre ;

Nos Pylades là-bas tendent leur bras vers nous.

“Pour rafraîchir ton cœur cours vers ton Électre !”

Dit celle dont jadis nous baisions les genoux.

Ô Mort, vieux capitaine, il est temps ! Levons l’ancre !

Ce pays nous ennuie, ô Mort ! Appareillons !

Si le ciel et la mer sont noirs comme de l’encre,

Nos cœurs que tu connais sont remplis de rayons !

Verse-nous ton poison pour qu’il nous réconforte !

Nous voulons, tant ce feu nous brûle le cerveau,

Plonger au fond du gouffre, Enfer ou Ciel, qu’importe ?

Au fond de l’Inconnu pour trouver du nouveau. »

Mon guide est-il « inconnu », « Pylade », « Électre »… ou mon frère décédé en décembre, des suites d’une greffe de cœur qui a tourné au drame sur la table d’opération ? En quelques jours, ses organes se sont éteints les uns après les autres, et pour finir le cerveau. Cette lecture m’a beaucoup troublée, étant encore très affectée par les événements. Cordialement.

Alisson

J’ai fait remarquer à Alisson que ce poème de Baudelaire était rempli d’indices désignant son frère défunt. Le fait qu’il soit noté « à l’accent familier » au début des vers peut indiquer d’emblée un guide familial. Plus loin, comme une pluie de signes, il est écrit : « Pour rafraîchir ton cœur », et c’est précisément l’opération de son frère – on a tenté de lui « rafraîchir le cœur » par le biais d’une greffe. Ensuite, Alisson note que quelque chose ne s’est pas bien déroulé lors de l’intervention. Or le poème se poursuit ainsi : « Ô Mort ! […] Verse-nous ton poison. » Enfin, elle évoque le cerveau qui s’éteint et la mort qui survient… Tandis que Baudelaire écrit : « Nous voulons, tant ce feu nous brûle le cerveau, plonger au fond du gouffre, Enfer ou Ciel, qu’importe ? » Oui, il semble que le frère d’Alisson soit un de ses guides. Encouragée par ma réponse, elle relit le poème et découvre même un autre indice étonnant :

Bonsoir Natacha,

Cette pluie de signes, comme vous dites, a provoqué une vive émotion et encore aujourd’hui chaque fois que je relis ce poème. Ce livre de Baudelaire est maintenant gardé précieusement non loin de la photo de mon frère Cyril, heureux sur son bateau lors d’une de ses nombreuses sorties de pêche (sa passion depuis son enfance). Alors les mots « Ô Mort, vieux capitaine, il est temps ! Levons l’ancre ! » prennent eux aussi tout leur sens.

Alisson

Ayons le réflexe de prendre en photo les deux pages trouvées (au lieu de vite refermer le livre) pour laisser les indices infuser en nous. C’est ce qui a permis à Alisson d’y voir clair. En les relisant, je note que les vers de Baudelaire s’achèvent ainsi : « Au fond de l’Inconnu pour trouver du nouveau. » N’est-ce pas un magnifique message de ce frère à sa sœur : trouver une nouvelle relation entre eux à travers l’inconnu ?

UNE MONTAGNE POUR DÉSIGNER UN GUIDE UNIVERSEL

Bonjour Natacha,

Vous ayant vue et entendue à la télé, je me suis empressé d’acheter votre livre La Clé de votre énergie. Je viens de faire le protocole pour entrer en relation avec le guide. Puis j’ai voulu connaître son prénom. Je suis tombé (pouce gauche) sur « Le col de Marie-Blanque » (c’est le nom d’une montagne). C’est remarquable ! Je me voue à la Vierge Marie depuis mon enfance… Je tenais à vous le dire.

Bernard

Les exemples cités le montrent bien : le guide prend les livres à sa disposition pour nous guider vers son prénom. Ici, le nom d’une montagne. Bravo à Bernard pour cette belle connexion.

EN DEUX TEMPS

Bonjour Natacha,

J’ai commencé par les protocoles 10 et 112 pour trouver mon guide. Il n’y avait pas de prénom sous mon pouce gauche, mais il y en avait un sur le paragraphe juste au-dessus (Mikelis) et un autre sur la même ligne mais à l’opposé de mon pouce (Tomasz). Sur Internet, j’ai vu que Mikelis était un dérivé de Michel, le prénom de mon père (Michel) et de ma mère (Michèle). Est-ce possible que ce prénom soit celui de mon guide, sachant qu’ils sont tous les deux en vie ? Le deuxième prénom Tomasz ne me parle pas du tout. Je suis un peu perdue. C’est mon premier contact avec le guide, mais je me dis que le nom n’a pas tant d’importance finalement ?

Lyvia

Lyvia a compris que cette expérience permettait de nous relier à une force plus grande que nous, et que son prénom, finalement, comptait peu. Néanmoins, je l’ai invitée à refaire le rituel selon l’alinéa 7, ici, pour qu’elle sache si son guide était un guide familial (un ancêtre qui s’appellerait Michel) ou un guide spirituel qui se nommerait Tomasz (ou Thomas). La jeune femme m’envoie le fruit de ses investigations et le résultat est bluffant.

J’ai fait comme vous me l’avez conseillé. À la question « Es-tu un guide familial ? », mes pouces étaient là où j’ai mis le trait de couleur. Les mots « non » et « mythoner » m’ont sauté aux yeux. Je comprends un « non ».

Amelia, Kimberly McCreight, Hauteville, 2021.

À la question « Es-tu un guide spirituel ? », le mot « responsable » m’a sauté aux yeux pour le pouce gauche. Je ne sais pas si j’interprète bien, mais je pense que mon guide est donc spirituel.

Le Pacte du silence, Martine Delomme, Calmann-Lévy, 2016.

J’ai fait remarquer à Lyvia qu’en plus du mot « responsable », les mots « c’est moi » étaient notés. Dans son cas, il s’agit bien d’un guide spirituel. Elle poursuit l’expérience et ce qu’elle découvre est étonnant.

Je viens de lui poser une question pour savoir si son prénom était Mikelis ou Tomasz. Je lui ai donc demandé de me guider pour que je sache quel était son prénom afin d’être sûre de bien le nommer. J’ai pris un livre et posé mes deux pouces les yeux fermés. À gauche, rien de parlant, et à droite, juste au-dessus de mon pouce, le prénom Thomas est réapparu… Je suis restée stupéfaite. J’ai donc mes réponses maintenant.

La Tristesse des éléphants, Jodi Picoult, Actes Sud, 2017.

Les conclusions de Lyvia sont justes. Thomas est son guide spirituel. La probabilité de désigner deux fois le même prénom avec ses pouces est invraisemblable.

UN ÂGE BIEN PRÉCIS

Je vous écris après avoir vu l’émission Ça commence aujourd’hui où vous avez partagé la technique pour trouver le prénom du guide. Je dis la phrase à voix haute. Les yeux fermés, ma main se dirige vers un petit livre. J’ouvre à une page et je pose mes pouces. Aucun prénom ou indice qui pourraient m’orienter vers quelqu’un. Je recommence en étant plus concentrée. J’ouvre les yeux et à ce moment-là, entre mon pouce gauche et mon pouce droit, était marqué « à sept ans ». Tout de suite, je fais le lien avec mon tonton Jacques. Cela a été extrêmement troublant pour moi. Il faut que vous sachiez qu’un jour, une thérapeute (une kinésiologue) m’avait demandé si j’avais perdu quelqu’un qui m’était cher dans mon jeune âge, parce qu’elle ressentait un deuil non fait. J’avais évoqué ma grand-mère, perdue à l’âge de treize ans. Elle m’avait répondu « Non, quelqu’un que vous avez perdu plus jeune encore ». J’avais alors pensé à mon oncle Jacques, mais je n’avais pas pu prononcer son prénom à cause de gros sanglots. Ceci m’a toujours marquée et me marque encore. Alors vous imaginez que lorsque je suis tombée sur « à sept ans », j’ai aussitôt fait le rapprochement avec mon oncle Jacques. Lorsqu’il est décédé, j’étais en CP et j’allais avoir sept ans. C’est donc « tonton Jacques » mon guide. À tout hasard, je regarde le nom du livre en me demandant s’il pouvait y avoir un rapport avec moi. C’est celui d’Éric-Emmanuel Schmitt, Le Sumo qui ne pouvait pas grossir. De nouveau, pour moi, ce n’est pas un hasard. En effet, j’ai commencé à grossir dès les classes primaires jusqu’à vivre une obésité morbide à l’âge adulte. Depuis, je me suis fait opérer et j’ai perdu presque cinquante kilos. La boucle est bouclée.

Bénédicte

Dans l’exemple de Bénédicte, son guide familial a choisi l’indice de l’âge qu’elle avait lors de l’événement douloureux de sa mort pour se désigner. Il est notable que la réponse a été d’autant plus facile à trouver pour la jeune femme qu’elle avait travaillé sur elle avec une thérapeute qui avait attiré son attention sur ce deuil difficile, vécu à cet âge, précisément.

DES INITIALES EN ÉVIDENCE

Je souhaite partager avec vous ce petit moment. J’ai voulu faire le protocole pour trouver le prénom de mon guide. Mes deux pouces étaient dans une zone indiquant « Dom Juan » (c’est un livre de cours pour préparer le bac français). J’ai souri en pensant que c’était drôle, comme nom de guide. Puis j’ai songé que ça pouvait désigner mon père, décédé il y a quatre ans, parce que l’ouvrage lui appartenait. Assez vite, j’ai pensé que ça ne collait pas. Je n’ai jamais senti une énergie particulière depuis son décès, un appui, une guidance plus marquée. Pourtant, j’ai toujours eu le réflexe de dire « merci » à voix haute quand je retrouvais un objet perdu… comme si quelqu’un m’avait guidée vers lui. Et bien avant le décès de mon père, je m’imaginais recevoir l’aide de quelqu’un. Alors, j’ai pensé à ma grand-mère décédée il y a quatorze ans. Une femme dont j’ai toujours admiré la gentillesse. Quand j’étais petite, je disais « Plus tard, j’aimerais être gentille comme mamie ». C’est là que j’ai réalisé que ses initiales étaient « D. J. », comme celles de Dom Juan…

Léa

Un vrai jeu de piste ! On peut remarquer que Léa oscille entre la raison (c’est mon père, le livre lui appartenait) et ses ressentis (je ne sens pas son énergie à mes côtés, ce n’est pas lui). La manière dont sa grand-mère s’impose dans ses pensées par la suite lui permet d’être attentive à un détail important : les initiales en commun. Ce n’était franchement pas évident. Il est possible qu’elle ait été… guidée !

UN SOSIE POUR INDICE

Bonsoir Madame Calestrémé,

Ce midi, j’ai regardé l’émission Ça commence aujourd’hui sur France 2 où vous parliez du guide. J’avais peu de temps, mais j’ai pris un livre dans ma bibliothèque en faisant comme vous l’expliquiez. Je suis tombée avec un des pouces sur « Ernest ». Le livre précisait qu’il s’agissait d’Ernest Hemingway. Il se trouve que mon père était le sosie d’Ernest Hemingway. C’était tellement flagrant qu’un jour, lorsque j’ai demandé à un homme que nous avions connu quand j’avais dix-huit ans (j’en ai soixante-quinze) s’il se souvenait de moi, il m’a répondu : « Très bien, ainsi que de ton père Hemingway. » Voilà, je connais mon guide. Je l’aime vraiment bien, cet Hemingway-là. Super guide. Je vous remercie. J’avais envie de vous raconter mon petit miracle du jour.

Ginette

Ginette a raison de parler de miracle. Quelle probabilité avait-elle de tomber sur le prénom d’un fameux écrivain et journaliste américain qui lui rappelle son père, son guide familial, sosie du correspondant de guerre ?

UN GUIDE AU FIL DES PAGES

Bonjour Natacha,

J’ai fait quelques protocoles hier soir, quand mon fils dormait pour pouvoir être au calme et connectée. J’ai lu le rituel pour trouver le prénom de mon guide et, comme je n’avais pas d’autres livres à ma disposition, j’ai continué à lire. Or je ne sais pas trop comment… sur la page suivante, il y a le prénom Michèle. Je suis tombée dessus d’un coup, comme ça ! Mes yeux se sont posés là, et quelques pages plus loin une date est apparue : le 18 janvier 2018. Mon grand-père s’appelait Michel et il était né le 18 janvier. Pensez-vous que c’est le prénom de mon guide ? Pourquoi ces synchronicités ?

Coralie

Le grand-père de Coralie semble être son guide. N’importe qui d’autre aurait poursuivi la lecture sans associer le prénom et la date, égrainés au fil des pages. Le fait d’être attentive à ces données, en s’affranchissant de la réalisation du rituel face à une bibliothèque, lui a probablement été soufflé par son guide. Cet exemple montre combien il est essentiel de s’écouter.

LES MOTS QU’ELLE LUI DISAIT

Bonjour,

J’ai lu une première fois votre livre Trouver ma place, puis, après le décès de ma maman, je suis retombée dessus et j’ai décidé de faire les protocoles. J’ai essayé celui pour connaître le nom de mon guide avec seize livres à ma disposition. J’ai saisi au hasard Le Cinquième Accord toltèque. Ni mon pouce gauche ni mon pouce droit n’ont montré de prénom, mais en lisant la page de droite, j’ai vu les mots : « Père Noël ». Ma maman est décédée ce Noël 2024 d’une rupture d’anévrisme. Est-ce elle qui m’envoie ce signe ou est-ce que mon guide s’appelle Noël ? (Je ne connais aucun défunt de ce prénom.) Comment puis-je savoir ? Je vous remercie pour votre retour.

Mélody

J’ai répondu à Mélody qu’intuitivement, je pensais que sa mère était son guide. Mais je l’ai néanmoins encouragée à refaire le rituel (en suivant l’alinéa 7 ici) pour en avoir le cœur net, en demandant : « Merci mon guide d’indiquer sous mes pouces si tu es maman. » Puis refaire la même chose en disant : « Merci mon guide de dire sous mes pouces si ton prénom est Noël. » Puis de comparer les phrases obtenues afin de voir ce qui se rapprochait le plus d’un oui ou d’un non.

Mélody revient vers moi en m’indiquant (pour la première option « es-tu maman ? ») avoir « choisi » le livre Le Cri de Nicolas Beuglet :

Il n’y avait ni oui ni non. Mais sur la page de droite, cela parlait de travail, de mettre de l’argent de côté, chose que ma maman a toujours fait. Beaucoup travailler et économiser de peur de manquer. Il y a notamment cette phrase qui m’interpelle : « Pourquoi tu ne t’arrêtes pas pour vivre tranquillement au lieu de risquer de te faire buter tous les jours ? » Je lui ai tellement dit de vivre, de profiter et d’arrêter la gérance de ses deux magasins… D’autant qu’elle avait de gros problèmes de santé. Malgré cela, elle est toujours restée forte, travailleuse et ambitieuse. Je lui reprochais souvent de trop travailler. Alors, est-ce le signe que c’est bien maman mon guide ?

Le Cri, Nicolas Beuglet, Pocket, 2018.

Selon moi, la mère de Mélody est son guide. La jeune femme continue d’hésiter, parce qu’il est troublant d’obtenir des informations qui font sens à ce point. N’oublions pas qu’elle n’a à sa disposition que seize livres pour indiquer qui elle est, puis pour répondre à la question de sa fille. Et quoi de plus probant qu’une phrase qui fait écho à ce qu’elles ont vécu ensemble ? En réalisant cette expérience, le guide nous invite à être attentifs aux détails présents entre les lignes.

UN CLIN D’ŒIL AUX ÉPINARDS

Bonjour Natacha,

Je vous suis depuis peu, après les recommandations d’une amie. Je viens de faire le test de mon guide. Je n’ai rien sous mes pouces et le premier nom qui apparaît sur les deux pages est Goethe. Est-ce possible qu’il soit mon guide ? Je m’interroge : c’est un personnage célèbre et c’est un nom de famille et pas un prénom.

Virginie

Virginie fait une bonne analyse de son expérience. Elle a demandé un prénom, donc ce n’est pas Goethe. Cela pouvait néanmoins désigner Johann (le prénom de Goethe). Je l’ai invitée à relire les quatorze pages dédiées au guide dans La Clé de votre énergie. Elle a compris qu’un guide familial pouvait se décrire à travers les lignes désignées par nos pouces. Voici son retour :

J’ai lu l’histoire racontée sur ces deux pages, ça parle d’un petit enfant qui n’aime pas les épinards. Ça m’a tout de suite rappelé mon grand-père qui disait souvent que j’étais difficile quand j’étais petite. Ce serait donc mon grand-père, mon guide ?

J’ai précisé à Virginie que si cette histoire la faisait penser à son grand-père, alors oui, selon moi, il était bien son guide. Elle m’a gentiment envoyé l’extrait du livre en ajoutant :

J’ai entouré les deux endroits où étaient mes pouces et je réalise que l’anecdote des épinards se trouve pile au milieu des deux, c’est fou !!

Sur le rêve, Sigmund Freud, Gallimard, 1993.

UNE DOUBLE EXPÉRIENCE POUR CONFIRMATION

Bonjour,

Devant une bibliothèque, en fermant les yeux, j’ai dit cette phrase à haute voix : « Merci mon guide de guider mes pouces vers ton prénom. » Toujours les yeux fermés, j’ai pris un livre et je l’ai ouvert en deux. Mon pouce droit était sur Thomas Pitt. Ensuite, je l’ai reposé et j’ai refait la même chose en ajoutant : « Si ton prénom est bien Thomas, prouve-le-moi. » J’ai pris un autre livre et l’ai ouvert en deux. Et là, le mot Pitt était sous chacun des pouces. Époustouflant. Merci beaucoup de m’avoir permis de connaître mon guide : Pitt.

Rémy

L’Étrangleur de Cater Street, Anne Perry, Univers Poche, collection « 10/18 », 2012.

Rémy a eu l’excellente idée de solliciter une deuxième fois son guide avec la technique des livres pour lever ses doutes. Tout le monde n’a pas ce réflexe. Le résultat obtenu est impressionnant. J’attire néanmoins son attention sur son interprétation qui me semble erronée. Il a prononcé cette phrase : « Si ton prénom est bien Thomas, prouve-le-moi. » Quelle preuve peut attendre Rémy ? Certes, un « oui » aurait été plus clair. Mais le guide œuvre avec les livres à sa disposition. Ici, sa manière de répondre positivement à la question « est-ce Thomas » est de désigner à nouveau le mot « Pitt »… un nom qui fait particulièrement sens. Une sorte de « oui ». Cela confirme que Thomas est bien son guide.

UNE PRÉSENCE ÉVIDENTE, VISUELLE ET AUDITIVE

Bonjour Natacha,

J’ai toujours su que j’étais guidée par « Rose » sans savoir comment ni pourquoi… D’ailleurs, lors d’une de vos premières conférences sur La Clé de votre énergie, vous avez évoqué le protocole pour entrer en contact avec le guide, et j’ai immédiatement chuchoté à ma mère « C’est Rose, pour moi, je le sais ». En sortant, mes proches ont sauté dans le métro, alors que j’ai été prise d’une irrépressible envie de marcher, avant de rentrer chez moi pour pouvoir faire le rituel et vérifier le prénom de mon guide. Cela a été une expérience inédite car « Rose » s’est manifestée de manière sensorielle avec force. Mes yeux étaient attirés comme des aimants sur toutes les représentations de la fleur et sur la couleur rose : foulards ou écharpes d’inconnus, sacs en papier, fleurs, vêtements dans les vitrines, publicités. Même mes oreilles captaient des bribes de discussion d’autres passants qui faisaient sens. L’expérience a atteint son apogée à quelques pas de mon domicile, au niveau du métro Barbès où le grand magasin Tati avait teinté toute la rue de cette couleur, en version fluo. Je me suis sentie troublée, assaillie de rose de toutes parts et comme remplie par la force du message qui « hurlait » autour de moi. Sans grande surprise, mais avec beaucoup d’émotion, en ouvrant un livre au hasard dans ma bibliothèque c’est bien « Rose » qui se cachait sous mon pouce. Depuis ce jour-là, la force de ma guide Rose est bien présente. Je ressens des frissons en l’écrivant et, toujours, sa main dans la mienne quand j’en ai besoin.

Clarisse

L’expérience de Clarisse est très intéressante parce qu’elle « sait » comment se nomme son guide. Mais c’est seulement lorsqu’elle espère une confirmation (après la conférence) qu’elle perçoit ces nombreuses manifestations visuelles et auditives. L’émotion qui l’accompagne lorsqu’elle évoque son guide est le signe d’une très belle connexion.

UNE GRAND-MÈRE INESPÉRÉE

Chère Natacha,

Quelle douce émotion d’avoir trouvé mon guide grâce à vous. « Trouvé », le mot n’est pas juste, car j’ai toujours su qui c’était. Ce qui s’est passé m’a simplement confirmé ce qu’inconsciemment je savais déjà. Le 23 novembre 2022, j’ai essayé votre rituel et j’ai ouvert un livre. Sous mon pouce gauche, le mot « grand-mère ». Dans l’ouvrage, la phrase qui suivait était celle d’une petite fille qui disait à sa famille que sa grand-mère, allongée et décédée sur son lit de mort, souriait : « Regardez, grand-mère vient de sourire. » Ma grand-mère… Je me souviens de sa présence et de sa chaleur. Elle m’a quittée lorsque j’avais sept ans. J’ai imprimé et encadré un portrait d’elle jeune, le regard perçant de bienveillance. Ce portrait est placé en hauteur près de mon autel à Bouddha (je suis bouddhiste). C’était déjà très étonnant que mes pouces désignent le mot « grand-mère » ! Mais la suite est aussi incroyable. L’ouvrage que j’ai pris au hasard, je l’avais acheté une vingtaine d’années auparavant. C’est un livre poétique dont je ne me souvenais pas du contenu. Le titre est L’Inespérée de Christian Bobin. Or, après quelques recherches, quelle n’a pas été ma surprise de découvrir que cet auteur venait de mourir précisément ce jour-là, le jour où j’ai pris le livre : le 23 novembre 2022 ! Je n’ai pas encore compris si ma grand-mère me faisait un clin d’œil en choisissant cet auteur, en tout cas c’est pour moi un signe tangible de sa protection de guide. Quelques jours plus tard, je suis allée faire des offrandes au temple pour elle en son honneur. Depuis, je lui parle directement de temps en temps quand je suis seule. Juste pour la remercier de sa protection… mais aussi pour des demandes diverses et j’avoue… ça marche pas mal !

Sakura

Découvrir le prénom de notre guide est une aventure en soi. Mais recevoir la confirmation de ce qu’on imaginait est très fort, émotionnellement. À travers ce témoignage, porté par la poésie de Christian Bobin, on peut même imaginer la grand-mère de Sakura sourire elle aussi de cette reconnexion avec sa petite-fille. Le fait que cet auteur décède le jour précis de l’expérience de Sakura pourrait être un second message. L’écrivain est en effet connu pour avoir évoqué les beautés cachées de l’existence. Il a dit : « La mort a beaucoup de vertus, notamment celle du réveil. Elle nous ramène à l’essentiel, vers ce à quoi nous tenons vraiment3. » Et si la grand-mère de Sakura lui transmettait ce message philosophique ?

1. Par souci d’harmonisation, l’éditeur a fait le choix de ne faire figurer que le prénom des témoins, en le remplaçant par un pseudonyme lorsqu’ils le souhaitaient.

2. Dans mon ouvrage La Clé de votre énergie, op. cit.

3. Extrait du numéro spécial « Vivre le deuil », La Vie, janvier 2019.

11
Cas particuliers

Nombreux sont ceux qui m’ont envoyé le résultat de leurs expériences, mais aussi leurs questions. Voici les plus fréquentes.

Le prénom trouvé ne correspond à personne de ma famille et je suis déçu

Découvrir que le prénom de notre guide est une personne défunte de nos lignées est si impressionnant que certains « râlent » en voyant que le leur est celui d’un inconnu. Dépités, ils ne réalisent pas que désigner un prénom au hasard dans un livre est déjà un exploit et ils passent à côté de la beauté de la connexion. J’ai souvent entendu ces commentaires : « Oh, j’ai vu un prénom qui ne me parlait pas, alors j’ai refermé le livre en songeant que ça n’avait pas fonctionné. J’ignorais que seul notre guide familial évoquait un prénom connu et je regrette maintenant de ne pas l’avoir noté, car je suis incapable de m’en souvenir. » Dans ce cas, refaites le rituel en conscience.

UN GUIDE CORRECTEUR D’ORTHOGRAPHE

Bonjour,

Je vous ai découverte grâce à ma réflexologue. J’ai fait le protocole pour chercher mon guide. Je trouve un prénom sous le pouce gauche. Je ne vois pas qui cela peut être mais je vais chercher. Pensez-vous que j’ai bien appliqué le protocole malgré 2 Henri es !! J’arrête mon mail. J’étais en train d’écrire « malgré 2 tentatives » et le correcteur d’orthographe de mon ordinateur a modifié de lui-même pour écrire « 2 Henri es ». Je n’ai pas fait attention, mais quand j’ai relu pour vérifier si tout était OK, le prénom que j’avais trouvé dans le livre était noté dans mon mail ! Je suis bouleversée. Henri est le prénom qui était sous mon pouce gauche. Ça ne peut pas être une coïncidence ?! Que pensez-vous de cette expérience ?

Nathalie

Nathalie se demande si elle a bien réalisé le rituel, parce que le prénom ne lui évoque personne de sa famille. Les mêmes doutes viennent en elle lorsqu’il s’écrit de lui-même dans le mail. L’expérience est si déconcertante qu’on est en droit de se demander si on ne rêve pas ! Je lui souhaite que la connexion avec son guide spirituel Henri (seuls les guides familiaux évoquent un prénom connu) lui permette de gagner en autonomie et en confiance.

LE TITRE QUI CHANGE TOUT

Bonsoir Natacha,

À mon tour je souhaite partager l’improbable. J’ai beaucoup de livres et, pour trouver le prénom de mon guide, j’ai hésité entre ceux de ma bibliothèque et ceux entreposés dans un carton que ma tante m’avait envoyé il y a quelques années. Je décide de porter mon choix sur le colis. Je me rends compte que ce n’est pas pratique, car je suis obligée d’étaler les livres. Au moment de les ranger sans avoir fait le rituel, je trouve au fond de l’étagère, derrière le colis, une lettre de ma tante que j’avais complètement oubliée. Je l’ouvre et là, trois photos de mon grand-père, juste avant son décès. Trois autres photos de ma grand-mère toujours en vie et d’un petit cousin qui l’accompagnait. Très troublée, heureuse et émue de cette trouvaille, j’hésite à continuer, en me disant que j’ai déjà la réponse en photo : mon guide est mon cher grand-père (le seul sur les photos qui est décédé à ce jour). Je me dirige tout de même vers ma bibliothèque, j’attrape un livre l’esprit très décidé et les yeux fermés. Page de droite, pas de prénom. Sur l’autre, le prénom Ezra. Déçue parce que j’espérais voir le prénom de mon grand-père, je referme le livre. Sur la première de couverture apparaît droit devant moi le prénom de l’auteur écrit en gros et gras bien lisible : Lucien !! Improbable ! Oui, Lucien est le prénom de mon grand-père, celui que j’aime fort, celui de la photo du colis et que j’avais en tête ! Cette expérience a confirmé deux événements anciens. À son décès, il y a trente ans, mon grand-père (qui a eu quinze enfants) est venu dans mes rêves. La première fois, une ou deux nuits après son décès : il s’est présenté face à moi, chez lui, entouré de lumière, en bonne santé et il m’a dit cette phrase distinctement : « Tu n’as qu’à penser à moi et je serai là », rien d’autre. J’ai su ensuite que quelques-uns de ses enfants avaient aussi fait des rêves de ce type à son décès. Des années plus tard, j’ai rêvé de lui à nouveau. Il se trouvait dans un long couloir et ouvrait les nombreuses portes que ce couloir contenait puis les refermait. J’avais le sentiment qu’il veillait sur tous ses enfants et s’assurait que tout allait bien. J’ajoute qu’il était gardien de prison dans la vie ! À travers cette expérience, je tiens à vous remercier pour la confirmation de ce que je savais déjà d’une certaine façon. C’est fabuleux, car, comme je ne l’ai quasiment jamais sollicité pour ne pas le déranger dans son évolution, je regrettais jusqu’à peu d’avoir raté cette reconnexion. Je suis heureuse de l’avoir retrouvé et de l’avoir pour « guide-gardien » près de moi grâce à votre partage.

Valérie

Malgré deux rêves aux messages forts (« Tu n’as qu’à penser à moi et je serai là »), Valérie ne s’est pas autorisée à solliciter son grand-père en tant que guide. Mais cela change depuis cette belle reconnexion. Elle a eu le réflexe de regarder la couverture du livre. Gardons toujours à l’esprit que le guide n’a que quelques ouvrages à sa disposition pour se désigner.

POURQUOI SUIS-JE ÉMU ?

Bonjour,

J’ai fait le rituel pour trouver le prénom de mon guide et cela m’a procuré beaucoup d’émotion (des pleurs). Pourtant, je ne connais pas de Nathan… Pourquoi ai-je réagi ainsi ?

Sylvie

Imaginons que l’on retrouve sur le quai d’une gare une personne chère à notre cœur, perdue de vue depuis des années. En la revoyant, on se jette dans ses bras, les larmes aux yeux. Cette connexion avec notre guide serait du même ordre. Une partie de notre âme « sait » qu’il s’agit de retrouvailles anciennes, profondes et nécessaires. L’émotion serait donc naturelle et bienvenue. Elle est la manifestation d’un lien fort avec notre guide.

LE TABLEAU D’UN GRAND PEINTRE POUR INDICE

Bonjour Natacha,

En réalisant le protocole de l’identité de mon guide, mes pouces ont désigné une peinture d’Édouard Manet. Prénom que ne porte aucun de mes aïeux. Or mes grands-parents ont acheté dans les années 1960 la maison en Bretagne dans laquelle j’ai mes plus beaux souvenirs. Maison malheureusement vendue à leur mort et vrai déchirement pour moi. Ils l’avaient achetée à la veuve d’un ami (très) proche de ma famille, ami qui était, comme je le suis, un amoureux éperdu de l’endroit où était située cette maison. Cet ami avait pour nom Édouard Donzelot. Je suis intimement convaincu qu’il s’agit de mon guide malgré l’absence de lien du sang. La sensation que j’ai eue en le réalisant : un fou rire aux larmes. Bien à vous.

Nicolas

L’analyse de Nicolas est juste. Pleurer devant la signature d’un tableau peut s’expliquer parce qu’il s’agit d’une connexion puissante avec un allié dans l’invisible, ici un guide spirituel : le vieil ami Édouard. Il ne s’agit pas d’un guide familial, même s’il le connaissait, parce qu’ils ne sont pas du même sang. Nicolas et son guide ont pour point commun l’amour immense pour un lieu en Bretagne. Ici, son guide a donné pour indice le prénom Édouard.

DANS UNE RECETTE DE CUISINE

Bonjour Natacha,

Je vous ai découverte par hasard, en effectuant des recherches sur les relations toxiques. Je voulais partager avec vous l’expérience que je viens juste de faire concernant la recherche du prénom de mon guide. C’était drôle et intense à la fois. J’ai pioché un livre de cuisine, et, en ouvrant les yeux, j’ai découvert en premier lieu le titre de la page choisie par mon guide. Les pommes de terre. En voyant ça, je me suis dit « Bon, c’est loupé »… mais en regardant sous mon pouce gauche, il y avait un prénom : Charlotte ! Je me suis mise à pleurer et à rire en même temps. C’était très étrange. Voilà une nouvelle anecdote à partager.

Élise

Trouver un prénom dans un livre de recettes est déconcertant… Que ce prénom (qui n’évoque rien à Élise) engendre en elle une telle émotion (les larmes) l’est encore plus. Si je vous dis, à vous lecteur, que votre guide s’appelle Charlotte, vous allez lever les yeux au ciel. Parce que ce n’est pas le prénom de votre guide. L’émotion valide. Toujours.

Une personne connue et décédée pour guide ?

Si un de nos pouces désigne dans le livre tiré au hasard le nom complet d’une personnalité, on a parfois tendance à oublier que l’on vient seulement de demander « le prénom » de notre guide et pas son patronyme… On l’adopte illico et c’est une erreur. Alors, on peut comprendre que tomber sur « Sigmund Freud » puisse donner envie de le considérer comme notre guide… Mais lorsqu’il s’agit d’Adolf Hitler ou de Marc Dutroux, c’est la panique. En réalité, comme nous avons demandé un prénom, notre guide s’appelle (pour les exemples cités) Sigmund, Adolf ou Marc. N’oublions pas que l’expérience met en jeu un nombre limité de livres et que les indices à notre disposition sont forcément restreints.

LE CAS PABLO PICASSO

Bonjour Natacha,

Lorsque j’ai fait le rituel, le guide spirituel qui s’est révélé sous mes pouces était Pablo Picasso. Je suis architecte et passionnée de peinture, par conséquent heureuse de cette réponse. Est-ce possible qu’il soit mon guide, ou dois-je plutôt retenir Pablo comme étant son prénom ? Je précise que ce dernier ne me ramène à aucun défunt qui m’est proche. Je vous sais très occupée, aussi je vous remercie pour votre réponse.

Anne

J’ai invité Anne à renouveler le rituel en demandant (comme indiqué ici alinéa 7) à son guide des précisions. Devant la bibliothèque, dire : « Merci mon guide d’indiquer sous mes pouces si tu es Pablo Picasso. » Souligner l’endroit où ses pouces se sont posés et prendre en photo les deux pages. Puis refaire la même chose en disant : « Merci mon guide d’indiquer sous mes pouces si ton prénom est seulement Pablo. » Prendre aussi le passage en photo puis comparer les réponses. Il n’y aurait probablement ni « oui » ni « non », mais un sens symbolique.

La réponse d’Anne a confirmé le principe selon lequel elle avait demandé un prénom, et il s’agissait uniquement de Pablo. Anne m’a envoyé les photos des extraits des livres « sélectionnés » au hasard. À la question « Est-ce que tu es Pablo Picasso ? », la phrase du recueil Le Livre de sable de Jorge Luis Borges est : « Ces hypothèses sont aussi fausses » et cela indique clairement un non.

Le Livre de sable, Jorge Luis Borges, Gallimard, 1978.

A contrario, lorsqu’elle a demandé : « Est-ce que ton prénom est simplement Pablo ? », les mots « C’est bien vrai » et « Oui, c’est vrai », extraits du roman de François Beaune, Un homme louche, donnent un oui. Le fait que ce prénom ne lui évoque personne de connu de sa famille indique – comme Anne l’a compris – qu’il n’est pas un guide familial mais un guide spirituel.

Un homme louche, François Beaune, Verticales, 2009.

Le prénom Pablo est la forme espagnole de Paul. Anne peut donc l’appeler Paul ou Pablo, à sa convenance.

ENTRE ZOLA ET TEILHARD DE CHARDIN…

Bonjour Natacha,

Aujourd’hui j’ai cherché le prénom de mon guide et j’ai pris un livre de Frédéric Lenoir, Jung, un voyage vers soi. Étonnant, non ? Quand on songe que la recherche du guide est de permettre un voyage vers soi. Encore plus curieux, je l’ai ouvert pages 144 et 145 et mon pouce gauche a désigné « Émile Zola », et le pouce droit le prêtre et philosophe « Pierre Teilhard de Chardin ». Rien que ça ! Je suis comblée. Je crois que Pierre Teilhard de Chardin me suffira comme guide spirituel ! Quelle joie.

Sylvianne

Il est important de rappeler que l’on ne choisit pas notre guide puisque c’est lui qui nous choisit pour nous aider à avancer sur notre chemin de vie… comme le rappelle à juste titre Sylvianne grâce au titre de l’ouvrage de Frédéric Lenoir, Jung, un voyage vers soi. Mais donner un prénom à notre guide pour s’adresser à lui n’est pas obligatoire. Certes, cela sert à nous rassurer, toutefois l’objectif est d’établir une forte connexion avant tout. Il est probable que, pour le guide, la dénomination importe peu. Le défunt en question est dans une autre énergie. Donc si nous préférons que notre guide s’appelle Untel plutôt qu’un autre : grand bien nous fasse ! Pour ceux qui ont à cœur de s’adresser à lui précisément, dans le rituel, nous demandons à être en contact avec… son prénom. Pas son nom. Le guide de Sylvianne est donc Émile ou Pierre (et probablement pas les deux grands hommes). Pour approfondir la question, nous pouvons refaire le rituel en disant à voix haute « Merci mon guide d’indiquer sous mes pouces si tu t’appelles (le premier prénom) ». Et on refait la même chose en disant cette fois « Merci mon guide d’indiquer sous mes pouces si tu t’appelles (le second prénom) ». Sans oublier de prendre en photo les deux nouvelles pages pour comparer les réponses.

L’EXCEPTION QUI CONFIRME LA RÈGLE

Bonjour,

J’ai une question très courte. Cherchant le prénom de mon guide, je suis tombée sur Taine, dans un roman de Laurent Gounelle. Je ne connais personne qui porte ce prénom très rare. Mais il se trouve que la sépulture d’Hippolyte Taine est non loin de chez moi. Pourrait-il être mon guide universel ?

Agnès

J’ai répondu à Agnès ce que je note habituellement dans ce cas : « Vous avez demandé un prénom, par conséquent votre guide s’appelle Hippolyte et c’est votre guide spirituel (un guide universel est Dieu, Jésus…). » Mais plus tard, mue par une « intuition », je suis revenue sur ce que j’avais noté (ce que je ne fais jamais, car je reçois trop de messages) pour l’encourager à demander à son guide s’il était Hippolyte ou réellement Hippolyte Taine. Le fait que cet homme ait été enterré non loin de chez elle m’interpellait. Agnès m’envoie les photos des pages qu’elle a « choisies » au hasard.

À la question no 1 : « Es-tu Hippolyte Taine ? », les lignes évoquent un corps de lumière. Le guide est ce que certains appellent aussi un être de lumière. C’est validant.

La Part manquante, Christian Bobin, Gallimard, 1989.

À la question no 2 : « Es-tu Hippolyte (tout court) ? », les mots « qui s’enfuyaient » ont une connotation négative, c’est donc un non.

Soie, Alessandro Barrico, Albin Michel, 1997.

Contrairement à ce que j’avais estimé, les réponses indiquent qu’il s’agit d’Hippolyte Taine. Les conventions existent pour donner des indications générales : le plus souvent, notre guide n’est donc pas la personnalité connue désignée par nos pouces dans le livre… Et pourtant, le témoignage d’Agnès indique le contraire. Il est donc intéressant de vérifier par nous-mêmes. J’insiste sur le fait de garder notre libre arbitre en toutes circonstances.

Agnès ajoute :

Je suis heureuse de cette confirmation et très honorée d’avoir un tel guide ! J’habite Annecy depuis vingt-cinq ans, après quarante ans à Paris et en région parisienne… pour me rapprocher de ce guide qui a fait le même itinéraire. Je me suis un peu informée sur lui et je vois de nombreux points de convergence, notamment l’éclectisme, qui a pour moi, du fait de ma curiosité, à la fois quelque chose de merveilleux et d’encombrant, car peu partagé et donc mal compris par les autres et aussi un peu fatigant, je dois dire. Et puis le lien avec la littérature, les beaux-arts, la langue anglaise… Mais la notoriété en moins car je fuis la lumière.

Agnès

SPIRITUEL OU FAMILIAL, COMMENT SAVOIR ?

Bonjour,

Je me permets de vous contacter parce que je suis, comme beaucoup de monde, impressionnée par les protocoles que vous décrivez dans votre livre Trouver ma place. J’ai une question qui me taraude. J’ai souhaité connaître le nom de mon guide et je suis tombée sur Anton. Ce n’est pas un prénom que je connais, mais il existe une version française (Antoine) qui correspond à un saint très célèbre (donc un guide spirituel). Ce prénom était mentionné deux fois sous mon pouce. Je ne sais pas si je m’en tiens à cette version étrangère du prénom, auquel cas c’est un guide « anonyme ». Et, si je prends le prénom français, est-ce un guide qui porte ce prénom ou le saint très célèbre (avec toute la signification qui lui est attribuée) ? Je vous remercie par avance si vous avez le temps et la gentillesse de me répondre, car ce détail me bloque.

Catherine

J’ai répondu à Catherine que, d’après mon expérience, les versions française et étrangère d’un prénom étaient équivalentes et que ça n’avait aucune importance. Je l’ai encouragée à utiliser ce qui était le plus naturel pour elle (Anton ou Antoine). Je lui ai aussi précisé qu’en général on devait se fier au seul prénom (puisque c’est ce qu’on demande lors du rituel) mais qu’elle pouvait néanmoins poser la question à son guide pour en avoir le cœur net, en réalisant la partie 7 du rituel (ici). La première fois avec Anton/Antoine, la seconde avec saint Antoine. Voici sa réponse.

J’ai fait l’expérience ce midi, j’avoue que je suis stupéfaite ! J’ai sélectionné, les yeux fermés, trois livres différents (un pour chaque demande parce que j’ai dissocié Anton et Antoine). Je joins les photos des pages des livres, mais pour résumer, voici ce qu’il ressort :

— Question no 1 : « Es-tu Anton ? »

Réponse : « Que voulez-vous […] ? Nous nous connaissons […] Ah oui, il me semble. » Ce oui est clair.

Les Rivières pourpres, Jean-Christophe Grangé, Albin Michel, 2000.

— Question no 2 : « Es-tu saint Antoine ? »

Réponse : « Un temps d’arrêt / comment le lui dire / trouver les mots justes. » Manifestement, il était embarrassé de me dire que ce n’était pas lui.

Le Don d’Anna, Cécilia Samartin, L’Archipel, 2012.

— Question no 3 : « Es-tu simplement Antoine ? »

Réponse : « Oui, merci […] Nous nous retrouvons / je répondis par l’affirmative. »

La Ligne pourpre, Wolfram Fleischhauer, Robert Laffont, 2008.

Il n’y a pas de doute, il s’appelle Antoine et il a l’air de se reconnaître même lorsque je l’appelle Anton. Dorénavant, je l’appellerai Antoine. Je peux peut-être faire d’autres rituels pour en savoir plus à son sujet.

Antoine est en effet le guide spirituel de Catherine puisque ce prénom ne lui évoque aucun défunt de sa famille. Elle peut continuer à mener des recherches sur l’homme qu’il a été avant de devenir son guide en procédant de la même manière. Je lui ai fait remarquer qu’à la quatrième ligne sous son pouce, à la demande « Es-tu simplement Antoine ? », il était noté : « Son visage s’éclaira lorsqu’il me vit venir vers lui. » Des mots pour exprimer une belle reconnexion.

UN DIMINUTIF QUI RAPPELLE QUELQU’UN

Bonjour Natacha,

J’ai fait le protocole 11 et, sur la page de gauche, il était noté deux fois le prénom « Léo ». Ma grand-mère paternelle s’appelait Léonie. Puis-je en déduire que mon guide est ma grand-mère malgré le diminutif ? Merci à vous et de rendre la vie plus légère et inspirante. Belle journée.

Carole

Je réponds à Carole que sa grand-mère paternelle l’a guidée vers l’ouvrage qui contenait le prénom le plus proche du sien, afin de se désigner et qu’il ne s’agit donc pas d’un guide spirituel mais bien d’un guide familial. Quelque temps plus tard, Carole revient vers moi. En questionnant sa famille, elle a appris que le père de cette grand-mère s’appelait Léonor. Un second « Léo » ! Lequel des deux était son guide ? Elle a donc refait le rituel. Il s’agissait finalement de son arrière-grand-père Léonor. Comme Carole, n’hésitez pas à interroger vos proches.

UN PRÉNOM ÉTRANGER INATTENDU

Chère Madame,

Merci pour ces protocoles si précieux. J’ai fait le protocole 11 et franchement, je n’y croyais pas, parce que j’ai une bibliothèque composée de livres en français et en allemand principalement. Étant albanaise d’origine, il était peu probable que j’y trouve un de mes aïeuls. À ma surprise, je suis tombée sur un livre en albanais qu’on m’avait offert il y a longtemps. À ma plus grande surprise encore, mon pouce était placé sur le prénom de mon grand-père maternel que je n’ai jamais connu, puisque décédé bien avant que je naisse. Merci de m’avoir donné cette opportunité.

Fatmiré

Dans le cas de Fatmiré, le prénom étranger de son guide fait sens, puisqu’il s’agit de sa nationalité. Mais si d’aventure nous trouvions un prénom étranger – différent de notre pays de naissance –, acceptons-le. Celui de mon guide principal est brésilien ! Et je n’y ai ni famille ni origine… mais je me sens très proche de la manière dont ce pays mêle spiritualité et science.

UN CHIFFRE PUIS UN PRÉNOM BIZARRE

Bonjour Natacha,

Je souhaitais vous relater une anecdote concernant la connexion entre soi et son guide. Avec ma compagne et mon petit garçon, nous avons deux bibliothèques : l’une où se trouve un peu de tout (jeux de société, dossiers administratifs, etc.), et l’autre qui ne contient que des livres (environ cinquante). Je m’installe devant la première bibliothèque, je ferme les yeux et je demande à mon guide de guider ma main, comme indiqué dans le livre. J’en prends un. J’ouvre les yeux sur la page choisie et je remarque le chiffre « 4 » en haut de la page. Il n’y a que ça. Ce livre est un album pour accueillir des photos. Je trouve cela étrange, car il n’y a ni photo ni nom. Même si je sais qu’il n’est pas utile de recommencer le protocole, je décide de le refaire devant la deuxième bibliothèque. Je remercie mon guide et je précise que je le crois, mais que je ne comprends pas le message. Je lui dis que je vais recommencer le protocole, mais cette fois-ci devant l’autre bibliothèque. Je prends un livre au hasard, je l’ouvre et au-dessus de mon pouce, je vois le mot « feng shui ». Ce mot est noté quatre ou cinq fois sur les pages mais pas de prénom. Dans votre livre, il est indiqué que le premier mot d’un nom composé est souvent le bon. Et je me dis que Feng est le prénom de mon guide. D’autant que je repense au chiffre 4 et que c’est précisément le nombre de lettres que contient ce prénom. Dans la journée, je m’interroge. Je ne connais pas de Feng et je ne suis pas asiatique. Je me renseigne et je découvre que c’est un prénom chinois mixte, plus souvent donné aux filles. Je parle avec mon guide et je lui dis que j’aimerais lui poser une question : « Cher Feng, est-ce que le prénom Feng est ton prénom, celui de mon guide ? » Puis je prends un livre toujours les yeux fermés et je l’ouvre. En dessous de mon pouce gauche, il est noté : « Oui, Tom, c’est bien moi. » Mon cœur a raté deux battements. Je suis resté assis pendant deux minutes sans rien dire en fixant la phrase qui résonnait dans ma tête. J’ai fermé le livre et j’ai remercié mon guide pour sa réponse. Je ne m’appelle pas Tom, mais cette réponse ne pouvait pas être plus claire. Cette histoire m’a complètement retourné, dans le bon sens du terme. Prendre un livre parmi cinquante autres, choisir une page parmi trois cent vingt autres… et poser ses pouces sur un « Oui, c’est bien moi » est juste incroyable. Plus tard, j’ai regardé l’origine de Feng. Chaque prénom est représenté par une pierre et un minerai. La pierre qui représente le nom Feng est le diamant. J’ai trouvé ça fou, car j’habite en Belgique dans un clos qui s’appelle la « Résidence Diamant ». Ce n’est plus une coïncidence.

Loïc

Le témoignage de Loïc montre parfaitement comment procéder. Il aurait pu balayer d’un revers de main l’expérience en considérant que ni le chiffre « quatre » ni les mots « feng shui » ne désignaient un guide. Or il a trouvé son prénom parce qu’il s’est fait confiance. Il a pris le temps d’y réfléchir, de mener quelques recherches et de tenter à nouveau l’expérience. Loïc a déjà compris comment tirer parti de cette aide subtile pour prendre une décision. Il utilise le rituel du livre pour gagner en certitude.

Le prénom trouvé ne répond pas à l’idée que je me faisais de mon guide

Ah, les idées préconçues et les peurs ! Face à l’étrange, notre mental joue les diablotins et notre première pensée est de croire que l’expérience ne va pas fonctionner. Plus tard, non contents d’avoir trouvé un prénom sous nos pouces, nous estimons le résultat peu crédible ou pas à notre goût… et le doute s’installe.

LE PRÉNOM QUI FAIT RIRE

Bonjour Natacha,

La Clé de votre énergie est actuellement mon livre de chevet. J’ai commencé par les protocoles 10 et 11. Le prénom de mon guide trouvé ne m’évoque rien (Jean-Luc) et j’avoue même avoir éclaté de rire. Ça me semblait invraisemblable. Une semaine après, j’ai décidé de recommencer très sérieusement. J’ai demandé pardon à mon guide et lui ai demandé son prénom, car je n’étais pas sûre de celui qu’il m’avait donné la première fois. L’incroyable est arrivé !! Les yeux fermés, il a guidé ma main sur le même livre Solitude d’Israël de Bernard-Henri Lévy. J’ouvre exactement à la même page et tombe sur le même prénom ! Ce n’est pas de la rigolade. Mais pourquoi le prénom Jean-Luc ne me dit rien ?

Isabelle

Isabelle a eu le réflexe de recommencer l’expérience. C’est ainsi qu’il faut procéder. La probabilité de retomber sur le même livre, la même page et la même ligne est inouïe. Le prénom Jean-Luc n’évoque rien à Isabelle parce qu’il ne s’agit pas de son guide familial, mais de son guide spirituel.

UN PRÉNOM TROP MODERNE

Bonjour Natacha,

J’ai lu La Clé de votre énergie et j’ai fait quelques protocoles, dont celui du guide spirituel. Le prénom de mon guide est Julie. Ma question est peut-être idiote, mais est-ce possible qu’un guide ait un prénom « moderne » ? Ça me fait bizarre, car c’est celui d’une ancienne amie avec qui je ne suis plus en lien. J’aimerais avoir un petit éclairage si c’est possible.

Solène

Je l’ai écrit à Solène, Julie est un prénom utilisé par Jean-Jacques Rousseau au XVIIIe siècle et dont on trouve même des traces auparavant. Il n’est donc pas moderne. Et même s’il était récent (Kevin, Enaël, Aéris…), cela importe peu, du moment qu’il a été porté au moins une fois par une personne défunte qui a choisi d’être guide. Ainsi rassurée, la jeune femme me renvoie un message où elle laisse libre cours à la joie de sa connexion. « Merci beaucoup. C’est bluffant… Solène. » J’ai très souvent été troublée de voir combien ceux qui m’écrivent s’autorisent à trouver l’expérience stupéfiante seulement lorsque j’ai validé leur résultat. Et si nous perdions l’habitude de solliciter les autres pour trancher… en nous faisant confiance ?

UN GUIDE UNIVERSEL ALORS QU’ON EST ATHÉE

Bonjour Natacha,

Je vous contacte car je suis en pleine remise en question. Cela est lié à la mort récente d’un être cher. J’ai fait votre protocole 11 et je suis un peu troublée du résultat. Je ne sais pas ce que cela signifie ou si tout simplement ça n’a pas marché. J’ai bien dit la phrase à voix haute, mon pouce gauche était posé sur le mot « TAI », et le droit sur une page colorée en bleu ciel, sans écriture. Je me suis demandé si ce mot avait une signification et je me suis rendue sur Google : Tai est d’origine chinoise. Il veut dire « Dieu ». Il faut savoir que je ne suis pas croyante. Je vous envoie ce message en espérant une réponse car je suis assez bouleversée par le résultat. Bien cordialement.

Élisabet

Nous ne choisissons pas notre guide, c’est lui qui nous choisit. Le fait qu’Élisabet ne croie pas en Dieu importe peu. Elle peut d’ailleurs le nommer « Tai », la manière dont il s’est présenté à elle.

OH NON, PAS CE GUIDE-LÀ !

Bonjour Natacha,

J’ai une question à propos du guide familial. Lorsque j’ai fait la demande et que j’ai ouvert au hasard un livre dédié à Jeanne d’Arc, j’ai évidemment découvert le prénom Jeanne sous mon doigt. C’est le prénom de mon arrière-grand-mère. Elle a été enterrée un an jour pour jour avant ma naissance. Le souci, c’est que cette dame a laissé de très mauvais souvenirs à l’ensemble de la famille, car elle était réputée méchante et qu’elle a fait souffrir tout le monde. Dois-je m’inquiéter d’avoir un tel guide ? Que dois-je en conclure ? Dois-je y voir un lien de cause à effet avec toutes les difficultés que je rencontre ? Dois-je couper avec elle avec l’un de vos protocoles ? Merci.

Anne-Sophie

Comment envisager que notre guide familial puisse être un défunt toxique, quelqu’un avec qui nous n’avions pas de bonnes relations ou qui a laissé une empreinte déplorable dans l’histoire familiale ? D’après les médiums, ceux qui choisissent d’être guides auraient fait preuve d’une évolution majeure. Ils ne seraient plus dans la même énergie qu’avant. Bien souvent, ils auraient même à cœur de réparer les fautes du passé. J’ai donc proposé à Anne-Sophie de vérifier avec la technique décrite ici alinéa 7 s’il s’agissait de ce guide familial (l’arrière-grand-mère Jeanne) ou d’un guide spirituel nommé Jeanne. S’il s’agissait de son aïeule, comme elle n’était plus que bienveillance, je lui ai conseillé de ne pas couper les liens avec elle, et de lui témoigner au contraire de l’affection pour son souhait de réparer les dégâts infligés à la lignée. La jeune femme me répond.

Bonjour Natacha,

J’ai suivi vos conseils. Et effectivement, sous mon doigt, il y avait un paragraphe qui parlait bien de la famille et de la volonté de rétablir les fautes du passé. Donc aucun doute qu’il s’agissait de cette personne, un guide familial. Encore merci.

Anne-Sophie

UN GUIDE… INCESTUEUX

Je voulais vous partager mon expérience et avoir un retour de votre point de vue, car c’est assez déroutant, même si je décide de faire confiance à l’univers. J’ai demandé hier à connaître le nom de mon guide. J’ai « choisi » dans ma bibliothèque un livre que m’a offert ma mère et que je n’ai pas encore lu. Le titre : Se le dire enfin. Le prénom que je connais et qui est apparu sur la gauche est… Raymond. Celui de mon grand-père incestueux (le beau-père de ma mère). Aujourd’hui, j’ai demandé à mon guide de me confirmer son prénom. Et je suis retombée sur Raymond ! C’est complexe d’intégrer que mon grand-père incestueux est mon guide. Je l’accepte… mais je voudrais connaître votre ressenti… Un guide est-il forcément protecteur ?? Bienveillant ?

Cécilia

On peut comprendre le questionnement de Cécilia. Cet homme est considéré par sa famille comme un monstre. En tenant compte des cas qui m’ont été relatés, je lui explique qu’elle n’est pas la première à qui cela arrive. Le fait que ses pouces désignent une première fois, puis une deuxième le prénom Raymond ne laisse aucun doute : un de ses guides s’appelle ainsi. Il reste deux options :

1. Ce Raymond est son grand-père. Il aurait choisi d’être guide parce qu’il aurait à cœur de réparer les horreurs commises. Je lui rapporte ce que les médiums m’ont dit : « Il n’est plus dans la même énergie depuis qu’il est mort. »

2. Ce Raymond n’est pas son grand-père. Il est soit un inconnu, soit un autre ancêtre qui s’appelait Raymond.

Pour le savoir, il faut refaire l’expérience en disant : « Mon guide, merci d’indiquer sous mes pouces si tu es mon grand-père. » On regarde le sens de la phrase trouvée. Et comme chaque fois que j’explique la marche à suivre, je donne l’exemple suivant : « On ne cherche pas un oui ou un non, mais le sens des mots. Par exemple : “Il ouvre la porte” est un oui. “Il s’en allait” est un non. Puis vous refaites la même chose en disant : “Mon guide, merci de dire sous mes pouces si tu es quelqu’un d’autre que mon grand-père.” Et vous comparez les réponses. Dans le premier cas, il s’agirait d’un guide familial. Dans le second, d’un guide spirituel (qui n’appartient pas à la famille). Quel qu’il soit, il a choisi de vous aider et il en a la capacité. » Cécilia a interrogé son guide tel que je le lui ai indiqué. Et à la question « Mon guide, merci d’indiquer sous mes pouces si tu es mon grand-père », les lignes désignées par son doigt étaient précisément la phrase de mon exemple : « La porte s’ouvrait. » Cela confirme donc que le Raymond en question est son grand-père.

Se le dire enfin, Agnès Ledig, Flammarion, 2020.

Au lieu de s’en offusquer, Cécilia me répond avec beaucoup de sagesse et de sérénité :

Merci infiniment. En effet, je me suis dit la même chose, les guides n’ont plus la même énergie que lorsqu’ils étaient humains.

Cécilia

Un prénom sur chaque page :
lequel est mon guide ?

Le prénom du guide peut être un prénom composé (comme Henri-Jacques dans l’exemple de la greffe de rein, ici). Ces deux prénoms peuvent également représenter le nom complet d’un guide familial (car son nom de famille est un prénom). Trouver le nom entier d’un guide est magnifique, mais rare.

UN CAS EXCEPTIONNEL

Bonjour,

Je voulais vous faire part de mon expérience concernant la recherche du prénom de mon guide, car cela m’a ébahie. Près de (et pas « sous ») mon pouce droit, il y avait le prénom René, au masculin. Ma grand-mère décédée s’appelait Renée… Comme ce prénom n’était pas exactement sous mon pouce et qu’il s’agissait de « René » et pas « Renée », j’ai regardé la page de gauche. Le premier prénom de la page était Jacques. Le nom de famille de ma grand-mère était Jacques ! Quelle probabilité pour que cela arrive ?? De plus, j’ai pris un livre au hasard que je n’avais jamais lu. Je n’ai maintenant aucun doute, c’est bien elle mon guide ! Merci. C’est extraordinaire !

Karen

En effet, la probabilité pour qu’en prenant un livre au hasard, Karen tombe sur le prénom et le nom de sa grand-mère défunte n’est pas chiffrable. Il faudrait se pencher sur le nombre de livres qui ont été écrits depuis toujours… Comptabiliser ceux qui ont pour personnages un René et un Jacques. Considérer ensuite les ouvrages qui présentent ces deux prénoms sur une même double page, puis calculer la chance pour que Karen ait ce livre dans sa bibliothèque. Et il faudrait enfin qu’après avoir dit une simple phrase, elle saisisse cet ouvrage et pas un autre et qu’elle pose ses pouces à l’endroit où ces deux prénoms sont notés. Cela défie les lois des statistiques et je comprends qu’elle n’ait plus de doute. Si un mathématicien accepte de se pencher sur la question, je suis preneuse !

LES ENFANTS DÉCÉDÉS DEVENUS GUIDES

Bonjour Natacha,

J’aurais tellement de choses à vous raconter ! Premier protocole réalisé : découvrir le prénom de son guide. Sous mes pouces, page de gauche : Gabrielle. Page de droite : Bébé. Il faut savoir que j’ai perdu un premier petit fœtus que j’ai nommé Gabriel(le)… Et j’ai perdu ma merveilleuse petite fille Adèle, âgée de 4 mois – un bébé – il y a trois ans… Depuis, Adèle me montre chaque jour qu’elle est présente auprès de moi par des signes, tous plus beaux les uns que les autres. Ainsi, mes deux enfants seraient près de moi… et votre rituel me l’a confirmé de façon extrêmement troublante. J’ai donc entamé d’autres protocoles qui modifient ma perception des choses et m’apaisent. J’ai découvert la chaleur de l’énergie dans mes mains lors d’un protocole 6, ce qui m’a vraiment troublée. Merci et gratitude pour cette découverte de nos capacités de changement.

Anne-Sophie

L’analyse d’Anne-Sophie est juste. Gabrielle et son bébé Adèle sont auprès d’elle pour la guider. Désigner sous ses pouces ses deux enfants décédés est impressionnant. Et pourtant avoir pour guide un bébé parti « trop tôt » est plus fréquent qu’on ne l’imagine. J’ai reçu de nombreux témoignages en ce sens :

UN BÉBÉ, 22 ANS PLUS TÔT

Bonjour Madame,

J’ai lu et relu La Clé de votre énergie, et débuté Trouver ma place. J’ai commencé les protocoles et tenté de connaître le nom de mon guide. J’ai appliqué le protocole et aucun prénom dans les pages, sauf une phrase qui m’a parlé : « Les enfants ne meurent jamais. » Ce genre de phrase peut-elle ou doit-elle être interprétée ? J’ai perdu un enfant il y a vingt-deux ans alors qu’il avait un mois. Est-ce qu’elle pourrait à travers cette phrase m’interpeller ? Être mon guide ? Ou dois-je attendre et refaire le protocole plus tard ? Je vous remercie et vous souhaite une belle journée.

Claudine

Claudine a raison de penser que son bébé perdu est son guide. La phrase est sans équivoque. Tous ces témoignages m’ont même conduite à penser que les âmes des êtres qui se sont incarnés de manière si courte seraient très souvent de « vieilles âmes » capables de devenir des guides.

DES JUMEAUX DÉFUNTS DEVENUS GUIDES

Bonjour,

Je souhaite partager ce moment vécu lors de la lecture d’un de vos livres. Je vous ai découverte il y a quelques jours lors du visionnage d’un replay d’une émission de télévision. Je viens d’effectuer le protocole pour connaître (enfin) le prénom de mon guide. Sous mon pouce gauche : « Mon fils, je t’en prie, pardonne-moi. Viens dans mes bras une seule fois, que je puisse te toucher. » Sous mon pouce droit : « Ta sœur… » Or, il y a vingt-sept ans, mes deux premiers enfants, des jumeaux, garçon et fille, sont décédés à la naissance… J’ai tellement de regrets et de culpabilité face à ces enfants à qui je n’ai pas pu donner la vie. J’ai refusé de les toucher et de les prendre dans mes bras tellement mon chagrin était immense. Je découvre aujourd’hui, grâce à vous, qu’ils sont probablement mes guides. Vous ne pouvez imaginer mon émotion, mon trouble et ma gratitude pour ce moment. Merci.

Maryse

Le force de ce témoignage est considérable. Maryse a désigné sous ses pouces ses jumeaux décédés à la naissance… mais aussi une phrase qui exprime la manière dont elle a vécu cette épreuve. D’abord, son souhait d’être pardonnée (« Je t’en prie, pardonne-moi ») et le fait bien compréhensible de n’avoir pas pu les toucher pour ne pas s’attacher à eux, alors qu’ils étaient morts (« Viens dans mes bras une seule fois, que je puisse te toucher »). Maryse n’a pas à culpabiliser. Elle n’est pas responsable de la mort de ses jumeaux. De mon point de vue, comme je l’ai exprimé pour le témoignage précédent (et après avoir longuement réfléchi au départ de ma petite sœur), les âmes des enfants défunts partent trop tôt (pour nous) mais à la juste date (pour eux), celle que leur (vieille) âme a choisie.

Maryse revient vers moi au sujet de ce rituel. Ses mots résument parfaitement la mission de ce livre :

Cette expérience a réellement changé ma vie. Elle a d’abord diminué ma peine et mon chagrin en les changeant en joie et en compréhension… Mes bébés ne sont pas partis si tôt pour rien… Ils sont venus pour me guider… Et ils le font si bien. Régulièrement, je fais appel à eux, puis je les remercie pour leur intervention dans mon métier. Sans cette lecture et expérience, je serais toujours dans ma tentative douloureuse de deuil.

Maryse

L’INTÉRÊT DE CONNAÎTRE LES DÉFUNTS DE NOTRE FAMILLE

Bonjour Natacha,

Je viens de lire votre livre La Clé de votre énergie et j’ai fait l’exercice me permettant de connaître mon guide. Est-il possible que ce soit un bébé ? Je suis troublée, parce que maman a perdu son premier enfant (je suis née un an après) et c’est le prénom de cette petite fille, Violette, qui est apparu sous mes pouces ! Je sollicite parfois mon guide et je le remercie toujours pour l’aide qu’il m’apporte.

Linda

La beauté de ces expériences est qu’elle permet à ces personnes de considérer ces enfants perdus, autrement. Le silence qui pèse généralement sur ces décès et la tristesse qui accompagne ces deuils… peuvent faire place à la gratitude. Les mots de Linda en sont un bel exemple.

UN DES DEUX

Bonjour Natacha,

Je n’ai pour le moment réalisé qu’un seul protocole (celui du guide) mais je tenais d’ores et déjà à vous remercier. Je suis très honnêtement et littéralement bouche bée. Sous mon pouce gauche : Patrick, le prénom de mon papa décédé d’un cancer en 2013. Incroyable. Il s’agit du premier signe clair de sa présence qu’il m’envoie. Merci infiniment. J’en pleure. Sous le pouce droit, le prénom Paul. Le frère de mon grand-père s’appelait Paul, mais je n’ai aucun souvenir de lui. Puis-je m’adresser également à lui en tant que guide sans être certaine de son identité ? Encore merci. Hâte de réaliser les autres protocoles. À très bientôt,

Agathe

Agathe a réalisé une belle connexion avec son père défunt, qui a choisi d’être son guide, ses larmes le valident. En ce qui concerne Paul, le frère de son grand-père, elle s’interroge. Pour savoir s’il est aussi un de ses guides, il lui suffit de faire la partie 7 du rituel (ici) en disant à voix haute : « Cher guide, merci de guider mes pouces pour me dire si Paul est mon deuxième guide. » Et l’on voit ce qui est noté dans le paragraphe désigné par les pouces. Agathe l’a mené à bien et la réponse était négative. Son guide familial est donc son père, uniquement.

OU LES DEUX

Bonjour,

J’ai réalisé la technique pour trouver le nom de mon guide après avoir vu une émission diffusée en replay sur France 2 le 5 novembre 2021. Sous mon pouce gauche, j’ai découvert le prénom Marcelle. Il s’avère que ma mère, prénommée Marcelle, est décédée il y a quarante-cinq ans et qu’une autre personne (défunte également) qui m’était très chère avait le même prénom. Il y avait une chance infime pour que je retrouve ce vieux prénom dans un livre ouvert au hasard et j’insiste sur le fait que « femmes » était écrit au pluriel sous mon pouce droit.

Corinna

En effet, cela est peu fréquent, mais il arrive parfois qu’un seul prénom désigne deux personnes. Le fait que son pouce indique le mot « femmes » au pluriel donne à penser que les deux femmes se sont associées pour guider Corinna.

Le prénom de mon guide est le mien

Bonjour Natacha,

J’ai fait le protocole 11 ce matin pour trouver le prénom de mon guide, je suis tombé sur Jérôme et il se trouve que c’est mon prénom… C’est étrange, non ? Merci.

Jérôme

Cette situation signifie probablement que les parents de Jérôme ont senti la présence du guide de leur fils avant de choisir son prénom, et qu’ils le lui ont donné. Cela arrive plus souvent qu’on ne le croie.

Mon guide peut-il être une personne vivante ?

Bonjour,

J’ai réalisé la technique de recherche de mon guide et suis tombée sur le prénom de ma fille cadette, le hasard ayant « choisi » le livre grâce auquel j’ai choisi son prénom. Je suis bouleversée et ne sais quoi en penser. Quel est votre avis sur cet événement ? Merci pour votre soutien,

Joséphine

Un guide est une personne décédée qui a choisi de nous aider à avancer dans la vie. La fille de Joséphine étant vivante, cela ne peut pas la désigner. Joséphine a simplement donné le prénom de son guide à une de ses filles… Il peut être intéressant de vérifier si ce prénom n’a pas été celui d’un lointain aïeul. N’oublions pas de consulter nos lignées.

EMMA, EMMA, EMMA… EMMA

Chère Natacha, j’étais en train de bouquiner La Clé de votre énergie et j’ai eu d’emblée envie de faire l’exercice pour trouver le prénom du guide. « Just for the fun. » Je lis le protocole, c’est facile, il faut dire quelques phrases à voix haute. Juste avant de continuer, il faut que je précise que j’ai trois filles. À chaque fois que j’ai cherché un prénom à leur donner, celui d’Emma revenait. Il s’imposait à moi. Mais bizarrement, on ne l’a jamais choisi pour nos filles. Comme si je n’osais pas le leur attribuer. Comme s’il était destiné à « quelqu’un d’autre ». Ce qui est amusant, c’est qu’on leur a donné, à chacune, un prénom qui commence par un E. Je reviens à la recherche du prénom du guide. Au hasard, je prends le livre Demain de Guillaume Musso. Je choisis de l’ouvrir sur deux pages, encore au hasard. Page 265, mes pouces sont sur le prénom Emma. J’ai ri et j’ai pleuré en même temps, tellement c’était fort. À aucun moment lors de ce rituel, je n’ai pensé à ce prénom. J’étais dans ma bulle, j’avais même mis mon téléphone en mode avion. Quand la vie nous offre des synchronicités pareilles, c’est puissant. Il suffit d’ouvrir des yeux.

Lucie

Lucie semble être connectée à son guide Emma depuis longtemps. Raison pour laquelle ce prénom s’impose à elle chaque fois qu’elle en cherche un pour ses filles. Il est possible que sa sensibilité – accrue lors de ce moment merveilleux où elle va donner la vie – ait été décuplée au point qu’elle ait perçu le prénom et la présence de son guide à ses côtés. Les émotions (le rire et les larmes) sont la preuve d’une puissante reconnexion. C’est précisément ce trouble, absolument involontaire et incontrôlable, qui fait vaciller les plus cartésiens d’entre nous. La situation en elle-même n’avait aucune raison de faire pleurer Lucie… sauf s’il s’agissait de lointaines retrouvailles.

Deux prénoms différents sur une même page

Si deux prénoms sont indiqués sur une seule page, ce qui est noté sous nos pouces sur l’autre page peut donner des indices pour désigner lequel des deux est celui de notre guide. La thérapeute Stéphanie Crébassa l’a expérimenté lors du rituel. Sous son pouce gauche, il était noté « Carl Gustav Jung ». Elle se demandait comment l’interpréter. Son guide se prénommait-il Carl ou Gustav ? Que lisait-elle sur la page de droite : « Le prénom oublié ». Gustav est un prénom bien plus rare que Carl. Le guide de Stéphanie s’appelle donc Gustav, dans son cas, un guide spirituel. Le plus troublant est qu’après avoir interrogé sa mère, Stéphanie a appris qu’un de ses aïeux portait ce prénom. Gustav est donc finalement son guide familial.

Un prénom et une page blanche

Certaines personnes s’inquiètent qu’un de leurs pouces désigne une surface dénuée de texte. Elles en sont troublées ; au point de ne pas considérer comme exceptionnel d’avoir posé l’autre pouce sur un prénom ! N’oublions pas que notre guide a à sa disposition seulement quelques livres pour indiquer le sien parmi les trente-trois mille prénoms existants. Si l’autre page est blanche, restons concentrés sur le prénom trouvé.

Aucun prénom ou deux pages blanches

Chaque fois que l’on m’a rapporté ce résultat vierge de données, j’ai demandé :

— Avez-vous réalisé le rituel en conscience… ou l’avez-vous fait à la légère, en riant, entre deux verres d’apéritif ? « C’est vrai que je l’ai fait aussitôt que mon amie m’en a parlé, sans être attentive à l’importance de l’expérience. Je vais le refaire chez moi, au calme, plus tard », m’a-t-on répondu. Prenez votre temps. Ne soyez pas impatient. Cette connexion doit être prise au sérieux.

— Avez-vous pensé à prononcer la phrase qui permet de poser l’intention clairement et à voix haute (ou en chuchotant si vous êtes dans un lieu public, une médiathèque, une librairie…) avant de saisir le livre les yeux fermés ? « Je ne m’en souviens plus, mais je crois que je n’ai rien dit », m’avouent certains. Prononcer la phrase est essentiel. Comment peut-on espérer une réponse si on ne demande rien ?

— Avez-vous réellement besoin d’un prénom pour vous adresser à votre guide ? « Non, je parle tous les jours à cette force depuis des années en l’appelant la lumière et finalement, quoi de plus lumineux qu’une page blanche ? » m’a-t-on aussi répondu avec lucidité.

— Avez-vous pensé à lire les deux pages en question, qui n’étaient pas blanches mais ne contenaient aucun prénom ? En effet, si aucun prénom n’est noté sous nos pouces, se pencher sur l’histoire racontée dans ces deux pages peut nous aider à reconnaître un guide familial. C’est arrivé à l’un de mes amis. Il était surpris de ne trouver aucun prénom, je lui ai alors demandé d’être attentif au sens du texte. Les lignes évoquaient un vieil homme qui emmenait son petit-fils faire un tour du monde en voilier. Très ému, mon ami m’a alors confié avoir été élevé par son grand-père, qui possédait un voilier. Même si son prénom n’était pas noté, son grand-père semblait bien être l’un de ses guides.

— Dans quel état d’esprit étiez-vous en réalisant l’expérience ? Étiez-vous convaincu de ne pas trouver de prénom ? (« Oh, avec moi, ce genre de choses ne marchent jamais »). De ne pas avoir de chance ? Ou même, de ne pas mériter d’être aidé ? Si c’est la manière dont vous avez envisagé l’expérience, alors votre guide attire ainsi votre attention sur une ancienne épreuve. Lorsque vous étiez enfant, avez-vous eu le sentiment d’être pleinement aimé ? Avez-vous reçu l’attention que vous espériez ? Si la réponse est non, je vous encourage à refaire l’expérience en prenant au préalable le temps de fermer les yeux, de visualiser votre guide à vos côtés qui vous transmet son amour dans une chaleur bienveillante. Puis, refaites l’expérience en étant sûr que vous allez trouver son prénom.

— Vous estimez que rien de tout cela n’existe. Derrière un état d’esprit que vous qualifiez de rationnel se cachent probablement des peurs. La peur de l’invisible, l’angoisse de ne pas tout contrôler. Votre guide vous donne raison pour ne pas renforcer vos craintes. Rassurez-vous, personne ne vous demande d’adhérer à une secte ni de tout remettre en question. Il s’agit d’une simple expérience pour entrer en contact avec une force qui pourrait vous aider. Une version « agrandie » de vous-même. Rien de plus. Pourquoi s’en priver ? C’est un peu comme si vous viviez enfermé chez vous, les fenêtres closes, et que vous prétendiez que le soleil n’existe pas. Osez ouvrir la porte pour faire entrer la lumière et refaites l’expérience.

Les pouces sur une illustration ou une photo

Il arrive aussi que nos pouces désignent une photo ou une image. Peut-elle être pertinente ? Ou seuls les mots comptent-ils ? On l’a vu un peu plus tôt dans l’exemple où les pouces de Nicolas désignaient la peinture d’Édouard Manet (ici) : cette illustration lui a permis de faire le rapprochement entre le prénom du signataire de l’œuvre et celui d’un vieil ami défunt. Notre guide utilise ce qu’il a à sa portée ! Je me souviens de Nathalie, rédactrice en chef d’un magazine de bien-être, qui venait de réaliser le rituel. Elle m’appelle parce qu’elle est stupéfaite : elle a pris « au hasard » dans sa bibliothèque une bande dessinée qui appartenait à un de ses enfants. Entre ses deux pouces, il n’y avait que des dessins… mais un des personnages avait un prénom à consonance écossaise. « Je suis d’origine écossaise ! » s’était-elle exclamée. Elle n’avait jamais lu cette BD et ignorait même son existence.

Trop de choix

Soraya a mené l’expérience il y a quelque temps. Elle a découvert que sa grand-mère Hama était son guide familial. Un jour, elle a eu la sensation que son guide avait changé, elle a donc refait le rituel.

Bonjour Natacha,

J’ai refait le test dans ma bibliothèque. Le résultat m’a paru tellement fou que j’ai recommencé. Je me suis retrouvée avec le même livre dans les mains, à la même page, les pouces aux mêmes endroits. Il était noté : Bouddha, Jésus, Mohamed ! Je pensais que le guide était un proche défunt disparu. Là, je ne peux m’empêcher de me dire : mais qui crois-tu être pour avoir de tels guides ? Trois à la fois en plus, comment faire ? Bien à vous.

Soraya

J’ai rappelé à Soraya que seul le guide familial est un proche disparu. Sinon, c’est un guide spirituel ou un guide universel. Et je l’ai invitée à refaire le rituel encore trois fois pour savoir qui, entre Bouddha, Jésus et Mohamed (en plus d’être pour elle un être éveillé, le fils de Dieu ou le Prophète), était son guide universel.

Voici ce que j’obtiens, m’écrit-elle. À la question pour Bouddha, il est noté « On a besoin de mon savoir-faire », voici la photo des pages :

Les Brûlures du cœur, Madge Swindells, Pocket, 2002.

J’ai vraiment l’impression qu’il s’agit de mon guide. C’est quand même bluffant ! J’ai posé la question aux deux autres guides spirituels. Pour savoir si Jésus était mon guide, mon pouce était sur la phrase « Il ne s’agirait pas vraiment d’une lettre d’amour… »

Prendre soin de l’enfant intérieur, Thich Nhat Hanh, Robert Laffont, 2021.

Là, j’ai l’impression que Jésus (qui nous a tant parlé de l’amour) me dit gentiment que ce n’est pas lui. À la question : est-ce que Mohamed est mon guide spirituel ? J’avoue ne pas avoir bien compris…

Le Tabernacle des lumières. Michkât Al-Anwâr, Ghazâlî, Points,1994.

Soraya se demande comment interpréter le message de son guide dans ce nouvel extrait. On peut lire en haut, page de gauche, « Maintenant que tu as compris cela […] ne vois aucune chose sans voir Dieu en même temps ! » précisant un peu plus loin que « Dieu est, pour chaque chose, témoin » et page de droite « Il [Dieu] est bien trop Haut et bien trop Saint pour être mis en relation avec le lieu ». Ce texte semble vouloir rassurer Soraya sur le fait que Dieu (ou même le Prophète en tenant compte de sa question) étant au-dessus de toutes choses, on ne saurait le solliciter comme on le fait d’un guide, mais qu’il reste néanmoins le Grand Témoin de tout.

Concernant son guide familial, Soraya a voulu vérifier si sa grand-mère Hama veillait toujours à ses côtés. Elle lui a donc parlé pour l’informer qu’elle allait refaire le protocole, afin de recevoir la confirmation qu’elle était toujours son guide.

Je suis tombée sur un livre intitulé Minimalisme et deux pages qui expliquaient l’importance des régimes végétarien et végétalien. Or ma grand-mère mangeait le moins possible de viande et il n’y avait pas plus minimaliste qu’elle : c’était dans sa nature. Elle a vécu dans un petit village de l’Atlas algérien, longtemps sans électricité. Voici le livre sur lequel mes mains ont été guidées. Vous dire que je suis très impressionnée, le mot est faible. Je suis si heureuse ! Elle est toujours un de mes guides. Je crois que cette expérience de recherche de guide ne peut se comprendre que lorsqu’on la vit : merci beaucoup de m’avoir informée que dans le monde invisible, des êtres sont là pour m’aider à cheminer. Je me sens tellement moins seule ! Bien à vous,

Soraya

Minimalisme, Ryan Nicodemus et Joshua Fields Millburn, J’ai Lu, 2021.

Les recettes végétariennes décrites au fil des pages sont en effet un indice fort qui confirment que sa grand-mère serait toujours son guide. Et en un ultime clin d’œil « individuel », son ancêtre a guidé ses pouces sur les mots « Vous le savez déjà », car c’était en effet le cas !

Malgré le nombre de témoignages reçus, je concède être encore stupéfaite en lisant celui de Soraya. Pour beaucoup, ce rituel compte parmi les moments rares qui créent un changement de paradigme. Une fenêtre sur l’intangible s’ouvre, nous permettant de regarder les événements d’une autre manière. C’est ce qu’il advient lorsque l’on vit une épreuve ou quelque chose d’inexpliqué.

UN MOT À DOUBLE SENS

Madame,

J’ai commencé à lire votre livre samedi. Il faut savoir que depuis 2021, à la suite du décès d’une amie, je me suis tournée vers la spiritualité. Le passage qui parle des guides m’intéresse fortement et je décide de chercher son prénom. Le livre que je choisis les yeux fermés est un livre sur les pierres (lithothérapie) et je vois mon pouce sur un prénom… Marine (il s’agissait de la pierre aigue-marine). Le prénom de mon amie décédée est Marine… Mes larmes ont coulé, mon cœur s’est serré et j’ai compris pourquoi je me sentais encore fort connectée à elle et pourquoi je lui parlais encore souvent… Alors merci pour ce cheminement que vous nous « poussez » à faire en vous lisant.

Virginie

Si nous étions plus attentifs à nos ressentis, nous saurions intuitivement qui est notre guide. Bien des populations (Japon, Chine, Inde, Mexique, Pérou, et plus généralement les pays d’Asie centrale, d’Afrique et d’Amérique du Sud) ont gardé une connexion forte avec leurs défunts… tout en étant à la pointe de l’innovation scientifique, économique ou informatique. Ce n’est pas incompatible. En Occident, nous avons coupé tout contact. Cela peut changer. Si, en lisant le témoignage de Virginie, vous avez été envahi par l’émotion et avez songé à une personne défunte en particulier, elle est probablement votre guide.

*

Nous avons réalisé l’expérience et pris conscience qu’une force existe à nos côtés. Mais cette énergie est invisible et nous n’avons pas l’habitude de la solliciter. Comment faire pour que cette aide devienne naturelle et concrète ? Comment poursuivre notre transformation vers une version plus sensible et plus affirmée de nous-mêmes ? Je vous invite dans les chapitres qui suivent à apprendre à communiquer avec votre guide et à décrypter ses messages.

TROISIÈME PARTIE
FAIRE APPEL AU GUIDE
DANS LA VIE DE TOUS LES JOURS POUR PRENDRE
LES BONNES DÉCISIONS

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Comment le guide communique-t-il avec nous ?

Le guide chuchoterait à notre âme. Voilà pourquoi la plupart d’entre nous n’entendent rien. Il agirait comme un sage qui voudrait nous encourager d’un discret hochement de tête. Ses messages sont très subtils et il faut être attentif pour percevoir ses signes. Empêtrés dans les affres du quotidien, nous avançons tête baissée contre le vent des épreuves… et nous ne voyons rien. Alors quels sont les moyens à la portée de notre guide pour nous aider ?

— On l’a dit, les frissons sur nos bras, ce serait sa main qui nous effleure pour attirer notre attention : « Oui, c’est ça » ou « Écoute ce que cette personne vient de dire ».

— Le seul moment où nous cessons de tout vouloir contrôler et où nous nous abandonnons à l’impossible est la nuit. Certains de nos rêves deviendraient alors le moyen pour notre guide de nous influencer. Nous l’avons tous expérimenté : cette fulgurance, cet « eurêka » au réveil, n’a pas la même saveur qu’au lendemain des autres rêves. L’adage « La nuit porte conseil » prend tout son sens.

— N’avez-vous jamais ressenti une odeur spécifique qui vous rappelait un proche au moment précis où vous vous posiez une question ? Comme si le fait de relier votre cas de conscience avec cette personne… révélait une clé.

— Les signes les plus fréquents, ce que l’on appelle les synchronicités, ce sont ces personnes à qui l’on pense et que l’on croise soudain dans la rue. Et si ces rencontres opportunes n’étaient pas le fruit du hasard ? Et si notre guide avait murmuré dans nos pensées le nom de cet individu pour attirer notre attention sur cette rencontre ?

— La manière dont nous manifestons notre pensée dans certains cas pourrait également venir du guide. Il m’est arrivé de prodiguer un conseil sans y avoir réfléchi et que ça tombe tellement juste que la personne marque sa stupéfaction. J’essaie de ne pas le montrer, mais je suis également surprise. Où suis-je allée chercher un tel argument ? Je n’en sais rien. Mais j’ai pris l’habitude de remercier mon guide en pensée.

— Les paroles d’une chanson, un slogan publicitaire, les mots d’un inconnu entendus dans le métro… ouvrons les yeux et les oreilles sur ce qui nous entoure.

J’en suis convaincue, plus nous sommes prêts à accueillir ces messages sous toutes leurs formes et plus ce que l’on appelle « la chance » s’invite à nos côtés.

Comment solliciter notre guide ?

Quelles que soient vos questions, je vous conseille de rester spontané, intuitif et naturel.

LA SIMPLICITÉ PAIE TOUJOURS

Bonjour,

Grâce à votre livre que j’ai acheté par hasard, j’ai trouvé mon guide spirituel et je lui ai dit « On a du boulot ». De manière détachée, je me suis approchée d’une de mes bibliothèques, sans réfléchir, j’ai fermé les yeux et j’ai demandé à voix haute : « Qui est mon guide ? » Ce n’était pas tout à fait la même phrase que dans le protocole, car j’y croyais à moitié. À côté de mon pouce gauche j’ai vu direct (ça m’a sauté aux yeux) le prénom Jean-Baptiste. Je n’en ai aucun dans ma famille. Donc c’est mon guide spirituel.

Yolande

Les sensations que procure cette expérience sont si fortes que cela suffit à balayer les doutes de Yolande, même si elle n’a pas dit la phrase exacte et que ce prénom ne lui évoque aucun défunt connu. Je vous encourage à vous en inspirer.

Mes 5 méthodes pour prendre une décision avec l’aide du guide

Méthode 1 : les livres

Devant une bibliothèque, dites à voix haute (l’intention est plus forte) ou en chuchotant : « Merci mon guide de guider mes pouces pour m’aider à prendre une décision concernant… [précisez la situation]. » Fermez les yeux, prenez un livre au hasard, posez les pouces en gardant les yeux fermés, puis lisez les lignes désignées, soulignez-les, sans oublier de les prendre en photo pour les relire ultérieurement. C’est la pratique la plus éclairante.

Méthode 2 : les rêves

Avant de dormir, faites appel à votre guide en prononçant ces mots à voix haute (ou en pensée, si vous n’êtes pas seul) : « Cher guide, je me pose cette question [précisez laquelle], merci de m’éclairer à travers les rêves. » Le matin, remerciez votre guide, même si vous ne vous souvenez pas de vos rêves. Recommencez les nuits suivantes, jusqu’à ce que la réponse soit limpide. Jour après jour, notez vos songes sur un cahier dédié, en précisant la date. Vous pourrez les relire et peut-être mieux comprendre leur signification.

Méthode 3 : les bouts de papier

Écrivez chaque possibilité envisagée sur des bouts de papier, pliez-les, mélangez-les et demandez à voix haute : « Merci cher guide de guider ma main vers la bonne option pour… [précisez votre objectif]. » Mettez-y une intention sincère. Tirez un papier au hasard, lisez et… n’oubliez pas de le remercier.

Méthode 4 : les signes

Que vous soyez dans la rue, dans votre véhicule, au bureau, si vous vous interrogez concernant la bonne attitude à prendre lors d’une situation qui pose question, utilisez ce qui est à votre portée pour vous laisser guider. Dites en chuchotant ou en pensée (si vous n’êtes pas seul) : « Merci mon guide de m’envoyer un signe fort concernant cette situation [précisez laquelle] parce que je n’arrive pas à me décider. » Puis allumez la radio ou une plateforme de musique, écoutez les mots du journaliste ou les paroles de la chanson. Ouvrez les yeux (une publicité, un slogan…) et les oreilles (les mots d’un proche), car il faut être attentif pour les percevoir.

Méthode 5 : les ressentis

Cette manière d’interroger le guide est solide, mais il faut pratiquer souvent pour savoir écouter et interpréter notre « petite voix » intérieure. Il s’agit de nous relier aux ressentis de notre corps. Notre organisme nous parle à longueur de journée en frissonnant, en gargouillant, en se crispant. Il nous indique la faim, la soif, le sommeil, l’envie, le dégoût ou même si on sent une personne ou pas – alors que c’est la première fois qu’on la croise. Dans le chapitre 17, je partage un rituel pour apprendre à le solliciter et à lire nos ressentis.

Je vous propose d’approfondir ces cinq méthodes grâce à des exemples concrets, cela vous permettra de les mettre en pratique plus aisément.

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Méthode 1 : les livres

LES CONSEILS D’UNE SŒUR DÉFUNTE

Thalie m’envoie un mail dans lequel elle indique avoir trouvé le prénom de son guide : sa sœur aînée, décédée au bout de trois jours et dont elle a découvert l’existence à l’âge de sept ou huit ans. Dans sa famille, on n’évoque jamais la disparue mais, depuis ce contact, elle se sert de la technique des livres pour obtenir les conseils de son guide familial.

J’utilise votre méthode pour poser une question et la réponse m’est donnée sous mon pouce gauche et/ou mon pouce droit. J’ai un exemple récent. Ce week-end, j’étais en famille à la campagne. Vu de l’extérieur, tout s’était bien passé. Seulement, au retour, j’étais hyper énervée, sans vraiment savoir pourquoi. De retour chez moi, voyant que cet état perdurait, j’ai demandé à mon guide (ma sœur défunte) pourquoi j’étais dans cet état et ce qu’il fallait faire pour que je retrouve mon calme intérieur. J’ai fait le rituel, et sous le pouce gauche, il était noté : « C’est pourquoi il convient de vous éloigner de ces personnes-là ou de ne pas leur parler de vos projets. Sinon vous rejoindrez les millions de gens qui n’ont pas la vie qu’ils désiraient. » Sous le droit : « Je ne suis pas sûr d’avoir quelqu’un comme ça sous la main. Dans ce cas, pensez à quelqu’un de plus éloigné […] et dites-vous : Je sais que là où elle est, si elle me voit monter ce projet, elle croit en moi. Dès que vous avez des doutes, pensez à elle et voyez-la vous encourager car elle sait que vous allez réussir. » La réponse était incroyablement adaptée aux discussions et aux contextes que j’ai vécus pendant mon week-end ! J’avais ouvert « par hasard » le roman de Laurent Gounelle L’Homme qui voulait être heureux ! (p. 122-123, éditions Pocket).

Thalie

C’est fascinant de constater la clarté de ce conseil, digne d’un thérapeute (et pourtant tiré d’un roman).

UNE DEMANDE POUR AVOIR LA BONNE ATTITUDE

Chère Natacha,

J’ai utilisé votre protocole pour résoudre un gros problème de communication. Il y a deux semaines, avec mon mari, nous sommes partis en Normandie voir des amis. Mon fils a seize ans et nous lui avons confié l’appartement. Il est d’un naturel réservé, et je ne lui ai pas fait de recommandations particulières. Quand nous sommes rentrés le lendemain, je suis tombée de haut ! Mon fils essayait de tout nettoyer mais il y avait encore du Coca sur les murs, du vomi dans la baignoire. Quant à la cuisine : la réserve à gâteaux était vide et il y avait une vingtaine de cadavres de bouteilles dans la poubelle. J’ai hurlé comme jamais avec un énorme sentiment d’avoir été trahie. Il s’est refermé comme une huître et n’a rien dit. J’avais beau lui demander combien de personnes étaient venues, s’il les connaissait ou pas, s’il y avait eu de la drogue… il gardait le silence. Mon mari n’est pas son père et, de toutes les manières, je criais pour deux. La journée est passée et je devenais folle que mon gamin ne s’excuse même pas. Dimanche soir, totalement démunie et ne pouvant appeler personne, j’ai eu l’idée de solliciter mon guide. Je lui ai demandé d’indiquer sous mes pouces l’attitude à avoir pour débloquer la situation. J’ai saisi au hasard L’Affaire Isobel Vine de Tony Cavanaugh. D’un côté, il était noté « Je suis cool » et « tout changea » ; et de l’autre, « va lui parler » et « c’est facile ». Ça m’a fait un déclic. Je me suis rendue dans sa chambre et j’ai parlé doucement. J’ai essayé d’être cool. Je lui ai demandé pourquoi c’était si important qu’il invite ses amis sans nous en parler. Il m’a expliqué qu’un garçon de sa classe le traitait de bébé et qu’il avait voulu organiser une soirée pour lui donner tort. Ce qu’il s’était passé ensuite lui avait complètement échappé… mais l’autre le respectait maintenant. Je lui ai dit que je le comprenais. Il est tombé dans mes bras en pleurant et en s’excusant. Quelle expérience ! Je suis encore émue en vous écrivant.

Sarah

L’Affaire Isobel Vine, Tony Cavanaugh, Sonatine, 2017.

Cette technique du livre est la plus précise qui soit. Lorsqu’on prend l’habitude de l’utiliser, notre œil et notre cerveau gagnent en acuité et la réponse à notre dilemme devient d’une extrême clarté.

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Méthode 2 : les rêves

Le témoignage de Laetitia est très intéressant, parce qu’il montre plusieurs techniques. Celle des livres et celle des rêves.

L’ORIGINE DE TRAUMAS FAMILIAUX

Bonjour Natacha,

J’ai cinquante-deux ans. J’ai eu des moments difficiles après un divorce. Maintenant, côté couple, ça va bien. Mes frères et sœurs que j’aimais avec tendresse me le rendent mal et je m’en suis éloignée. Ma thérapeute me conseille de « les laisser dans leur panier de crabes ». Je prends mon envol et j’ai l’impression qu’ils me le reprochent car je ne les rejoins pas lors des vacances familiales. J’ai écopé d’un secret de famille dont j’ai souffert, et personne ne voulait m’écouter. Bref, j’ai essayé de voir qui dans mes ancêtres avait vécu cela, et je me suis rendu compte que mon arrière-arrière-grand-mère portait le même deuxième prénom que moi et que nous avions des ressemblances. J’ai sollicité l’aide de mon guide pour savoir si elle aurait pu vivre quelque chose de similaire au niveau du sentiment de rejet et des trahisons de ses frères et sœurs (et de sa mère). J’ai cherché la réponse dans un livre, en demandant de me préciser si elle s’était sentie accusée comme moi et mise sur la touche. Je suis tombée sur une histoire de procès et d’accusation ! C’est la confirmation que j’attendais. Je vais donc poursuivre en me libérant de l’aspect transgénérationnel de mon arrière-arrière-grand-mère avec vos autres protocoles. Un soir il m’est venu à l’esprit que cela pouvait également venir d’une autre femme parmi mes ancêtres qui aurait vécu soit une forme d’exploitation (au travail) soit un abus sexuel. Alors, avant de me coucher, j’ai demandé par écrit sur un papier si cela s’était produit pour une de mes ancêtres, afin que les rêves puissent m’éclairer sur son identité. La nuit j’ai rêvé d’une ancienne copine prénommée Dorothée. Et d’une autre ancienne copine au nom de famille ayant une ressemblance avec le nom de famille de cette ancêtre (je ne peux citer le nom de mon ancienne amie). Le matin, je savais de qui il s’agissait. Alors j’ai demandé à être guidée pour savoir si cette femme avait été exploitée par le travail ou abusée sexuellement, et là, j’ai sollicité mon guide par le biais du livre. Je suis tombée sur un truc un peu dégueu qui m’a tout de suite confirmé l’abus sexuel.

Laetitia

Laetitia mène méthodiquement ses investigations à partir de ses intuitions. Elle cherche à réparer ses anciennes blessures avec mes protocoles et notamment l’aspect transgénérationnel : ces épreuves vécues par notre famille avant nous et dont nous héritons parfois. Elle essaie donc de comprendre qui a subi quoi… afin de ne plus porter ces fardeaux émotionnels qui ne lui appartiennent pas. Il est possible que son guide ait soufflé à son oreille des indices (« Je me suis rendu compte que mon arrière-arrière-grand-mère portait le même deuxième prénom que moi et que nous avions des ressemblances… » et « Un soir il m’est venu à l’esprit que cela pouvait également venir d’une autre femme parmi mes ancêtres »). Comme Laetitia n’a aucun moyen de vérifier les faits (ces personnes sont décédées), elle interroge son guide et obtient une confirmation sur ses doutes. Il est important de noter que les résultats ne portent pas à conséquence parce que les personnes impliquées ne sont plus de ce monde. Prudence néanmoins dans le cas où cela concernerait un secret actuel. Il est évident qu’on ne peut considérer cette technique comme une preuve formelle.

MI-RÊVE, MI-RÉVEIL

Bonjour,

Depuis peu, j’avais la garde du chat d’une amie. Il pouvait se promener dans le jardin et il venait à moi quand je l’appelais. Un soir il n’est pas rentré. J’étais très inquiète. Je me suis couchée en laissant la fenêtre de la chambre ouverte. J’écoutais les bruits du dehors sans pouvoir fermer l’œil. En phase d’endormissement, j’ai nettement vu trois personnages à côté du lit. Ils étaient habillés de blanc et portaient une barbe grisonnante. Je leur ai demandé : « Pouvez-vous m’aider à retrouver le chat ? » Ils se tenaient en file indienne. Le premier a tendu les bras vers moi et le chat est apparu « virtuellement » sur ses mains. Je l’ai remercié. À ce moment, j’entends un bruit venant de la fenêtre. Les trois hommes disparaissent. Le « vrai » chat entre par la fenêtre et saute sur le lit ! Depuis, je m’adresse à mes guides lorsque j’éprouve des difficultés dans la vie. Ils m’apportent systématiquement une réponse. Cependant, je ne les ai jamais revus. Je ne connais pas leurs noms, je me rattache au souvenir de leur apparition. Cordialement,

Capucine

Voici bien la preuve qu’il n’est pas nécessaire d’appeler notre guide par son prénom pour en recevoir les bienfaits.

JOHNNY HALLYDAY EN RÊVE

Début 2022, mon ami Mathieu Johann Lepresle s’occupe de ma promotion et m’annonce avec une évidence dont il a le secret : « Je te vois monter sur scène, pour un spectacle. » Il m’a habituée à ses intuitions et je l’écoute sérieusement, d’autant que cette idée existe en moi depuis des années. Je partage ce qui me fait grandir dans des documentaires, romans, conférences, livres pratiques, magazines… Un show serait un moyen de traiter de ces sujets avec le sourire, en touchant un autre public. Le concept était en moi, sous la forme d’un « plus tard » absolument pas concret. Les mots de Mathieu agissent lentement comme un sésame. Une année m’est nécessaire pour envisager sérieusement ce pari fou. Ensemble, nous rencontrons Sandrine Marrel, productrice chez Caramba, qui se montre très enthousiaste. Élaborer le projet nous prend onze mois de plus. Car au fond, je doute. Pire, j’ai peur. L’engagement va au-delà d’un simple oui ou non. Je suis coproductrice. Si ça ne marche pas, c’est la cata ! Le 1er décembre 2023, je demande à mon guide de m’envoyer un signe fort pour m’aider à prendre ma décision. Il est encore temps de tout annuler. Le matin du 5 décembre, je me réveille après un songe bizarre. Dans ce rêve, j’étais amie avec Johnny Hallyday (que je n’ai pas connu). Il me tutoyait et me présentait des producteurs. D’un coup, il s’est tourné vers moi, a brandi un doigt vers mon bras et m’a dit « Tu as une tache. » Je me réveille alors avec le sentiment étrange d’avoir réellement vécu cette rencontre. Ce 5 décembre en fin de journée, je prends le train pour Paris. Je scrolle sur Instagram et je tombe sur une vidéo de Jean-Claude Camus, l’ancien producteur de Johnny. L’interview s’intitule « Les derniers mots étranges de Johnny Hallyday ». À cause du rêve, je la regarde. Stupéfaction : le producteur raconte que la veille de sa mort, des années plus tôt, alors qu’il allait saluer le chanteur pour l’encourager à se battre contre son cancer, Johnny, qui ne l’écoutait pas, lui dit en montrant son pull : « Tu as une tache. » Les mots de mon rêve ! Je n’arrive pas à y croire. Je cherche des articles sur la question… qui me confirment le récit de Jean-Claude Camus. Que dois-je comprendre ?

Arrivée à Paris, je dîne dans un bistrot à côté de l’hôtel, « Partages », boulevard du Montparnasse. Étrangement, il est vide. Je suis tellement perplexe devant ce qu’il vient de m’arriver que, le patron n’étant pas débordé, je lui raconte mon rêve et les mots du producteur. Il sourit poliment. « Oui, c’est bizarre, d’autant que Johnny est mort il y a quelque temps déjà », me dit-il. Il saisit son téléphone et cherche la date exacte de son décès. Je le vois blêmir. « Il est décédé le 5 décembre 2017… On est le 5 décembre 2023 ! » S’il n’avait pas regardé la date de sa mort, je serais passée à côté de cette autre synchronicité.

J’ai donc rêvé de Johnny le jour de l’anniversaire de sa mort. C’est troublant, mais qu’est-ce que j’en fais ? Le lendemain matin, à nouveau sur Instagram, je vois une vidéo sur Hallyday qui marche avec des béquilles. Les paroles de la chanson Je serai là (que je n’ai jamais entendue), qui couvrent les images, m’estomaquent.

Je serai là si tu veux,

Dans tes rêves qui rendent heureux

Pour faire d’un jour

Le plus beau jour de ta vie

Johnny a l’air de dire qu’il sera dans mes rêves… mais il était dans mon rêve ! Je reste perplexe devant cette succession d’événements étranges.

Une suggestion va m’être donnée par une journaliste que je rencontre ce matin-là, pour un article dans Le Figaro. Nadia Hamam-Marty est si sympathique – et je suis tellement sous le choc – que je lui raconte tout. La jeune femme me dit alors : « Et si “tache” s’écrivait avec un accent circonflexe ? “Tu as une tâche”… pour dire que vous avez une tâche à mener à bien », ajoute-t-elle. Frissons. Mon spectacle ! C’est le signe que j’attendais de mon guide. J’avais oublié ma demande (formulée cinq jours plus tôt). J’ai donc pris la décision de signer mon contrat et je suis partie en tournée. Preuve que le conseil de mon guide était bon, les vingt dates de la tournée 2024 ont affiché complet et elle se poursuit aujourd’hui pour une saison 2 au Canada, en France, en Belgique et en Suisse. Je n’oublierai jamais cette succession d’expériences.

Pour mettre en pratique cette méthode, je vous encourage à noter vos rêves sur un cahier dédié. En les relisant régulièrement, certaines informations viennent à nous. Et pour ceux qui se plaignent de ne pas se souvenir des leurs, voici une question et un conseil. Lorsque vous étiez enfant, faisiez-vous de nombreux cauchemars ? Si la réponse est oui, alors il est possible qu’une forme de médiumnité (communication avec l’au-delà) soit en vous et que vous ayez perçu une réalité qui vous a effrayé. Consciemment ou pas, vous avez tout bloqué : « Je ne veux plus jamais faire de rêves. » Si ça vous parle, il est temps d’inverser les choses. Dites à l’univers : « Je suis prêt à m’ouvrir, à accepter ce don ainsi que les rêves éclairants. » Les songes devraient revenir.

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Méthode 3 : les papiers

UNE CONFIRMATION DÉMULTIPLIÉE

Dans le témoignage suivant, Virginie a quelque peu modifié la pratique des papiers en notant trois fois chaque possibilité sur des bouts de feuille, au lieu d’une seule fois. Elle a bien fait. Il est important de faire siens ces rituels.

Bonjour Madame Calestrémé,

Je voulais simplement témoigner de ma rencontre extraordinaire avec mon guide. Grâce à votre protocole, j’ai demandé à mon guide de m’indiquer son prénom dans ma bibliothèque. Mon pouce gauche était sous le mot « assassin ». J’ai cherché dans la phrase un prénom et celui de Marie s’est présenté. Doutant de moi, je lui ai demandé de confirmer ce que j’avais vu. Mon corps s’est littéralement déplacé avec mon bras de l’autre côté de la bibliothèque. J’ai attrapé un des livres en me laissant guider. Sous mon pouce gauche, à nouveau le prénom Marie apparaissait. J’ai ressenti une émotion très intense et ma première réaction était de penser que ce ne pouvait pas être la Vierge Marie (comme si elle ne pouvait pas s’intéresser à moi : une blessure à travailler). Le soir même m’est venu le prénom de la femme d’un grand-oncle horloger de mon père dont j’ai hérité une montre à gousset avec « Marie » gravé à l’intérieur. Quelques jours plus tard, je lui ai demandé s’il s’agissait d’elle ou de la Vierge Marie en me guidant avec la méthode des papiers. J’avais écrit sur trois papiers « Marie comme aïeule », sur trois autres « Vierge Marie » et sur trois papiers « Marie et Vierge Marie ». Marie m’a guidée les deux fois sur son prénom seul. Je vous remercie très sincèrement d’avoir partagé avec nous ce cadeau. Je suis psychologue, praticienne EMDR depuis plus de dix ans. Il s’agit pour moi de la plus belle rencontre de ma vie. Bien à vous.

Virginie

Nous avons si peu l’habitude de solliciter le guide que notre réflexe est de douter au lieu de s’émerveiller. Quelle probabilité pour que Virginie attrape deux livres où ses pouces désignent Marie ? Et la femme de cet oncle, qui s’impose soudain à ses pensées ? Ne serait-ce pas le guide qui souffle à son oreille ? Virginie a pris neuf papiers (trois de chaque option) et cela rend le résultat encore plus déconcertant. Cet exemple montre combien il est essentiel de suivre nos intuitions.

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Méthode 4 : les signes

Lorsque vous discutez avec un proche, que faites-vous quand vous ne comprenez pas ce qu’il vous dit ? Vous lui demandez des précisions. Avec le guide, c’est pareil. Si, au cours de l’expérience ou lors d’une demande spécifique, une prise de décision, vous n’êtes pas sûr, invitez-le (à voix haute) à vous envoyer des signes forts ou des indices. Puis soyez attentif à votre environnement : les publicités, les mots prononcés par vos amis, à la radio ou à la télévision…

SAUVER SES POINTS DU PERMIS

Laurence n’a plus que cinq points sur son permis de conduire. Elle hésite à faire un stage de récupération des points. D’abord elle n’a pas le temps d’y consacrer les deux jours prévus, ensuite elle se passerait bien de dépenser cent cinquante euros. Si elle est vigilante, dans deux ans, elle peut récupérer les points qui lui manquent. Mais elle n’arrête pas d’y songer et se demande si elle ne prend pas un risque inutile en niant l’intérêt de ce stage.

En conduisant vers l’entreprise où je travaille, je me suis adressée à mon guide. Je lui ai demandé de m’envoyer un signe fort pour savoir si je devais faire le stage ou attendre ma récupération de points. Et puis j’ai oublié. À la pause déjeuner, dans le restaurant de la société, une de mes collègues s’est assise à côté de moi (ce qu’elle ne fait jamais, parce qu’en général elle grignote un sandwich dans son bureau) et, entre deux bouchées, je l’entends nous dire : « La semaine prochaine, jeudi et vendredi, je ne serai pas là, je vais suivre un stage de récupération de points, il m’en reste quatre, je ne peux pas prendre le risque. » J’ai obtenu la réponse de mon guide ! Je me suis inscrite au stage le soir même.

Laurence

LE CHOIX D’UNE DESTINATION

Mes romans policiers s’inspirent de la vie réelle. L’intrigue se déroule toujours dans un pays que j’ai visité et que je peux décrire. Le thème est le résultat de mes enquêtes journalistiques (la mortalité des abeilles, l’autisme, le diabète, la manipulation mentale…). Pour Les Racines du sang (éditions Albin Michel), j’avais prévu de m’appuyer sur l’un de mes nombreux voyages en Afrique afin de traiter du virus Ebola. Il m’était donc inutile de repartir. Néanmoins, Stéphane Allix (mon ex-époux) m’a proposé de l’accompagner au Burkina Faso. Il s’y rendait pour mener des investigations dans le cadre de son institut de recherches (l’Inrees). Je ne savais rien de ce pays, le départ était imminent et j’hésitais. Un voyage ensemble me réjouissait, mais financièrement, j’étais juste. Dans la voiture qui me menait au salon du livre de Brive-la-Gaillarde, j’ai décidé de solliciter mon guide. À voix haute, je lui ai dit : « Je vais allumer la radio, merci de m’indiquer à travers les paroles qui viendront si tu me conseilles de partir au Burkina Faso ou pas. » Je l’allume et j’entends la voix d’un journaliste prononcer ces mots : « Qu’est-ce qu’il reste ? Le Burkina Faso. » Il faut le vivre ! Comment une réponse aussi précise est-elle possible ? Je m’y suis rendue sans plus hésiter et c’est dans ce pays d’Afrique que l’histoire de ce polar a pris corps.

Cette demande de signe peut aussi être réalisée lors de la recherche du prénom du guide, comme le montrent les exemples suivants.

UN SIGNE VIA LES RÉSEAUX

Bonjour Natacha,

C’est absolument incroyable ! Je viens de faire le rituel pour trouver le prénom de mon guide. J’attrape au « hasard » La méditation m’a sauvé de Phakyab Rinpoché. Sous mon pouce gauche : Marina. Sous mon pouce droit : Marina. Je lui parle, je la remercie et lui demande si elle peut m’envoyer un petit signe confirmant que c’est bien elle mon guide. Je prends mon téléphone, ouvre Instagram, je regarde la story que vous venez de partager et c’est celle d’une certaine « Marina ». Ce prénom est noté en haut ! Je suis époustouflée, il m’a fallu attendre d’avoir cinquante et un ans pour découvrir le prénom de mon ange gardien. Elle devient tellement tangible et réelle grâce à vous ! Merci.

Marianne

Marianne était dans l’acceptation du résultat du rituel, ouverte à un signe afin de valider qu’il s’agissait de Marina. C’est grâce à cette sensibilité, à cette vigilance, que ses yeux ont perçu le prénom de Marina, noté tout en haut d’une de mes stories. Parce que, franchement, lorsqu’on consulte le repost d’une story, qui regarde le prénom de l’auteur ? Personne… Son guide a donc probablement soufflé à son âme comment obtenir une confirmation.

UN SIGNE DANS LES MOTS D’UNE AMIE

Bonjour Natacha,

Hier il m’est arrivé un truc dingue. Je connaissais le prénom de mon guide spirituel, Noël, après avoir réalisé votre rituel il y a quelque temps. En partant de mon cabinet, je m’adresse à lui, en lui demandant de me confirmer son prénom, n’étant pas sûre d’avoir prononcé la phrase « clé » avant de prendre un livre au hasard. Je rentre chez moi, mon conjoint est au téléphone en mode haut-parleur avec une amie et j’entends cette dernière dire : « En septembre nous partons en vacances, c’était mon cadeau de Noël. » Et là mon visage s’illumine et j’explique à mon mari pourquoi je me trouve dans cet état. J’ai remercié mon guide pour sa rapidité d’action. Je ne suis plus surprise, tellement je suis convaincue que nous ne sommes jamais seuls. Merci pour votre approche bienveillante et éclairante.

Nathalie

La probabilité pour que leur amie prononce le mot « Noël » juste au moment où Nathalie demande une confirmation concernant le prénom de son guide est incalculable. Ces moments magiques, pourtant peu fréquents, on ne les oublie jamais. Ils sont la preuve d’une expérience hors du commun.

UNE AFFICHE POUR SIGNE

Bonsoir Natacha,

Aujourd’hui, je suis allé dans la librairie Charlemagne à Hyères (83), à la découverte du prénom de mon guide. J’ai appliqué la méthode à la lettre. Sous mes pouces, rien, mais le premier prénom qui apparaissait dans les pages désignées était Martine (Breux) : inconnue au bataillon. Dans la librairie, il y a un coin café, et je me suis posé pour digérer et réfléchir à ce que m’évoquait ce prénom et, bien que sur le plan personnel j’aie connu des Martine, rien de tangible ne me venait. J’ai quitté la librairie pour aller à mon rendez-vous pour le don du sang et au bout de quelques mètres, alors que je marchais d’un pas décidé, je lève la tête vers la façade de l’immeuble devant lequel je me trouve. Là, une plaque de marbre avec l’inscription : « A. DE LAMARTINE séjourna dans cette maison (ancien Hôtel d’Europe) en juin 1840. » Mon guide m’a-t-il confirmé s’appeler Martine ou s’agit-il d’Alphonse de Lamartine ? Bien cordialement.

Michel

Michel n’a pas formulé de demande précise, mais il s’interrogeait sur le prénom de son guide. Ce panneau devant ses yeux, juste au moment où il sort du lieu où il a réalisé l’expérience, est le joli clin d’œil qu’il pouvait espérer pour confirmer que son guide se nomme Martine.

UN SIGNE DANS LA CIRE

Bonjour Natacha,

J’avais déjà acheté votre livre La Clé de votre énergie, mais c’est en retombant sur vous dans une vidéo où vous parliez du guide que j’ai fait le protocole pour trouver son prénom. Sous mon pouce gauche, le mot « divin ». Je me dis que mon guide est sûrement un rigolo. Sous le droit, rien. Je referme le livre. Puis en vous réécoutant, je comprends que si aucun prénom n’apparaît, il faut lire les deux pages à partir du début. Je mets vingt minutes à retrouver la page… Je cherche, mais aucun prénom n’apparaît. En revanche, « la Vierge » est noté dans les premières lignes de la page gauche. Je suis surprise, la Vierge me guiderait ? Dans la même soirée, voici ce que fait ma bougie… Si ça, ce n’est pas magique… je n’arrivais presque pas à le croire. Alors merci.

Pauline

Lorsque j’ai reçu le témoignage de Pauline, la photo de sa bougie m’a vraiment troublée. La forme de la cire ressemble à s’y méprendre à l’attitude de la Vierge Marie que l’on représente le plus souvent la tête penchée, en train de se recueillir. Lorsque Pauline s’en rend compte, elle vient d’achever l’expérience. Il est donc probable que son guide universel a attiré son attention sur sa bougie, afin de la rassurer.

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Méthode 5 : les ressentis

Pour apprendre à écouter nos ressentis, cette petite voix intérieure qui nous veut du bien, je vous propose un rituel très simple. Il doit être réalisé très rapidement (sans réfléchir) pour empêcher notre mental de jouer les trouble-fêtes.

1. Asseyez-vous, détendez-vous et décroisez les jambes.

2. Pensez à une situation pour laquelle vous avez une décision à prendre entre deux possibilités. Par exemple : « J’achète le vélo ou j’attends qu’on me l’offre », « Je commande cette robe aujourd’hui ou j’attends les soldes », « Je vais au cinéma avec X ou j’y vais avec Y », « J’envoie ce mail à mon patron ou je ne le lui envoie pas ».

3. Fermez les yeux et formulez dans votre tête (ou si possible, à voix haute) la première option. Sans réfléchir, observez ce qu’il se passe à l’intérieur de votre corps sur le plan physique. Est-ce que vos mâchoires se crispent, vos pieds se recroquevillent, votre buste se courbe en avant, votre pouls s’accélère ? Ou au contraire, êtes-vous détendu, relâché, sans aucune tension corporelle ? Comment bat votre cœur ?

4. Aussitôt après avoir scanné votre corps (dix à quinze secondes suffisent), formulez la seconde possibilité. Toujours sans réfléchir, que se passe-t-il à l’intérieur de votre organisme ? Focalisez-vous sur vos sensations physiques.

5. Comparez le premier et le second ressenti. Lequel était le plus agréable ? Attention, si vous vous dites : « Je me suis senti triste, gai » ou « J’ai vu ceci ou cela », c’est le mental qui parle. Il est essentiel de rester attentif à vos ressentis corporels.

La première fois que vous allez réaliser cet exercice, les sensations seront peut-être si subtiles qu’un doute pourra s’immiscer en vous. Même si le ressenti est infime, faites-vous confiance. Les expériences suivantes seront plus évidentes. Notez que chaque perception est individuelle. Un fourmillement peut être vécu comme un désagrément par une personne et favorablement par une autre. Plus vous pratiquerez, plus vos perceptions seront nettes. Même dans le métro, lorsque j’hésite entre deux actions, je ferme les yeux et je pense dix secondes à la première option, dix secondes à la seconde. J’ai l’habitude d’écouter mon corps, je sais comment il s’exprime : mes épaules, en se courbant ou en se redressant, m’indiquent la voie à suivre. En pleine épreuve, fiez-vous à votre corps, il est votre meilleur allié.

N’hésitez pas à noter vos sensations pour apprendre à les reconnaître. Pour certains, un « oui » sera gratifié de frissons sur le bras, pour d’autres le « non » sera indiqué par une tension à la mâchoire ou une accélération du rythme cardiaque. Si vous ne ressentez rien ou que la différence entre les deux options n’est pas probante, cela peut signifier :

— qu’il existe peut-être une troisième option à laquelle vous n’avez pas pensé ;

— qu’aucune des deux options n’est envisageable ;

— que cerner des différences dans votre corps est difficile. C’est une technique nouvelle et vous avez besoin de plus de pratique.

Même si le résultat de vos ressentis vous paraît étrange, faites confiance à votre corps. Plus vous pratiquerez cette méthode, plus écouter vos sensations sera facile. En acceptant de vous reconnecter avec le subtil en vous, vous vous ouvrez à ce qui vous relie à vos proches, et bien plus encore.

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Conseils complémentaires pour l’aide à la décision

Je l’ai dit, selon moi, les pensées qui surviennent d’un coup et dont la teneur nous étonne (parce que nous ne savons rien sur le sujet ou si peu), ce seraient les mots que notre guide souffle à notre âme. J’ai constaté que la connexion avec le guide, lorsqu’elle est fréquente, donne le sentiment d’une intuition décuplée.

LA FULGURANCE DE NOS PENSÉES

Bonjour,

Hier je parcours l’étagère, je choisis un livre les yeux fermés, j’ouvre une page, je regarde sous le pouce droit : « Présentateur TV ». OK. Sous le pouce gauche : « France 3 régional ». OK. Il me vient alors en tête le nom d’Henri Sannier. OK… Je poursuis ma lecture et trois lignes plus bas, je vois le prénom Henri. Voilà, mon guide répond au doux prénom de Henri ! Merci.

Claire

Le plus étonnant dans la réaction de Claire est qu’Henri Sannier n’est pas une figure emblématique du journal télévisé régional. Certes, il a créé le JT du 19-20 sur France 3 en 1986, mais il est davantage connu pour sa carrière (de vingt années) dans l’émission Tout le sport. Cela montre sans équivoque la connexion entre Claire et son guide. Il a probablement « chuchoté à son âme » le nom de famille du journaliste afin qu’elle n’ait aucun doute sur le fait qu’un dénommé Henri était son guide.

Quid des cartes, tarots et oracles ?

Il faut être sourd et aveugle pour ne pas constater l’intérêt du grand public pour les phénomènes non expliqués. Quand le travail, la santé et les finances vont mal, c’est fréquent, certains d’entre nous se tournent vers l’intangible. Les éditeurs l’ont bien compris : même les plus généralistes (Albin Michel, Flammarion, Robert Laffont…) ont lancé leur section ésotérisme ou spiritualité. Les cartes divinatoires, tarots, oracles et autres supports de cartomancie font florès. Peut-on utiliser ces moyens pour communiquer avec notre guide ? Bien sûr ! Si nous sollicitons notre guide en lui présentant différentes options notées sur un bout de papier… alors nous pouvons faire de même avec des cartes ou des oracles. La difficulté, peut-être, sera d’interpréter le tirage. Si vous n’êtes pas coutumier de cette pratique, privilégiez les cartes et oracles qui présentent des significations claires.

La fluidité des événements comme indice fort

Avant même d’interroger votre guide, soyez attentif à la fluidité des événements. Si on considère que l’on est aidé par notre guide pour prendre les bonnes décisions, la facilité qui accompagne la réalisation d’un projet est un signe d’encouragement. Lorsque j’hésite entre deux options (quel producteur pour un projet, quel entrepreneur pour des travaux, qui interviewer pour mon magazine), je me fie à mon guide en étant attentive aux éventuels grains de sable dans les rouages. Arrive-t-on facilement à se joindre ? Les plannings sont-ils compatibles ? À prestations égales, avec quelle aisance les rencontres se sont-elles déroulées ? Lorsque je réalisais le magazine Sur les chemins de la santé pour INREES. TV, j’utilisais cette technique. Un jour, j’ai eu besoin d’interviewer un sophrologue. Je n’en connaissais pas. J’ai cherché sur Internet et trouvé trois écoles de sophrologie. Juste avant de les appeler, je me suis adressée à mon guide : « Merci de faire en sorte que la ou le sophrologue qui répondra en premier à mon appel sera sérieux, saura expliquer sa pratique sans être décontenancé par les caméras. En un mot, la bonne personne pour mon documentaire. » Sur les trois, une seule m’a rappelée. Alors qu’il s’agissait d’une mise en lumière valorisante, les deux autres ne se sont même pas donné la peine de me répondre. Je n’ai pas eu à le regretter, car la personne s’est révélée formidable.

Doit-on parler différemment à notre guide familial et à notre guide spirituel ?

Si nous avons tous un guide principal dédié à notre mission de vie, et d’autres en lien avec nos passions ou notre métier, pourquoi ne pas considérer que c’est celui qui est à même de nous aider qui se manifestera ? Alors faisons-leur confiance sans trop nous poser de questions.

EN CAS DE DOUTE,
L’ÉMOTION VALIDE L’EXPÉRIENCE

Chère Madame Calestrémé,

J’ai fait le protocole de connexion et juste après, le protocole pour lui trouver un prénom. Ma main m’a guidée vers un livre que j’ai ouvert au hasard. La page de gauche comportait un nom de famille, je suis donc allée à la page précédente pour voir si ce nom avait un prénom. Il s’est avéré que c’était le prénom Julie. Et ce prénom est mon deuxième prénom. Un prénom qui n’avait jusqu’à aujourd’hui aucun sens, car mes parents ont choisi mes deuxième et troisième prénoms sans aucun lien avec des membres de la famille ou connaissances. Je trouve cela tellement fou, j’en tremble en vous écrivant. Par ailleurs, l’histoire de ce prénom m’encourage dans le fait de développer mon magnétisme, car il circule déjà dans ma famille, notamment chez ma grand-mère, et je me dis que c’est un signe pour le développer. Je sens déjà les bénéfices qu’il m’apporte.

Charline

Comme dans d’autres cas cités plus haut, il est probable que les parents de Charline aient été en connexion avec le guide de Charline au moment de l’accueillir. C’est pour cette raison qu’ils lui ont donné comme deuxième prénom Julie. Ses tremblements, preuve d’une forte émotion, représentent une validation. Et, grâce à cette connexion avec son guide, Charline s’autorise à exprimer un don présent en elle. C’est l’un des enjeux de cette expérience.

LES RESSENTIS CONFORTENT LES RÉSULTATS

Bonjour.

Déjà convaincue de l’existence de nos guides, je teste le protocole pour connaître son prénom. Je tombe sur « sainte Anne ». Pas d’Anne dans mes ancêtres. Je décide alors de googler sainte Anne pour en apprendre plus sur elle. Les premiers mots que je vois sont : « Anne. Mère de Marie ». Je connais une Marie, ma grand-mère. Énorme choc car je n’ai pas connu sa mère, décédée en 1932, mais depuis deux ans je ressens un lien très fort avec elle (sans avoir jamais réussi à comprendre pourquoi), allant même jusqu’à capter des messages par clairaudience ou clairvoyance de sa part. Alors qu’en penser ? Mon guide serait Anne ou mon arrière-grand-mère ? J’aimerais vraiment avoir votre avis. Je trouve toute cette histoire tellement troublante. Merci.

Gaëlle

J’encourage Gaëlle à se faire confiance. La réponse est déjà en elle. Quels sont ses ressentis ? Ce lien très fort qu’elle perçoit depuis deux ans (sans qu’elle puisse se l’expliquer) avec son arrière-grand-mère ne laisse aucun doute. C’est elle, son guide. Elle me répond.

Merci Natacha ! J’avais en moi cette phrase « Tu le sais déjà ! » mais j’avais besoin de l’entendre (ou plutôt de le lire), car je doute souvent de mes ressentis. Belle journée.

AU FOND DE NOUS, ON SAIT

Très chère Natacha Calestrémé,

Comment vous dire à quel point je suis troublée et totalement perdue ? Je ne sais comment interpréter l’expérience ni quoi faire. En suivant le protocole « Chercher mon guide » dans une bibliothèque, quelle ne fut pas ma stupeur de lire en page de droite, simplement : « Deuxième partie ». Et page de gauche deux indications très, très troublantes : un prénom, Michel, mon amoureux secret lorsque j’étais enfant et décédé brutalement adulte. Et « Petit frère ». Mon frère aîné est décédé à la naissance, en 1953 (j’avais commencé par écrire : « Maman a perdu mon frère aîné… »). Comment pourriez-vous m’aider ? Mille mercis.

Marie-Alice

Marie-Alice se demande si son guide est son ex-amoureux Michel ou son petit frère, tous deux décédés et désignés (dans cet ordre) par le guide. Tandis que sur l’autre page, il est noté « Deuxième partie ». Ces deux informations, associées, semblent donner la réponse : il s’agirait de la deuxième personne mentionnée, son frère, d’autant qu’elle avait commencé en le désignant au début de l’expérience (« Maman a perdu mon frère aîné »). J’ai reçu tant de témoignages où, malgré une interprétation aisée, les personnes s’interrogeaient, qu’il m’est venu cette idée pour expliquer cette incrédulité : les résultats de l’expérience les ont tant troublés que le doute vient se loger là où il ne devrait pas. Le « Comment une telle expérience est-elle possible ? » se transforme en « Mon guide est-il vraiment celui-ci ? ». Que l’on se rassure. À force de s’adresser à notre guide, de lui parler, de le remercier, tout devient plus naturel.

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Dans quels cas solliciter notre guide ?

Les situations où nous pouvons solliciter notre guide sont infinies… mais il est important de penser à réclamer sa coopération. De la même manière que si nous ne prononçons pas la phrase clé pour trouver le prénom de notre guide devant la bibliothèque, nos pouces n’ont aucune chance d’en désigner un… si nous ne formulons pas clairement notre souhait, il ne se passera rien. Le guide est à nos côtés et ne décide pas à notre place. Il nous laisse notre libre arbitre.

Osons lui demander de l’aide

Tant que l’on estime que l’on peut tout gérer seul, il conforte notre opinion en ne nous aidant pas. Même remarque dans le cas d’une prise de décision : si nous désirons un avis, une indication entre plusieurs possibilités, énonçons-lui clairement notre dilemme. Est-ce que cela signifie que, sans démarche de notre part à son intention, aucun coup de pouce n’est à espérer de lui ? Oui, la plupart du temps. Néanmoins, mon expérience m’a prouvé qu’il existe un cas où le guide intervient, même sans qu’on lui ait fait de requête : lorsque nous avançons sur notre chemin de vie en nous remettant en question, en modifiant (pour le meilleur) notre comportement. Alors, un événement heureux peut être mis sur notre route comme une sorte d’encouragement (je pense en ce qui me concerne à la pluie de signes et à France Télévisions qui m’appelle après cinq années à tenter de mener à bien ma mission, relatée ici).

Avant d’aborder l’ensemble des cas où l’on peut demander de l’aide à notre guide, je souhaite attirer votre attention sur un point. Lisez le témoignage suivant pour comprendre où je veux en venir.

Bonjour Natacha,

Je vous ai entendue évoquer les dangers de la voyance dans le podcast Osez by Nico. En effet, les voyants nous disent deux à trois choses vraies, on se focalise sur ces résultats en les appliquant à tout ce qui nous préoccupe… c’est un leurre ! Et on passe à côté de sa vie. Plusieurs voyants m’ont dit que je rencontrerais un homme qui me plairait et c’est lui qui viendrait à moi. J’ai donc toujours attendu et envoyé balader ceux qui m’intéressaient en me disant « Mon prince charmant viendra à moi, c’est écrit ». Aujourd’hui, j’ai quarante ans et je n’ai jamais eu de relation. Je suis passée à côté d’une partie de ma vie, quel gâchis.

Kelly

La plupart des voyants sont sincères dans leur pratique. Sincères, mais pas infaillibles. Et le problème vient plus de nous-mêmes que d’eux. En effet, si parmi plusieurs faits révélés par le voyant, certains, même anecdotiques, sont exacts (ce qui est très impressionnant), notre mental a tendance à occulter les erreurs et à conclure que tout est juste et va donc se produire. Nous nous focalisons sur les détails qui confirment nos espoirs. Bien souvent, nous entendons ce que nous voulons entendre. Dans le cas de Kelly, un amoureux qui va lui déclarer sa flamme. Il faut beaucoup de courage pour admettre s’être trompé et il n’est jamais trop tard pour réagir. Mais à cause de cette propension à ne rien faire parce qu’Untel a dit que « le miracle » (financier, professionnel, amoureux…) allait arriver, la voyance peut créer des dégâts considérables. J’ai vu des personnes comblées par leur métier (notamment un médecin), avec une famille solide (en couple, avec enfants et petits-enfants) et une belle maison… tomber en dépression parce qu’elles n’avaient pas réussi à mener à bien un projet annoncé comme un succès par un voyant.

J’ai constaté tant de drames
à cause de pronostics non réalisés
que JE PROSCRIS toute demande
au guide sur l’avenir.

La vie, l’amour, le travail… méritent d’être pleinement vécus. Et c’est bien parce que l’on ne sait pas ce qui va se produire que l’on est si fier de soi-même lorsque nos projets se concrétisent.

Les questions sur l’avenir sont donc les seules qui sont contre-indiquées et d’après ce qui m’a été rapporté, les seules où le guide ne répond pas clairement. Nous n’avons pas accès à ces informations. En dehors de cela, on peut solliciter le guide pour des enjeux minimes ou importants, de temps à autre ou presque tous les jours. N’oublions pas que cette connexion avec le guide doit nous permettre de gagner en confiance et qu’il est important de s’écouter.

Demander de l’aide pour gagner en force

En cas de perte d’énergie, de dépression, de difficulté, nous pouvons demander à notre guide un coup de pouce pour remonter la pente. Mais le guide n’est pas un magicien et les choses évolueront à condition que nous y mettions du nôtre et que nous faisions appel à un médecin, à un thérapeute. « Aide-toi et le ciel t’aidera », dit la sagesse populaire.

Peut-on aider une autre personne que soi ?

Un jour, je reçois ce message : « Mon mari ne croit pas à tout ça, puis-je faire la demande à sa place ? » Si le guide est une sorte de coach intime et personnel, il ne peut pas œuvrer pour un autre que soi. Toutefois, nous pouvons demander à notre guide de souffler à l’oreille du guide de la personne pour laquelle on s’inquiète. Si c’est opportun, la situation peut éventuellement évoluer.

Le frère d’une de mes amies a disparu. Dépressif après le décès de son épouse, il élevait ses deux adolescents comme il pouvait. Depuis peu, il s’était investi dans un nouveau travail d’aide aux plus démunis. Un jour, il devait rejoindre sa sœur (mon amie) pour déjeuner… mais les heures défilaient et il n’arrivait pas. Trente-quatre heures plus tard, elle était toujours sans nouvelles. Pourtant, aucun accident n’avait été signalé. La police avait patrouillé, sans succès. Très inquiète, elle m’a appelée. Je lui ai proposé d’allumer une bougie, puis, après être entrée en contact avec son guide, de lui demander de parler au guide de son frère pour qu’il chuchote à son âme : « Quels que soient ton ras-le-bol, ton désespoir, il existe une solution. Ce que tu fais pour les SDF est magnifique, tu peux être fier de toi. Garde confiance, on t’aime. » Son frère a été retrouvé une heure plus tard. Il avait eu un accident sur une route tortueuse entourée de forêt, ce qui avait rendu la localisation de son véhicule impossible. Gravement blessé, il avait soudain repris connaissance et retrouvé son portable pour contacter les secours. Cet accident était peut-être une forme de renoncement pour cet homme qui ne se sentait plus capable de faire face aux difficultés de sa famille. Le message transmis par sa sœur, de guide à guide, et donc d’âme à âme, lui a peut-être permis de croire à nouveau en la vie.

Malgré cette expérience troublante, j’estime que l’on ne peut pas œuvrer pour une autre personne car rien ne prouve que le guide a agi. Peut-être que la synchronicité des événements nous fait croire que notre guide a permis de changer le cours des choses pour un proche, mais qu’il n’a rien à voir avec ce qui est advenu. Personne ne peut l’affirmer. Un jour, nous devrons tirer notre révérence et si c’est notre heure, rien ni personne ne pourra y changer quoi que ce soit. Aussi, avant de songer à notre guide pour aider un proche, préoccupons-nous de nous-mêmes. C’est ce que révèle l’exemple suivant.

LA VÉRITÉ EN FACE, ENFIN

Bonjour,

Je voulais juste vous dire merci. Après avoir lu votre livre La Clé de votre énergie, j’ai demandé à mon guide de contacter le guide de ma fille… qui avait coupé les ponts suite aux manipulations de son père pervers narcissique. J’avais demandé la date de la fête des mères comme échéance pour que ma fille revienne vers moi. Et j’ai reçu le message que j’attendais depuis sept ans ! « Maman, j’ai enfin compris ! » Alors, je voulais partager cette joie avec vous.

Catherine

Quémander l’aide de notre guide est essentiel (sinon, comment devinerait-il nos désirs ?) mais, comme on va le voir un peu plus loin, il ne suffit pas de demander pour être exaucé. Catherine voit enfin ses vœux réalisés (sa fille ouvre les yeux sur les manigances de son père) parce qu’elle-même a probablement travaillé longtemps (sept ans, écrit-elle) sur ses blessures et a ouvert les yeux sur une autre manière de considérer la vie, ses épreuves, son ex-mari et sa fille.

Un guide ne s’use que si on ne s’en sert pas

Imaginons un allié à nos côtés qui a choisi de nous venir en aide, qui n’a été forcé par personne et dont c’est la mission. Il attend que nous le sollicitions… mais nous restons silencieux, sans même le considérer, de peur de le déranger, ou parce qu’il n’existerait pas. Quel dommage ! Pour éviter que votre guide ne prenne la poussière, parlez-lui, souvent. Vous n’avez rien à lui demander ? Magnifique. Dans ce cas, remerciez-le d’être un pilier pour vous.

*

Les possibilités d’être guidé sont illimitées. Grâce à tous ceux qui m’ont fait part de leur expérience, j’ai classé les cas par thématique. Mais, quel que soit le domaine pour lequel on le sollicite, l’essentiel est cette confiance en soi qui se diffuse en nous petit à petit et souvent dès le premier contact.

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Le guide et le travail

EN FINIR AVEC L’AUTOSABOTAGE

Bonjour Natacha,

J’en ai fait des thérapies depuis trente ans, en enlevant petit à petit les couches d’oignon ! Une mère dont j’ai porté la dépression, un père totalement effacé, par lequel je me sentais rejeté. Dans l’enfance j’entendais : « Tu n’es pas capable, tu ne vas pas y arriver, tu n’es pas comme les autres », etc. Résultat, je me suis autosaboté. Malgré une énième thérapie, j’en suis arrivé à être rongé par la colère au point qu’il y a deux semaines, j’avais l’horrible sensation que ma tête allait exploser, à force de ressasser, de ruminer toutes ces pensées négatives. Un soir, je tiens la photo de mon grand-père, la seule personne saine de mon enfance, ce grand-père qui, depuis sa mort, m’a toujours guidé. Je m’adresse alors à lui : « Fais quelque chose, je n’en peux plus. » Et puis je prends mon iPad, m’allonge sur mon lit et je commence à faire défiler YouTube. Tout de suite, je tombe sur une de vos interviews. J’écoute, et très vite, j’ai ma réponse. Vos mots m’apaisent, me libèrent, je comprends plein de choses. Le lendemain, je me sens enfin capable de pardonner à mes parents. Je commande aussitôt votre livre. Depuis que je parle à mon grand-père, mon guide (dont j’ai placé la photo sur un petit autel aux côtés du Christ et de l’archange saint Michel), j’obtiens des réponses quasi instantanées à mes demandes… Merci encore pour votre livre, que je viens de terminer. J’ai compris que ces épreuves étaient là pour nous faire grandir et non pour nous anéantir. J’ai repris mes pinceaux, décidé à ne plus saboter ce pour quoi je suis fait.

Lionel

Depuis que son grand-père est décédé, Lionel sait qu’il est son guide (« ce grand-père qui, depuis sa mort, m’a toujours guidé »). Lorsqu’il s’autorise à lui parler et à lui demander de l’aide, le « hasard » le conduit instantanément vers une vidéo dont les propos le soulagent, l’apaisent et lui donnent des clés. La pratique évoquée lui convient mais cela aurait pu être n’importe quelle autre méthode. Son guide ne s’est pas trompé : cela a fait sens pour Lionel au point qu’il passe de la colère au pardon, puis à l’action en quelques jours seulement ! Si Lionel est allé si vite, c’est probablement parce qu’il a suivi des années de thérapie et qu’il était prêt à considérer les événements douloureux de sa vie autrement.

CHANGER DE PROFESSION

Magali a pratiqué le rituel pour savoir qui est son guide et ses pouces ont désigné le prénom Fred. Cela ne lui évoque rien mais, très vite, des souvenirs s’imposent à elle. Les messages de son guide vont l’inciter à bouleverser sa vie.

Je vais me coucher puis, en plein sommeil, je me réveille avec un souvenir ! En 2019, mon collègue inspecteur dans les assurances s’appelait Frédéric. Il est décédé violemment en travaillant, après avoir tout donné à son travail. Il m’avait tout appris. Auparavant, j’étais dans le domaine du soin, en neurologie. J’avais changé pour des raisons financières, mais depuis que je travaillais dans les assurances, j’accumulais les déconvenues… jusqu’à un accident de voiture sans gravité réveillant des douleurs dorsales. Visiblement, mon guide, Fred, n’a cessé de me prévenir que ce n’était pas ma voie. Je viens donc de prendre la décision de travailler à mon compte en tant que conseillère en gestion de patrimoine. Je veux avoir le temps de me consacrer à mes études, reprises il y a un an en tant que psychothérapeute avec une spécialisation en thérapie brève : EMDR. Mon témoignage est libre et s’il peut aider d’autres personnes, ce sera bien volontiers.

Magali

Le collègue défunt de Magali a probablement mis sur sa route une « pluie de signes » pour lui montrer qu’elle s’éloignait de son chemin de vie qui est le soin, la psychothérapie. Ces indices sont devenus évidents pour elle à l’instant où elle réalise qui est son guide, ce qui lui permet de prendre une décision rapidement. On voit bien à travers cet exemple le rôle du guide spirituel. Cet homme avec lequel elle n’avait pas de lien familial (un ancien collègue) a choisi de l’aider à ne pas reproduire ses propres erreurs.

VERS UN NOUVEAU MÉTIER

Bonsoir Natacha,

Je souhaiterais avoir votre éclairage. Ce que je viens de vivre est super sympa et j’aimerais tellement y croire, mais je sabote toutes mes idées. Je suis déjà en « contact » avec mon guide et je lui ai posé une question concernant une nouvelle orientation professionnelle. J’ai repris la technique du livre et j’ai demandé : « Je reste à la Fnac ? » Il faut que vous sachiez que j’y travaille depuis trente-deux ans. En fait, j’hésite à me mettre à mon compte depuis que j’ai obtenu la certification en yoga du visage et en reiki1. Je prends un livre au hasard, les yeux fermés, je l’ouvre, pose mes pouces de chaque côté et voilà ce que je lis dans le livre L’Art de la simplicité, pages 140-141 : « Transformer votre salle de bains en un véritable petit institut de beauté » d’un côté et « les soins d’une minimaliste, la peau, les soins de la peau », de l’autre. Donc c’est OK ? J’ai peur, tellement de blocages existent en moi.

Carole

Carole a conscience de ses freins et, malgré un message très clair de son guide (oui, elle est encouragée à changer d’orientation), elle doute. Il est difficile de sortir de nos croyances limitantes (« Je n’arriverai à rien », ou « Je ne mérite pas le bonheur »…). Il ne faut pas hésiter à aller voir un thérapeute pour travailler sur nos anciennes blessures afin de prendre le recul nécessaire… et agir.

UN ENCOURAGEMENT À PERSÉVÉRER

Bonjour,

Incroyable : je vous assure, Natacha, que c’est vrai. J’ai appliqué votre technique pour trouver le nom du guide. Je suis musicien-pianiste, jeune retraité. Je travaille depuis plusieurs jours un morceau de Thelonious Monk, Round Midnight. J’allais abandonner, la partition posée sur le piano. Dans le noir total, je mets la main dans ma bibliothèque de partitions et de livres de musique. J’ouvre un livre épais, toujours sans regarder. J’allume, le titre : Round Midnight. Mathématiquement, la probabilité de tomber à nouveau sur le titre de la partition que je suis en train de travailler est infime. Je possède des milliers de partitions dans mes armoires. Je remercie mon guide de vous avoir mise sur mon chemin. Je ne peux pas m’étaler, mais ce morceau de jazz vient de donner des réponses à plusieurs de mes questions. Très compliqué à expliquer ici. Encore mille mercis à vous et à cette rencontre non hasardeuse mais bien guidée.

Farid

Oui, le guide de Farid l’encourage à continuer. Je n’ai pas tous les détails, mais l’expérience est suffisamment déconcertante pour répondre à d’autres questions existentielles du musicien. Quelle joie !

1. Soin d’origine japonaise qui utilise l’imposition des mains pour rééquilibrer les énergies de la personne.

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Le guide pour nous libérer des blocages émotionnels

RÉCUPÉRER LE SYMBOLE D’UNE DISPARITION

Bonsoir,

Il faut que je vous raconte cette histoire, chère Natacha : au décès de mon frère, j’ai promis de garder un œil sur sa fille qu’il élevait. Ma nièce Audrey est retournée chez sa mère, cependant j’ai toujours eu de ses nouvelles. Elle a fait des études de juriste, a travaillé dans un cabinet d’avocats puis a préféré changer de voie. Il y a un an, je lui ai parlé de vos protocoles et je lui ai offert votre livre… Qu’elle n’avait pas ouvert et qui lui servait de décoration ! Elle vient de fêter ses trente-trois ans le 27 février. Elle accumule les échecs amoureux et a perdu confiance dans la recherche d’un boulot. Elle est très jolie, intelligente et tellement gentille, mais elle doute et manque d’assurance. Ça faisait un an qu’elle cherchait un appartement, alors je lui ai proposé de demander de l’aide à son guide en précisant ses souhaits. Je lui ai expliqué qu’on avait plusieurs guides : universels, spirituels et familiaux. Les familiaux, lui ai-je dit, sont souvent nos défunts. Elle m’a répondu qu’elle était certaine que c’était son père, parce qu’elle le voyait souvent en rêve. Elle lui a donc parlé à haute voix pour avoir « la preuve » qu’il interviendrait lors de cette recherche de lieu de vie. Bingo ! Une semaine après, l’agence lui proposait un appartement cochant toutes les cases demandées ! Un peu incrédule, elle a demandé à son père défunt de lui faire un signe en guise de nouvelle preuve. Mon frère est décédé en 2006 et sa compagne de l’époque avait gardé une chaîne en or qu’il portait autour du cou. Ma nièce l’avait réclamée et, depuis dix-huit ans, elle n’avait pas eu de réponse. Le lendemain de la demande à son guide, elle a reçu une enveloppe contenant la fameuse chaîne en or !! Incroyable. Nous en avons pleuré. Je tenais à vous témoigner ma gratitude d’avoir transmis ce savoir ancestral pour le bien de nous tous.

Paule

Visiblement, le guide d’Audrey (son père) avait hâte que sa fille le sollicite ! Le plus troublant, c’est cette chaîne en or gardée depuis dix-huit ans par l’ancienne compagne et qui arrive soudain par la poste le lendemain de sa demande d’une preuve. Nous pouvons imaginer que le guide d’Audrey a soufflé des mots convaincants à son ex, pour qu’elle se décide à se séparer du bijou. N’est-ce pas merveilleux ?

GAGNER EN SÉRÉNITÉ LORS D’ÉPREUVES

Bonjour,

Je me permets de vous contacter, car je viens de vous écouter lors de votre passage dans l’émission Ça commence aujourd’hui. J’ai arrêté mes activités lorsque vous avez parlé du prénom de notre guide. J’ai été accaparée par vos propos et me suis rendue immédiatement devant ma bibliothèque pour suivre vos indications. Je ne suis pas tombée sur un prénom mais sur le mot « mère ». Je me suis effondrée immédiatement, car j’ai perdu celle-ci à l’âge de cinq ans et cette perte est toujours très compliquée pour moi, dix-neuf ans plus tard. J’ai pleuré mais je me suis sentie sereine et aimée. Bien cordialement,

Léna

Quoi de plus réconfortant que de recevoir le signe que notre proche manquant – une maman ! – est aujourd’hui notre guide. Léna a gagné en sérénité, c’est l’un des enjeux de la relation au guide.

NE PLUS PORTER DE BLESSURES ANCIENNES

Bonsoir Natacha,

Je vous écris, très émue par l’expérience que je viens de vivre à l’instant. J’ai demandé son prénom à mon guide, en suivant le protocole. J’ai regardé sous mon pouce gauche, le prénom indiqué est Henry. Il s’agit du prénom de mon grand-père décédé. Je partage avec vous mon émotion qui peut servir de témoignage. C’est réellement bouleversant ! J’avais un lien très particulier avec mon grand-père car, à ses yeux, j’existais. Je n’étais plus invisible. Mon grand-père était un enfant illégitime (je l’ai appris après son décès). Il a passé sa vie entière à vouloir être reconnu. Je comprends aujourd’hui que j’ai hérité de ses blessures d’abandon, de rejet et surtout d’humiliation. Merci.

Christel

À travers l’exemple de Christel, la mission de son guide paraît très claire. Son grand-père, enfant illégitime, avait un problème de place et de visibilité, ce qui, semble-t-il, est aussi le cas de sa petite-fille. Christel se focalise sur les blessures héritées de lui, mais il est essentiel qu’elle prenne conscience qu’Henry est à ses côtés pour l’aider à en venir à bout. Elle peut abondamment le solliciter pour cela.

REFERMER LA DOULEUR D’UNE ÉPREUVE

Bonjour Madame,

J’ai suivi de près votre passage sur France 2 pour effectuer la recherche du prénom du guide. C’est bluffant et même déstabilisant. Pour faire vite, j’ai cinquante-deux ans. Lorsque j’ai voulu faire un enfant, je n’y suis jamais parvenue, alors j’en ai adopté un il y a cinq ans. Pourtant, à dix-huit ans, je m’étais fait avorter après trois mois de grossesse, car j’étais trop jeune, et le futur papa pas sérieux. J’avais peur. Lui m’avait toujours dit que si j’avais eu un garçon, il l’aurait appelé Boris… Aujourd’hui, j’ai ouvert le livre et d’un côté, il y avait noté Boris et de l’autre, « dix-huit ans ». C’est incroyable, ça me fait peur. Que puis-je faire avec ça, s’il vous plaît ? Bien à vous.

Béatrice

J’ai demandé à Béatrice pourquoi elle avait peur. Il est magnifique que cette âme ait choisi de la guider. Quel beau cadeau pour apaiser la douleur de cette décision, que de comprendre que cette âme avait choisi cette place, afin de pouvoir la guider par la suite !

TROUVER LA SÉRÉNITÉ APRÈS UN DEUIL

Bonsoir,

Je suis tombée par hasard (mais il n’existe pas) sur une vidéo où vous parliez de votre livre. Je l’ai acheté. J’ai fait les protocoles de nettoyage et trouvé le prénom de mon guide (Constance), juste sous mon pouce gauche. Quelle libération, quelle joie d’être sereine. Je souffrais énormément après la perte d’un être très cher. Ça fait maintenant quatre ans et rien que d’y penser les larmes me viennent. J’étais dans l’incompréhension totale, pourquoi m’enlever la personne que j’aimais, qui m’apportait cette joie, cet élan de vie. Il est et restera la passion de ma vie. J’en voulais à l’univers tout entier, même à Dieu alors que je ne suis pas croyante. Je suis donc partie à la recherche d’une solution pour avancer malgré le chagrin. D’où la lecture de votre livre et d’autres aussi. Le fait d’avoir trouvé le prénom de mon guide m’a fait comprendre que je n’étais pas seule dans cette épreuve. Que je pouvais demander de l’aide. Un peu plus tard, une nuit, j’ai rêvé et je me suis réveillée avec le prénom de mon guide dans la tête. J’ai donc dialogué avec elle. Ça m’a apporté beaucoup de réconfort et de paix. Et vraiment le sentiment de ne pas être seule mais au contraire celui d’être épaulée. La découverte du prénom a concrétisé sa présence. Il est toujours plus facile de s’adresser à quelqu’un de cette façon. Alors je voulais vous dire merci. Du fond du cœur.

Sophie

À travers le témoignage de Sophie, on ressent sa colère et sa tristesse. Et puis, tout change. La découverte du prénom de son guide lui permet de s’ouvrir à une dimension plus spirituelle. Pourtant, elle ne semble pas prête à le solliciter. Ce n’est que lorsque son prénom s’impose dans ses rêves que l’horizon se dégage, tel un sésame. Elle ne se sent plus seule. Ainsi, elle dit avoir gagné en sérénité. L’expérience est arrivée à point nommé. Ce n’est sans doute pas un « hasard ».

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Le guide, les animaux,
l’inspiration et plus encore

UNE CONNEXION EN FAVEUR DES ANIMAUX…

Bonsoir Natacha,

Comme tout le monde, j’ai traversé des épreuves et je dois vous avouer qu’en fin d’année, je passais la plupart de mes week-ends allongée en espérant retrouver un peu d’énergie. On m’a parlé de vous. Votre parcours, notamment journalistique, m’a rassurée, car je suis plutôt « les pieds sur terre » ! J’ai pensé que trouver mon guide serait un bon moyen de commencer vos pratiques. Une manière de valider vos propos et de me rassurer. Et, pour être honnête, je n’y croyais pas trop. J’ai malgré tout appliqué à la lettre vos mots. Je me suis retrouvée devant ma bibliothèque à saisir un livre les yeux fermés. J’ai pris Le Philosophe qui n’était pas sage de Laurent Gounelle. Au moment de relever mes pouces, j’ai vu deux prénoms qui ne me disaient absolument rien : Dyami et Elianta. Stupéfaite d’avoir trouvé d’emblée un prénom sous chacun de mes pouces, je n’ai malheureusement pas relevé les phrases qui correspondaient. Ensuite, je me suis dit que Google allait être mon allié, car ces deux prénoms étaient vraiment peu communs. Concernant Elianta, je n’ai pas trouvé grand-chose et j’ai abandonné cette piste rapidement. Par contre, Dyami m’a tout de suite parlé. Il était noté : « Nom originaire des tribus amérindiennes qui a une signification symbolique d’aigle… un oiseau longtemps considéré comme créature sacrée et vénérée incarnant la force, la vision et la signification spirituelle. » Mon guide aurait donc des origines lointaines et surprenantes !

La première fois que j’ai fait appel à mon guide, c’était en quelque sorte un test. Mon petit chien, au moment du coucher, a l’habitude de s’asseoir juste devant mon oreiller, comme pour me dire : « Tu as vu, je suis bien là et tu ne vas pas me déloger. » Et comme un rituel, il grogne quand je le prends dans mes bras pour le coucher à sa place. Ce soir-là, je me suis assise à côté de mon lit et j’ai parlé en silence à mon guide. Je lui ai demandé de faire déplacer mon toutou sans que j’intervienne. À ma grande surprise, Oscar – c’est son nom – m’a regardée et est parti de lui-même se coucher à sa place. Tout semblait si simple ! Ça m’a encouragée, et c’est pour cette raison que j’ai à nouveau fait appel à mon guide Dyami quelques jours plus tard. Sur le parking de mon lieu de travail, j’ai trouvé un chat âgé en sale état et qui avait l’air perdu. Je l’ai emmené chez le vétérinaire d’à côté dans l’espoir qu’il m’aide à trouver son propriétaire. Il l’a gardé vingt-quatre heures sans pouvoir lire son tatouage. Il ne restait que deux solutions : soit je récupérais l’animal, soit il appelait la fourrière pour l’euthanasier. J’ai récupéré cette pauvre petite bête sans qu’aucun soin ne lui ait été prodigué. En accord avec mon conjoint, nous l’avons emmené chez notre vétérinaire habituel pour qu’il prenne soin de lui. Il nous l’a rendu en confirmant que son tatouage était indéchiffrable. Ce vieux matou allait donc finir ses jours dans notre foyer ! Au moment de me coucher, le dimanche soir, j’ai songé que ce chat avait certainement une famille qui l’aimait, bien malheureuse de l’avoir perdu. J’ai donc parlé à mon guide : « Puisque ce tatouage est illisible, merci d’envoyer un message à ses propriétaires pour leur dire qu’il va bien. » Le jour suivant, à midi, alors que je quitte rarement mon travail à cette heure, je sors pour faire quelques courses. Je suis abordée sur le parking de mon entreprise par une dame qui cherche son chat ! Le vétérinaire du quartier l’avait orientée en se souvenant de mon nom et du secteur dans lequel il avait été trouvé. Que de belles émotions lors de l’apéritif qui a suivi ! Reçus le soir même par un couple de personnes inconnues à qui nous ramenions leur chat, nous avons vécu un moment de bonheur intense : la vieille dame, très malade, était heureuse de retrouver son chat de dix-huit ans dont le tatouage s’était effacé ! Nous avons en outre découvert que mon conjoint – qui adore les chats – porte le même prénom que leur fils disparu et qu’ils étaient ensemble à l’université, il y a plus de trente-cinq ans. Tant de coïncidences… Et sans le contact avec mon guide, elles ne se seraient peut-être pas produites. C’était une expérience extraordinaire à vivre ! Je serais ravie que vous la partagiez.

Christelle

Intuitivement, Christelle élimine le prénom Elianta. Elianta vient du grec helios, le soleil. En termes de lumière on peut difficilement faire plus fort (on appelle aussi les guides les « êtres de lumière »). Un peu comme si son guide lui signifiait qu’il s’appelait Dyami… et qu’il était sa « lumière ». Christelle, « intuitivement », a donc bien fait de ne pas tenir compte de ce prénom. Il est également probable que Dyami, incarné symboliquement par l’aigle des tribus amérindiennes, aide la jeune femme lors de situations où des animaux sont impliqués. Il est troublant de constater que Christelle sort faire des courses à l’heure du déjeuner (ce qu’elle fait rarement) au moment précis où la vieille dame la cherche ! Par qui a-t-elle été guidée ? Christelle est peut-être invitée à découvrir qu’elle a des facilités pour interagir avec les animaux. Cette prise de contact avec son guide est sans doute un encouragement à envisager (ou à confirmer) un passe-temps, une passion, un métier, un don… en lien avec le monde animal.

… OU AVEC LES VÉGÉTAUX

Chère Natacha,

Depuis plusieurs années je suis un parcours spirituel très ardu dont je vous épargne les détails. J’ai évidemment lu vos livres et écouté les vidéos. J’ai réalisé le rituel pour la recherche du prénom de mon guide. Je suis tombée sur « Forestier », le nom du protagoniste de Vol de nuit que l’écrivain Saint-Exupéry utilise comme un prénom. C’était le seul présent sur les deux pages. Peu commun, comme prénom ! J’ai donc refait le protocole quelques jours plus tard (bien que vous le déconseilliez) et je suis tombée sur le prénom d’un personnage d’un roman de Jean Giono qui s’appelle… « Rivière ». Encore un prénom très rare ! Je suis quelqu’un de profondément lié à la nature. Artiste, j’ai d’ailleurs un site Internet divisé en catégories correspondant aux éléments (eau, végétal, minéral, air, feu). Je n’arrive pas à comprendre la signification de ces deux prénoms. Le guide spirituel peut-il être un esprit de la nature ? Dans ce cas, j’en aurais plusieurs… Merci de votre réponse.

Valérie, lagaleriedevalerie.com

Valérie a pour guide un esprit de la nature, cela me paraît évident. Combien de personnes utilisent dans leur travail une classification inspirée par les élémentaux… et tombent ensuite sur des prénoms rarissimes qui les désignent ? Je songe à ceux pour qui solliciter un guide est nouveau et j’imagine qu’il leur est difficile de considérer ces esprits-là comme de vrais alliés. Alors je remercie sincèrement Valérie d’être revenue vers moi pour me relater l’aide de ses « anges gardiens de la nature ».

J’ai un autre témoignage. Il y a six mois, j’étais divorcée, sans un centime en poche, sans appartement (la situation immobilière à Cologne est très tendue, il n’y a rien à louer). Je devais dormir dans mon atelier de peinture qui n’a qu’un petit évier et des toilettes. Pour couronner le tout, j’étais dans une grande solitude. Un soir, dans un moment de désespoir, j’ai supplié mes anges gardiens de m’aider, de me donner un coup de pouce car je ne voyais aucune issue à cette situation. Le lendemain matin, j’ai reçu un message WhatsApp d’un de mes anciens élèves (que je n’avais pas vu depuis six mois) qui me demandait si je cherchais toujours un appartement car il en avait un à louer immédiatement, et ce à cent mètres de mon atelier (l’équivalent du Quartier latin à Paris !), pour un montant qui n’existe plus à Cologne depuis vingt ans. Bref, un miracle.

Valérie

Nous réagissons souvent ainsi : nous attendons que la situation soit désespérée pour franchir le pas et oser solliciter notre guide. Prenons conscience qu’il n’est pas nécessaire d’être découragé pour espérer son aide et connectons-nous en toute sérénité à cette force à nos côtés.

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Trouver le bon thérapeute pour nous ou notre enfant

Le nombre de personnes qui ont pris contact avec moi pour que je leur conseille un thérapeute en complément de leur médecin est considérable. Et pourtant, je n’ai jamais confié les coordonnées de praticiens quels qu’ils soient, pour deux raisons. La première est qu’une personne peut être formidable à un moment et nulle à un autre ; excellente pour une pathologie et inefficace pour une autre ; apparemment douée pour moi et inopérante pour un autre. Imaginons un thérapeute qui (perturbé par son ego et prétendant « Je suis le seul à pouvoir vous guérir ») recommande à son patient atteint d’un cancer d’arrêter son traitement (radiologie ou chimiothérapie). La personne suit ses indications et meurt alors que le cancer était en passe d’être circonscrit. La famille peut se retourner contre celui qui a donné les références de ce charlatan. Partager les coordonnées d’un soignant est donc une vraie responsabilité. La seconde raison est que face à la maladie nous réagissons tous de manière différente. D’ailleurs, on le constate auprès de nos proches : pour guérir d’une hernie discale, certains vont se faire opérer, d’autres vont prendre des médicaments à vie, certains vont faire des protocoles, solliciter un rebouteux, un ostéopathe ou un énergéticien… Et chacun d’eux peut prétendre avoir trouvé la solution miracle. C’était leur solution, celle qui leur convenait ! Ne cherchons pas à reproduire ce que les autres font.

Plutôt que de courir après dix thérapeutes différents, en en changeant toutes les semaines, sollicitez votre allié pour trouver celui qui sera opportun. Dites à voix haute avec une belle intention : « Merci cher guide [ou merci l’univers] de mettre sur ma route, dans la semaine qui vient [la notion de durée est essentielle pour savoir que cela émane de lui], le thérapeute complémentaire qui m’aidera à régler mon problème de… [précisez quoi]. » Si, tout à coup, une connaissance vous parle d’un praticien sans que vous lui ayez rien demandé, c’est probablement le signe que vous attendiez.

J’insiste : cette technique permet de trouver un thérapeute en complément de la médecine conventionnelle. Il est inenvisageable d’interrompre un traitement ou de diminuer une prescription médicale sans l’autorisation d’un médecin.

Pour un enfant, adaptez le rituel en disant « Le thérapeute complémentaire qui aidera [le prénom de l’enfant] à se débarrasser de [préciser] ». Si l’enfant ou le proche est en âge de comprendre le rituel, invitez-le à prononcer la phrase lui-même, ce sera bien plus efficace que si vous le faites à sa place.

Le jour où j’ai souhaité pardonner à une personne qui m’avait énormément fait souffrir, je ne savais pas vers qui me tourner ni quel praticien solliciter. J’ai fait ma demande. Le troisième jour, un ami journaliste m’appelle (ce qu’il fait rarement, tout comme moi). En entendant le ton de sa voix, je lui fais remarquer qu’il a l’air en excellente forme. « Oui, j’ai rencontré une thérapeute… » Je ne l’ai pas laissé finir sa phrase et lui ai demandé ses coordonnées. La praticienne en question habitait à Grenoble et travaillait à l’aide de prières. Je n’aurais jamais pensé chercher une thérapeute dans ce domaine, et encore moins à cinq heures de chez moi ! Je n’ai pas hésité et ai fait honneur au conseil de mon guide. Je m’y suis rendue à trois reprises et je me suis libérée de ma colère. À ceux qui sont déjà en train de se demander comment faire pour trouver les références de cette dame, oubliez ! Et demandez à votre guide.

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Le guide et le sens pratique

TROUVER UN APPARTEMENT

Lors d’un voyage en train, je rencontre Laurent, comédien. Nous engageons la discussion. Il cherche un appartement depuis que sa compagne l’a quitté. Comme Laurent est intermittent du spectacle, son dossier n’est jamais retenu. Je lui explique alors comment faire appel à son guide. Il me confie qu’il essaiera en employant le terme « univers » qui lui convient mieux, et me promet de m’informer de la suite. Je reçois son message trois semaines plus tard :

Bonjour Natacha,

Petit message pour te tenir au courant de mon avancée… J’avais oublié le petit rituel à l’univers et avant-hier matin, j’ai fait une demande alors que la recherche commençait à devenir laborieuse… Une heure plus tard, on m’appelait pour me dire que mon dossier était accepté. Comme quoi… J’ai signé le bail aujourd’hui, j’emménage le 30. Je voulais partager ma joie.

Une heure plus tard ! Pourquoi se priver de cette aide ?

PASSER LE PERMIS

Bonjour,

Je suis très sûre de moi, en revanche ma fille est timide. Pour avoir son permis, elle a choisi la conduite accompagnée. Elle a suivi vingt séances de conduite en auto-école, puis a passé le code avec succès. Elle doit maintenant conduire avec moi ou mon mari… Et là, me concernant, c’est la panique totale ! À en pleurer. Une peur incontrôlable est en moi. Je ne me reconnais pas. Je ne veux pas que ça se voie pour ne pas transmettre cet énorme mal-être à ma fille (qui conduit très, très bien). C’est incompréhensible. Je tombe sur votre livre, je le lis et je réalise que mon père a eu un grave accident de voiture dans sa jeunesse : un mois de coma, hospitalisé pendant un an. Malgré cette prise de conscience, je suis toujours en panique. Je cherche le nom de mon guide et je tombe sur le prénom de ma grand-mère paternelle. Bon sang, mais c’est bien sûr ! Cette femme a eu extrêmement peur de perdre son jeune fils (mon père) lors de ce grave accident de voiture. J’ai réalisé le protocole 6 de La Clé de votre énergie avec elle. Du jour au lendemain, mes angoisses ont disparu. C’est magique ! J’ai pu accompagner ma fille dans sa conduite sans la terroriser. Merci.

Sabine

Il a fallu que Sabine entre en contact avec son guide (sa grand-mère) pour qu’elle comprenne que la peur qui l’habitait de manière nouvelle et incontrôlable était en réalité celle de sa grand-mère. C’est ce que l’on appelle un héritage transgénérationnel : des épreuves vécues par notre famille et dont on hérite parfois. Pour s’en libérer, certes, il y a les protocoles présents dans Trouver ma place, mais aussi toutes les thérapies qui travaillent sur l’émotionnel douloureux. Choisissez celle qui vous convient !

UN RÉCONFORT LORS D’UNE DURE JOURNÉE

Bonsoir Natacha,

Il y a quelque temps, j’ai vu l’émission de Faustine Bollaert dans laquelle vous étiez invitée. Je ne regarde que très rarement cette émission, et ce jour-là, c’était plutôt improbable que je tombe dessus. J’ai écouté, intriguée et fascinée. Je décide d’acheter votre livre le week-end. Le soir même, j’arrive chez mon compagnon. Lui aussi vous a vue, ce qui était assez improbable aussi… et il a votre livre entre les mains. Ce week-end, j’ai cherché le nom de mon guide. J’ai profité d’un moment de calme et appliqué votre méthode. Incroyable, deux prénoms sous mes pouces… Lenny et Lily… Mouais, ça ne me parle pas vraiment. Alors je peste contre moi, en me disant que j’ai été trop pressée, que j’aurais dû attendre d’être devant une bibliothèque plus fournie. Bref, je suis déçue… Et bien décidée à refaire la méthode ailleurs, dès que j’en aurai l’occasion. Mais quand même, si c’était un de ces prénoms ? Alors dimanche soir, en m’endormant, je demande un petit signe au guide pour me convaincre. Si je n’ai pas de signe, je referai le test. Lundi matin, 8 heures. J’arrive chez mon ex-mari pour récupérer mes filles et les emmener à l’école. La petite est en panique, elle n’a pas fini son livre qu’elle doit rendre à son instituteur. Je l’aide à lire les dernières pages avant de partir à l’école. Il s’agit du journal intime d’une classe, on y découvre les journées de différents élèves. Première page, celle de Lily… Tiens, bizarre ! Plus tard, la grande me demande de la déposer chez son papa pour récupérer un truc. Je l’attends dans la voiture, en écoutant la radio : France Inter, comme toujours, le matin. L’intervention m’agace, je change de station et je tombe sur une chanson : U-Turn (Lili) d’AaRON. OK ! Je commence à comprendre. Néanmoins, ce matin, j’ai demandé que ma guide m’accompagne pour cette journée qui s’annonçait un peu compliquée et je me suis sentie seule et désemparée. Une journée fatigante et difficile moralement. Alors ce soir, j’ai allumé une bougie en demandant un peu de réconfort. J’ai tourné la tête et j’ai vu un petit papier sur mon canapé… Ma fille avait noté le pseudo d’une copine pour la retrouver sur un jeu vidéo : LILY58 (la petite ne s’appelle même pas Lily, c’est son pseudo). Maintenant je sais que je ne suis pas seule, quoi qu’il arrive. Ma guide est là, près de moi. Je tenais à vous remercier du plus profond de mon cœur de m’avoir permis de m’ouvrir à sa présence. Chaleureusement,

Pauline

Pauline n’a pas eu besoin de recommencer le rituel pour demander à son guide si elle s’appelait Lenny ou Lily. Écrit de manière différente (cela importe peu), son guide est venu à elle à trois reprises ! Il a tout de même fallu que sa fille n’ait pas fini ses devoirs (la lecture d’un livre dont le premier prénom est Lily), que son autre fille la sollicite pour un oubli chez son père (pour qu’elle entende une chanson dans la voiture dont le titre est Lili)… et qu’enfin l’une des gamines laisse sur le canapé un papier (qui affiche le pseudo d’une amie, Lily). N’est-ce pas troublant ? Voilà de quoi considérer les aléas de la vie autrement. Ne trouvez-vous pas ? On peut également noter – c’est important – que le guide n’a rien fait de particulier pour aider cette maman à mieux vivre sa journée. Il a suffi que Pauline soit convaincue de sa présence à ses côtés pour qu’elle se rassérène. C’est le bénéfice principal du guide. On ne se sent plus seul.

PRENDRE UNE DÉCISION

Bonjour Natacha,

Ce message juste pour te dire qu’il m’est arrivé quelque chose de fabuleux grâce à ton livre. Hier soir, je ne savais pas si je devais envoyer un message à quelqu’un qui m’est cher mais qui vit trop loin de moi. J’ai demandé à mes guides avec les petits papiers : sa réponse, un message neutre. Je sentais que ça ne me comblait pas. Oubliant cela, j’ai fait le protocole 16 de purification. Pendant le processus, un message est arrivé sur mon portable. C’était ma cousine (que je n’ai pas vue depuis des années) qui m’envoyait la vidéo d’un remix du morceau de Police Message in a Bottle !! Car je l’écoutais à tue-tête quand j’étais ado, dit-elle. Waouh ! J’avais ma réponse. Oui, je dois envoyer un message comme une bouteille à la mer, mais pas trop enflammé, neutre. Merci mille fois de nous apporter ces rituels en offrande.

Véro

Véronique a interprété le message de son guide, qui s’est fait en deux temps. D’abord avec la technique des papiers, puis grâce à une cousine qui revient « comme par enchantement » au bon moment, avec la bonne anecdote. Celle qui fait sens. L’intelligence de Véronique a été de l’analyser.

L’ATTITUDE QUI APAISE LE CONFLIT

Récemment, je me suis trouvée dans une situation inextricable. Je souhaitais me libérer d’un engagement pour signer avec une autre société. En principe, cela aurait dû se faire simplement. Les premiers, en constatant que notre communication était rompue, auraient dû se faire une raison. J’étais convaincue qu’ils allaient agir ainsi parce qu’ils avaient failli à de nombreuses reprises en n’honorant pas leur prestation. Au lieu de quoi, ils se sont agrippés au contrat qui nous liait et ils refusaient d’en sortir au point qu’ils mettaient en difficulté la réalisation du nouveau projet. Lorsque les seconds m’ont appelée pour m’informer que nous étions dans une impasse et qu’ils ne voyaient pas comment en sortir, j’ai réagi en me fiant à mon guide. Si le projet tenait la route, il se ferait. J’ai dit « Voyez ça entre vous, je ne souhaite pas intervenir ». J’ai néanmoins parlé à mon guide et je lui ai dit que je lui faisais confiance pour qu’une solution émerge. Je me suis couchée. À 2 heures du matin, je me suis réveillée, habitée par une certitude : il fallait que j’interroge les livres (la méthode no 1 ici). Ce genre de conviction en pleine nuit (« Lève-toi et fais ceci ») ne m’arrive jamais ! J’ai compris qu’il s’agissait du conseil de mon guide, que je me suis empressée d’écouter. Devant ma bibliothèque, j’ai demandé : « Quelle attitude dois-je avoir pour faire respecter mes droits et obtenir gain de cause ? » Les yeux fermés, j’ai saisi un polar de Michael Connelly, Le Verdict du plomb. Voici les lignes désignées par mes pouces. Page de gauche : « Laissez-moi vous expliquer comment ça marche. » Page de droite : « Il comptait plus sur le dossier d’accusation que sur celui de la défense. » Une révélation ! Jusqu’à présent, j’agissais en réfutant leurs arguments, en mode défensif. Le guide me recommandait de passer à l’attaque. Cela faisait sens. Je n’avais pas prévu de changer d’avis ni d’intervenir, et personne d’autre que mon guide n’aurait pu m’y contraindre. J’ai alors écrit (toujours en pleine nuit) un mail dans lequel je listais leurs manquements et leur désengagement du contrat. Le matin, je l’ai relu et l’ai fait partir. Je n’ai pas reçu de réponse de leur part, mais l’après-midi, l’autre société m’a appris qu’ils avaient cédé sur tout et que tout était rentré dans l’ordre. Ils n’en revenaient pas. Je confesse, malgré l’habitude, être toujours surprise par les dénouements qui suivent les conseils précieux du guide. Merci mon guide.

Le Verdict du plomb, Michael Connelly, Seuil, 2009.

QUATRIÈME PARTIE
LE LIEN ENTRE LE GUIDE
ET NOTRE MISSION D’ÂME

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Comprendre notre mission d’âme

Beaucoup se demandent si le guide protège des difficultés et des personnes malveillantes. Comme tout sage censé nous aider, le guide n’aurait pas vocation à nous préserver des épreuves. Son objectif serait de nous mener au plus près de notre chemin de vie. Nous faciliter la tâche lorsque nous nous dirigeons dans la bonne direction (un encouragement) ou laisser la situation s’embourber, voire se bloquer si nous nous éloignons de « nous-mêmes » (le signe que nous nous égarons). Lorsque nous avons appris à marcher, nous sommes tombés à de multiples reprises. Lorsque nous nous relevions – à bien y regarder – nous n’avions pas reculé. Nous repartions de là où nous nous étions arrêtés. Malgré les genoux écorchés, nous avions progressé. Les épreuves de la vie, ce sont les genoux écorchés. Notre mission, c’est d’avancer vers les desseins de notre âme.

Nous avons tous un destin personnel, une mission intime : restaurer une relation parent-enfant, innover dans un domaine, dépasser un record, créer, imaginer un concept, se relever après un traumatisme, faire évoluer les mentalités à travers des actes ou un ouvrage, aider les autres, embellir la vie avec notre talent, oser mélanger des concepts, montrer la voie, changer notre rapport à la maladie, gagner en spiritualité, ne plus être contrôlés par nos peurs, apprendre à vivre autrement, pardonner… Mais imaginons que nous ayons emprunté une route très différente de cet objectif, parce que nous avons cédé à la facilité, à la paresse, à la haine et à la colère, aux peurs, aux besoins matériels, à l’envie de briller. Comment le guide peut-il nous aider à rejoindre notre mission première ? En bloquant notre route une première fois, puis une deuxième, jusqu’à ce que l’on comprenne que l’on fait fausse route. La plupart du temps, on n’intègre pas que le blocage répété est un message caché, un « cadeau mal emballé ». On dit « Le sort s’acharne », « Je n’y arriverai jamais » ou encore « Mon guide ne me sert à rien », « J’ai beau lui demander un appartement, un amoureux, un beau métier, rien n’arrive ».

Prenons un exemple. Sur l’autoroute, si on dérive vers la droite (par inattention, parce qu’on est au téléphone), notre voiture va cogner la barrière de sécurité et on va froisser la tôle de notre voiture. Il ne nous viendrait pas à l’idée de dire : « J’ai beau demander à la barrière de se pousser quand je conduis, elle reste au même endroit ! » Le problème ne vient pas du garde-corps mais de nous, qui étions au téléphone. Pour le guide, c’est pareil. Il est à nos côtés pour nous aider à ne pas bifurquer trop loin de notre chemin, pas pour exaucer nos vœux. Mais si notre mission est de nous reconstruire malgré des parents maltraitants, que nous avons travaillé avec un thérapeute sur cette question et qu’ensuite nous sollicitons notre guide pour obtenir un lieu de vie, il est probable qu’il va nous y aider. Parce que nous sommes en chemin et que ce travail intime nous a fait évoluer vers une de nos missions.

Imaginons que nous rencontrions pour la troisième fois une personne toxique. Nous aurons alors tendance à refuser de voir que cette épreuve qui se répète, c’est un message que l’on n’a pas compris. Et nous attendrons du guide qu’il règle le problème à notre place : « Merci mon guide de ne plus mettre sur ma route de manipulateurs. » C’est bien de demander (ainsi, on formule haut et fort notre souhait), mais sa mission n’est pas de résoudre la situation à coups de baguette magique. Elle est de nous guider vers le thérapeute, la personne, le livre ou autre, qui pourrait nous permettre de sortir de l’épreuve une bonne fois pour toutes. J’emploie exprès le conditionnel parce que nous gardons notre libre arbitre. Si nous n’avons pas envie d’évoluer ni de guérir nos blessures (parce que nous considérons que le problème vient des autres), nous pouvons recevoir tous les signaux de la terre et de l’univers, il ne se passera rien.

Le guide et ses bons conseils

Ainsi, chaque expérience vers laquelle notre guide nous mène – même douloureuse – présente un intérêt. Prenons l’exemple de Patricia, une trentenaire dynamique qui se pose des questions depuis qu’elle a rencontré un homme un peu plus jeune qu’elle. Elle a des doutes. Des détails lui montrent qu’il se remet peu en question. Mais il est charmant, solide et sait ce qu’il veut. Il a une belle situation et travaille beaucoup. Et surtout, ils partagent de nombreux points communs. Il a quasiment les mêmes centres d’intérêt qu’elle (elle a une passion pour la nourriture coréenne). Une zone d’ombre l’inquiète : il ne s’est jamais marié et il est resté peu de temps avec ses ex. Perplexe, elle demande un signe fort à son guide au sujet de cet homme, un mot, une attitude qui la rassurerait sur sa capacité à s’engager. Deux heures plus tard, son amoureux lui propose d’emménager chez lui ! C’est un sésame. Elle jette ses doutes par la fenêtre et quitte son appartement. Elle vit désormais loin de son travail et de ses amis, mais elle s’en fiche : exit le célibat !

Trois mois ont passé et son partenaire montre un nouveau visage. Il ne cesse de la critiquer. Rien de ce qu’elle fait ne convient. Patricia se sent isolée, elle est triste et ne comprend pas : son guide avait, en quelque sorte, validé son choix. Elle en veut à son guide, qu’elle renie en estimant que c’est un piètre conseiller.

Chaque fois qu’elle souhaite rompre avec ce compagnon, il est à nouveau gentil et attentionné. Mais ces moments de répit sont de plus en plus courts. Deux longues années lui sont nécessaires pour trouver la force de le quitter vraiment. Elle est désormais convaincue qu’il ne changera jamais. Cette prise de conscience, elle la doit à une thérapeute rencontrée (par hasard, dit-elle) il y a quelques mois. Grâce à des rendez-vous hebdomadaires avec la praticienne et la lecture de plusieurs ouvrages, elle a compris que cette relation délétère était une répétition de ce qu’elle avait vécu auprès de sa mère. Une femme autoritaire qui passait de la dépression mutique à la colère mâtinée de critiques insensées. Il lui avait fallu vivre la douleur de cette relation amoureuse pour admettre que ce qu’elle avait subi enfant était anormal.

Sans les dérives de cet amour, jamais je n’aurais cherché à guérir de mes anciennes blessures. Cet homme m’a permis – malgré lui – de me réparer. Ça n’excuse pas son attitude et je ne comprends pas pourquoi je suis restée si longtemps avec lui. Peut-être que ce délai m’était nécessaire pour que je fasse le lien avec les alternances des humeurs de ma mère. Finalement, mon guide, en m’orientant vers cet homme, m’a fait vivre une épreuve qui va me permettre d’être plus forte que je ne l’ai jamais été.

La transformation qui s’opère après une série d’épreuves est un moyen d’avancer autrement. Certains événements de l’enfance nous ont fait souffrir et un de nos chemins de vie serait de réparer ces blessures. Seul un amas de rochers (les difficultés) pouvait nous obliger à bifurquer vers une autre voie. Dans le cas de Patricia : surmonter le déni de ses souffrances passées pour en venir à bout.

Comment trouver notre mission d’âme ?

Sommes-nous venus dans cette vie pour simplement la vivre puis tirer notre révérence ? Avez-vous constaté combien de personnes ont changé radicalement de métier ou de partenaire après le confinement ? Il a suffi que nous soyons contraints à l’immobilité pour nous rendre compte combien notre quotidien ne nous convenait plus, combien certaines choses n’avaient plus de sens. Accomplir notre mission d’âme, ce serait prendre le temps de trouver le sens de nos actes… sur le plan professionnel, sentimental, amical et familial. Pour quelle raison nous sommes-nous incarnés dans cette vie ? Que sommes-nous venus réparer ? Qu’avons-nous pour devoir de transformer ? Nos blessures ? Notre vie ? Celle de nos proches ? Le quotidien ou le confort du plus grand nombre ? À l’intérieur de nous, une petite flamme demande à s’épanouir pour nous aider à briller autrement. À quoi ressemble cette lumière en nous ? Est-elle sur le point de s’éteindre car nous ne nous sommes jamais posé la question ? S’interroger sur cette énergie (ce moteur, notre motivation) qui nourrit notre lumière serait la clé. Où en sommes-nous de notre accomplissement ?

Atteindre le dessein de notre âme n’est pas facile. En général, nous avançons au gré des vagues et des tempêtes. L’événement traumatique qui nous cloue au sol nous impose un « Pourquoi cela m’arrive ? » dont on ne connaît pas la réponse immédiatement. Au fond, le plus dur est de considérer cette épreuve comme un « cadeau mal emballé ». Car il existe un bénéfice (invisible sur le moment) dans cette horreur. On le découvre des mois, parfois des années plus tard.

Voici quelques exemples de drames qui ont permis – grâce à la mobilisation et au courage de ceux qui les ont vécus – une formidable évolution de la loi, une amélioration de la considération des victimes, ou la création de structures aidantes.

La journaliste Flavie Flament, violée par le photographe David Hamilton alors qu’elle avait treize ans, n’a pas pu attaquer son bourreau à cause du délai de prescription. Une amnésie traumatique due à la violence des actes subis lui avait fait tout oublier. Cette incapacité à faire valoir ses droits l’a motivée à écrire La Consolation (éditions JC Lattès, 2016). Forte de ce succès, elle a ensuite été sollicitée pour coprésider une mission ministérielle qui recommandait d’allonger le délai de prescription de vingt à trente ans dans le cas de viol sur mineur. Cela a été rendu possible le 16 mai 2018.

La journaliste Vanessa Springora a écrit Le Consentement (Grasset, 2020) pour relater l’emprise de l’écrivain Gabriel Matzneff alors qu’elle avait quatorze ans. Le best-seller, adapté au cinéma, a conduit à la création d’une commission législative sur les violences sexuelles faites aux enfants, qui débouchera sur la loi Billon (avril 2021) établissant l’âge du consentement des enfants… à plus de quinze ans. Trois ans plus tôt, lors d’un procès, la cour de Pontoise avait estimé qu’une fillette de onze ans était consentante au viol qu’elle avait subi de la part d’un homme de vingt-huit ans. Elle ne s’était pas débattue, alors il n’y avait – prétendument – pas eu viol. Le choc de ce verdict avait fait réagir le plus grand nombre. Une série d’affaires de ce genre a montré les dérives de notre société et la loi Billon a finalement été adoptée de manière unanime.

L’association caritative Le Point rose, reconnue d’intérêt général, a été créée en 2015 à la suite du décès de Carla-Marie emportée à l’âge de neuf ans par une tumeur du tronc cérébral. « Ce projet s’est imposé à nous comme un devoir. Car, au traumatisme de la perte de notre enfant s’est ajouté celui du manque d’accompagnement dans cette épreuve », expliquent Nathalie Paoli et Laurent Courbon, les parents de la petite fille. Depuis dix ans, cette association accompagne les personnes mais aussi le personnel soignant et scolaire confrontés au décès d’un enfant. Leur slogan : Derrière chaque malheur se cache un petit bonheur.

Quoi de plus révoltant que le cancer d’un enfant. L’association Locomotive est née grâce à l’initiative d’un médecin, le Dr Colette Bachelot, et un petit groupe de parents qui avaient traversé l’épreuve du cancer de leur enfant et qui souhaitaient soutenir d’autres parents sur ce chemin difficile. Cet accompagnement est proposé à l’hôpital et hors hôpital. Leur slogan : Un élan de solidarité et de cœur.

Philippe Croizon, après avoir touché une ligne électrique de vingt mille volts, a été amputé de ses quatre membres. Malgré son handicap, il multiplie les exploits sportifs et devient conférencier en entreprise. « Je veux montrer aux gens qui souffrent que c’est faisable, que tu dois toujours te battre. J’espère être un symbole du dépassement de soi », dit-il. Il œuvre pour que le handicap soit intégré et pris en compte dans notre société.

L’association Grégory Lemarchal, fondée par sa famille, se bat contre la mucoviscidose. Samuel Le Bihan œuvre aux côtés de l’association Autisme Info Service pour une prise en charge adaptée de l’autisme, parce que son enfant est atteint de cette pathologie. Perce-Neige, une fondation reconnue d’utilité publique, a été créée à l’initiative de l’acteur Lino Ventura et de sa femme Odette pour venir en aide aux personnes handicapées mentales. Leur combat, donner à leur fille et à « ces enfants pas comme les autres » une aide, un accompagnement et un hébergement tout au long de leur vie (notamment quand les parents disparaissent). Il existe aujourd’hui cinquante de ces structures sur l’ensemble du territoire… Le drame peut donner l’énergie de se transformer, de se mettre au service des autres. Aurélie Razimbaud, auteure de Je danserai pour toi (éditions Denoël), évoque dans l’émission Des livres RMC sa très belle prise de conscience depuis la mort de son fils : « Hadrien est venu pour quelque chose. Il avait un regard très puissant qui n’était pas celui d’un enfant. Et c’est ça, le sens de sa vie et le sens de sa mort. Quel message il nous laisse, au fond ? Quelle leçon de vie ? Quelle leçon de courage ? Quelle bataille a-t-il remportée ? Du haut de ses trois ans et demi, il connaîtra la vie bien mieux que je ne la connaîtrai jamais. Il a compris bien avant moi qu’elle était belle et qu’il fallait en profiter. Et moi, il m’a fallu la mort de mon frère et celle de mon fils pour me rendre compte que la vie était belle. »

Regardons autour de nous. Des milliers de cas existent. Bien sûr, certains vont s’écrouler et ne jamais se relever. La mère d’une amie, anéantie par le chagrin, est décédée quelques mois après la mort de son fils de cinquante-trois ans. D’autres vont tomber en dépression et, un jour, se remettre. Un drame est une invitation à nous transformer. À la mort de ma sœur cadette, travailler sur moi m’est apparu comme une évidence. Il m’a fallu son départ pour trouver la force de pardonner à ceux qui m’avaient fait souffrir. Je dois à sa disparition mon recul sur la vie (les aléas du quotidien, on oublie !) et le partage de toutes les pratiques qui m’ont permis de retrouver mon énergie. Chercher le sens caché de la vie deviendrait ainsi un hommage à notre cher disparu : comment aimerait-il me voir évoluer ? Que voudrait-il que je mène à bien ? Dans quelle énergie suis-je au quotidien ? Quelle empreinte émotionnelle se répand autour de moi ? La peur, la colère, la tristesse, la culpabilité, la critique… ou l’écoute, la joie, une attitude positive, la quête de l’apaisement, l’humour, la bienveillance ? Avancer vers notre mission d’âme, n’est-ce pas se donner les moyens de se réjouir du chemin parcouru et du bien que nous avons semé autour de nous ? Et si nous nous laissions guider par notre allié personnel pour redonner le pouvoir à notre âme…

Je vous propose de solliciter votre guide pour des conseils, mais auparavant,
faites un petit état des lieux

— Vous sentez-vous épanoui ?

Pas épanoui

Un peu

Épanoui

Beaucoup

+++

Travail

Amis

Couple

Parents

Enfants

Week-end

Loisirs

Moi-même

— De quelle manière pourriez-vous aménager votre emploi du temps pour améliorer les résultats de votre tableau ? Notez-le ici.

— Combien de temps consacrez-vous à prendre soin de vous ? (Dix minutes par jour, une heure par jour, deux heures par semaine, quatre heures par mois ?) Notez-le ici :

Qu’en pensez-vous ?

— Que faites-vous pour prendre soin de vous ?

— Vous vous amusez ? Seul ou avec quelqu’un ? (et qui ?) Vous pratiquez un sport ? Vous lisez ? Vous passez du temps à discuter avec un proche ? Vous pratiquez un art (dessin, musique, écriture, jardinage, mots croisés, poterie…) ? Vous méditez, vous sollicitez un thérapeute ? Vous vous remettez en question ? Vous cherchez à comprendre le sens de vos épreuves ? Avec qui en parlez-vous ?

Notez vos réponses :

— Auprès de qui aimeriez-vous passer plus de temps ? Pourquoi ? Qu’est-ce qu’il ou elle vous apporte ? Que pourriez-vous faire pour remplir votre vie de cette énergie-là ?

— Notez les épreuves qui se répètent (concernant la maison, le couple, les parents, les enfants, la voiture, le travail, l’aboutissement d’un projet, la santé, les amis, les professionnels que vous engagez, les événements qui engendrent en vous la peur, la colère, l’injustice, la culpabilité, la trahison…).

— Interrogez-vous sur ce que cette série de cycles dit de votre histoire. En refusant de vous exaucer, votre guide vous implore de travailler sur vos blessures, sur votre enfance, sur vos croyances limitantes et peut-être sur les épreuves vécues par votre famille et qui « pèsent » sur vous. Considérez cela comme une opportunité de vous libérer de ces fardeaux (par les moyens thérapeutiques qui vous conviennent). Cela prend du temps, mais cela en vaut la peine. Notez ce que vous allez faire.

— Lorsqu’un domaine de votre vie a rencontré deux ou trois blocages identiques, vous avez un message à comprendre en lien avec votre mission d’âme. Qu’avez-vous abandonné ? L’espoir, la force de faire, votre intuition, votre sensibilité, l’investissement de votre temps, votre foi en vous ? Comment considérez-vous vos anciennes blessures ? Y songez-vous ? Mais aussi : quel temps libre et de plaisir vous donnez-vous ? Parfois, un blocage vient sanctionner une fausse route, mais aussi une gestion de nos activités qui n’est pas juste. Trop occupés à être performants, nous oublions de prendre du temps pour être heureux. Une de nos missions d’âme peut être de renouer avec le plaisir. La vie est belle. Regardons-la comme telle.

— Souvenez-vous d’un compliment qui vous a rendu fier et que quelqu’un vous a fait à un moment donné. C’est une piste de réflexion.

— Quelles sont les activités que vous souhaiteriez minimiser ou arrêter actuellement ? Soyez honnête envers vous-même. Restez attentif à votre état d’esprit lorsque vous le pratiquez.

Car le bonheur, ce n’est pas toujours ajouter du plus, c’est aussi soustraire de notre vie ce qui nous ennuie.

— Exprimez au « monde entier » (face au soleil), à vos proches et à votre guide vos intentions, le plus clairement possible. Il est essentiel que l’énergie autour de vous soit imprégnée de vos envies et projets.

Phrases types pour apprendre à solliciter votre guide

Pour faire le lien entre la demande à votre guide et les informations qui viendront par la suite, la notion de temps est importante. N’oubliez donc pas de préciser « dans la semaine qui vient » pour toute requête.

— Si vous avez envie de trouver un travail ou d’en changer mais que vous ne savez pas dans quelle direction aller, demandez à votre guide de mettre sur votre chemin, dans la semaine qui vient, la personne ou l’information qui vous mettra sur la voie.

— Si vous voulez évoluer dans votre profession mais que vous hésitez entre plusieurs formations ou structures, soyez attentif à la fluidité ou aux freins que vous rencontrez avec chacune d’elles et demandez à votre guide un signe fort dans la semaine qui vient, sur ce qui vous permettra de vous épanouir.

— Si vous souffrez de solitude et que vous souhaitez vous rendre utile pour donner un nouveau sens à votre vie, demandez à votre guide de présenter sur votre route, dans la semaine qui vient, la personne ou l’association qui vous mettra sur la voie. Et qui sait, vous y rencontrerez peut-être l’amour !

— Si vous avez un problème relationnel avec un enfant, un partenaire, un parent, un patron ou un ami, utilisez la méthode du livre (décrite ici) en vous inspirant des exemples donnés dans le chapitre 13 et ici. Vous pouvez dire : « Merci mon guide d’indiquer sous mes pouces quelle attitude je dois prendre pour résoudre le conflit entre Untel et moi. »

— Si vous hésitez sur la manière de réagir face à un mail ou un courrier, questionnez le guide en pratiquant la technique du livre : « Merci mon guide de noter sous mes pouces l’intention avec laquelle je dois rédiger mon message concernant Untel. »

— Pour les artistes, créateurs, auteurs, concepteurs et les professions où l’innovation est la bienvenue, dites : « Mon cher guide, peux-tu m’aider à trouver l’inspiration (ou à trouver les mots) pour ce nouveau projet ? »

— Pour ceux qui appréhendent une rencontre, un événement décisif, dites : « Mon guide, j’ai un rendez-vous important (embauche, examen, procès, négociation…) et j’ai besoin de ton soutien. Merci d’être présent à mes côtés pour m’aider à être performant. »

— Si vous avez déjà amèrement regretté l’envoi d’un mail ou d’un courrier trop agressif ou peu précis, dites : « Je vais relire ce document, merci mon guide d’attirer mon attention sur ce qui ne convient pas et ce que je dois modifier. »

— Pour les têtes en l’air compulsifs ou occasionnels, dites : « J’ai perdu cet objet (mes clés, mon passeport…) ou ce document, merci mon guide de guider mes pas pour que je le retrouve au plus vite. »

C’est aussi simple que ça. Le guide est un coach de vie à nos côtés, heureux d’être sollicité. Pour le remercier, rien de plus simple, agissez comme vous le feriez pour un ami, à haute voix ou en pensée. Vous pouvez également allumer une bougie en lui confiant cette lumière.

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Un allié pour la vie !

Finalement, faire alliance avec le guide, est-ce seulement mener une expérience troublante pour trouver son prénom, avant de passer à autre chose ? Je ne crois pas. Le guide s’invite à nos côtés pour devenir le trait d’union entre notre cœur et notre âme. Notre cœur vieillit au gré des aléas de la vie, il a froid, il exulte, il saigne, il change. Notre âme, elle, est immuable. Elle a une mission, elle connaît notre destin personnel. Et l’émotion qui nous submerge à la découverte de notre guide, c’est notre cœur qui ouvre les yeux sur la personne que nous sommes vraiment. Les larmes sont les témoins de ces retrouvailles sincères avec nous-mêmes. Le rire, c’est la prise de conscience que cette connexion est simple.

UNE PRISE DE CONSCIENCE

Bonjour Natacha,

Je m’appelle Hélène et j’ai cinquante-trois ans. Je vous livre aujourd’hui mon témoignage concernant la rencontre avec mon guide. Il y a environ cinq jours, alors que je me trouvais dans ma cuisine, mon regard se tourne vers l’extérieur où se trouve ma chienne. À ce moment-là, deux tourterelles viennent se poser juste à côté d’elle, sans qu’elle bouge. Ce qui n’arrive jamais. Émerveillée par ce spectacle, je les contemple et intuitivement je parle à ces deux oiseaux en leur donnant le prénom de Pascal et Valérie, mon grand frère et ma grande sœur, morts tous les deux dans un accident de voiture il y a trente-sept ans, alors que je n’avais que seize ans. L’après-midi même, je vous découvre par hasard sur YouTube dans le Parfait Show et je suis captivée par vos propos ! Curieuse de trouver mon guide, je prends un livre et exécute le protocole. Aucun prénom sur les deux pages, mais juste au-dessus de mon pouce gauche était inscrit « mon grand frère » ! Magnifique. Alors je tenais à vous remercier et également mon grand frère pour ces incroyables expériences ! Bien à vous.

Hélène

L’histoire ne s’arrête pas là. Deux années plus tard, je reçois des nouvelles d’Hélène.

Bonjour Natacha,

Vous avez évoqué mon histoire, les larmes aux yeux, sur un plateau de télévision et je l’ai découverte sans le vouloir mais guidée en replay sur Internet, un an après sa diffusion ! Je suis en couple depuis quelques mois avec Thierry, qui a perdu sa femme, que je connaissais puisqu’ils étaient venus dans ma maison d’hôtes il y a un an. Françoise et moi avions beaucoup de points communs et une amitié immédiate s’était installée entre nous trois. Elle est décédée d’une longue maladie en avril dernier et Thierry et moi avons débuté notre histoire d’amour il y a quelques mois, persuadés tous les deux que c’était elle qui nous avait rapprochés ! J’ai donné votre livre à Thierry pour qu’il fasse les protocoles et son ange gardien est bien Françoise ! Aujourd’hui nous avons nos projets de vie, je l’accompagne dans son deuil, mais surtout, il y a beaucoup de signes qui viennent à lui, à nous. Il y a longtemps, j’ai pris conscience qu’il fallait que je change de vie professionnelle à la suite d’un cancer du sein. Nos guides – quel bonheur de les savoir à nos côtés ! – m’ont guidée depuis un an dans mon changement de vie et je les remercie énormément pour ce soutien précieux.

Hélène conçoit la vie autrement depuis sa connexion avec son guide. Elle pourrait se dire « J’ai eu de la chance de rencontrer cet homme » et « J’ai dû lutter contre un malheureux cancer ». Non. Elle voit dans chaque événement l’empreinte de la bienveillance de son guide qui la soutient. Ainsi, elle se sent accompagnée.

Un être invisible s’est dévoué pour nous aider de manière inconditionnelle chaque fois qu’on le lui demande et parfois même sans qu’on ait besoin de le faire, à condition d’avancer vers notre mission d’âme. Il incarne le « hasard qui fait bien les choses ». Pour la première fois, le silence n’est plus insupportable. L’air est rempli de quelque chose de rassurant. Ainsi, on chemine droit vers notre légende personnelle, cette image que l’on se fait de notre avenir lorsqu’on est enfant. La connexion avec notre guide permet un réalignement avec nous-mêmes.

J’ai la conviction très forte que le guide a pour vocation de nous reconnecter avec notre moi intérieur (le « tout est possible » de l’enfance) pour que notre moi achevé (à l’heure de la mort) soit satisfait du chemin accompli.

En considérant notre guide comme le conseiller discret de notre âme, nous ne sommes plus jamais seuls.

CINQUIÈME PARTIE
CARNET DE NOTES

Écrivez votre expérience, les décisions que vous avez prises grâce au guide, ainsi que leur impact sur votre vie. Vous pouvez également noter vos rêves ici.

Expérience du prénom

Décisions prises grâce à mon guide

Rêves et signes perçus

REMERCIEMENTS

J’ai toujours eu le sentiment d’écrire accompagnée par mon guide. Je le remerciais pour les idées qui venaient en moi. Mais, pour cet ouvrage, sa présence à mes côtés a pris une autre dimension. En février 2025, lorsque j’ai commencé à rédiger ce livre, j’ai soudain reçu quantité de témoignages ou de questions sur le guide de la part d’inconnus. Pourtant je n’avais lancé aucun appel à témoins ni même annoncé que j’écrivais ! Les expériences étaient toutes différentes. Bizarrement, au mois de juin, lors de la relecture finale du manuscrit, les mails sur ce thème ont cessé d’arriver. Comme si mon guide estimait l’ouvrage achevé. Merci à lui pour sa contribution exceptionnelle et un immense merci à vous d’être venus vers moi au moment opportun. Quelle émotion de lire vos partages ! Merci, merci, merci…

Merci à Mathieu Johann Lepresle pour la fulgurance de son « intuition » concernant la présence du mot « Expérience » dans le titre et pour son amitié, son soutien et la visibilité qu’il me donne depuis des années. Il compte beaucoup pour moi. Merci à Pauline Bonnefoi et Sandrine Girard, mes éditrices, pour leur relecture et leurs conseils précieux, ainsi qu’aux correctrices Marion Thévenot et Stéphanie Hourcade. Je me suis sentie comprise. Merci Pascal Mayot et son équipe pour le déploiement de leur énergie pour que ce livre existe pleinement chez les libraires et les grands magasins, sans qui nous – auteurs – ne serions rien. Merci à Chloé Boronad et Marine Salesses au marketing, pour la mise en lumière donnée à cet ouvrage. Un merci chaleureux à Emmanuelle Bucco-Cancès, directrice générale des éditions HarperCollins, qui s’est beaucoup impliquée pour que cet ouvrage existe… jusque dans l’éditorial… en m’incitant à écrire – documentation à l’appui – sur le rapport entre la solitude et l’IA. Quel bonheur de se sentir portée par une maison d’édition en entier.

Merci à ma nièce pour sa vision éclairée sur sa génération ainsi qu’à ma très chère et grande amie Bénédicte Touchard Demorant pour son œil affûté et son expertise sur tout ce qui concerne la religion. Merci à ma sœur Lydie Castells dont je me sens si proche pour sa relecture attentive, précise et juste. Son avis et ses remarques comptent énormément pour moi. Merci à ma famille et à mes amis d’exister. Vous rendez ma vie plus belle.

Merci à A. L. pour l’éternité.

© Albin Michel / HarperCollins France, 2025.

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